Наслаждайтесь этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки, на 100% бесплатно. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.

Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять мотивацию к бегу

Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять мотивацию к бегу

ИзКирилл Цветков - спорт/зож/мотивация


Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять мотивацию к бегу

ИзКирилл Цветков - спорт/зож/мотивация

оценки:
Длина:
76 минут
Издано:
15 февр. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Это подкаст про первый марафон, без описания каких-то методик подготовки или нюансов, просто про то, для чего бежать марафон, как это готовится и ехать на старт, который в любой момент могут отменить или есть шанс, что тебя просто не выпустят из страны.
Витек готовился к марафону в Стамбуле почти год и до самого старта не знал, состоится марафон или нет.
Видеоверсию подкаста слушайте тут -  https://youtu.be/YTg58soK1Eo
Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala
Издано:
15 февр. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (34)

Спорт, здоровый образ жизни и все что с этим связано. Доступно, научно, без пафоса и для людей.