40 мин. слушания
108. Как наладить отношения с едой
108. Как наладить отношения с едой
оценки:
Длина:
25 минут
Издано:
12 июн. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Пищевое поведение — это наши отношения с едой. В это понятие входит способность распознавать голод, насыщение, способность останавливаться, несмотря на то, сколько еды осталось в тарелке, и выбирать определенную пищу, исходя из потребностей тела. У большинства взрослых людей есть различные сложности с пищевым поведением: одни проблемы могут очень сильно портить нашу жизнь (достигать уровня расстройства и психологического нарушения, например, нервной булимии), а другие могут не сильно влиять на жизнь, но приносить дискомфорт. Для работы со сложностями, которые еще не переросли в серьезные психические расстройства, существует несколько моделей налаживания пищевого поведения. О них рассказывает кандидат психологических наук Наталья Фомичева.
Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиасейлс: https://aviasales.onelink.me/4159769142/tvrain
_____________
Видеоверсия https://tvrain.ru/s/KRw/
Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru
Инстаграм Александры Яковлевой https://www.instagram.com/alex._yakovleva/
Для донатов https://www.patreon.com/psychology_tvrain
Отзывы, предложения и комментарии пишите на psychology@tvrain.ru
Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/
Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиасейлс: https://aviasales.onelink.me/4159769142/tvrain
_____________
Видеоверсия https://tvrain.ru/s/KRw/
Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru
Инстаграм Александры Яковлевой https://www.instagram.com/alex._yakovleva/
Для донатов https://www.patreon.com/psychology_tvrain
Отзывы, предложения и комментарии пишите на psychology@tvrain.ru
Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/
Издано:
12 июн. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (40)
#1. Любовь в эпоху Tinder: Новая технология вмешалась в свободу выбора своего партнера — на ночь или на всю жизнь. Что делать тем, кто не может выбрать подходящего человека из-за страха, что где-то «найдется лучше»? Ведущая: Александра Яковлева Гость: Светлана Комиссарук — социальный психолог, специалист в области мотивации и культурных различий, профессор Колумбийского университета, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации. Другие выпуски: https://tvrain.ru/lite/teleshow/psihologija_na_dozhde/?from=podcast Подписаться на Дождь: https://tvrain.ru/podpiska/?from=podcast Оформить регулярные донаты: https://tvrain.ru/donate/?from=podcast автора Психология с Александрой Яковлевой