7 min listen
Как улучшить осанку
FromГорящая изба
ratings:
Length:
8 minutes
Released:
Dec 6, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Среди всех, кто много времени проводит сидя, встречается определённая осанка: голова опущена, спина в пояснице не прогибается, а округляется. Человеку будто тяжело стоять, не говоря о том, чтобы распрямиться. Рассказываем, как следить за осанкой и что нужно делать для здоровья своей спины и организма в целом.
Released:
Dec 6, 2021
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Вещи, которых не должны стесняться мамы by Горящая изба