Наслаждайтесь этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки, на 100% бесплатно. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.


оценки:
Длина:
60 минут
Издано:
16 дек. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Как понять, что тебе нужны дополнительные источники витаминов? Кто испытывает повышенную потребность в витаминах и минералах? Какие продукты особенно полезны для восполнения дефицитов? В этом выпуске ведущая подкаста Вероника Демина обсуждает ключевые вопросы о БАДах с экспертами доказательной медицины. Доктор медицинский наук, врач-терапевт, врач-клинический фармаколог Анна Махова расскажет, как внедрить в свою жизнь полезные пищевые привычки, чтобы не подключать дополнительные источники витаминов. А эндокринолог-диетолог Станислав Хан расскажет, почему усталость и сонливость в зимний период – это еще не повод начать принимать БАДы.Гости выпуска:
Анна Махова, д.м.н., доцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней им. И. М. Сеченова, врач-терапевт, врач-клинический фармаколог.
Станислав Хан, врач эндокринолог-диетолог.? Крем для лица с витамином C от KAT BURKI:
http://letu.ru/ks6
? Концентрат витамина С от ORLANE:
http://letu.ru/ks7
? Сыворотка для лица с витамином А от ECOCOCO:
http://letu.ru/ks8
Дополнительная скидка 10% на letu.ru по промокоду SOBCHAK.
??
Ведущая, продюсер — Вероника Демина
Редактор — Даша Данилова
Монтажер — Марина Теренжева
Композитор — Саша Начито
Дизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь
SMM — Дарья Паясь, Сергей Простаков
Студия «Осторожно: подкасты!», 2021
Издано:
16 дек. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (36)

Как позаботиться о себе и не уйти в минусШоу о красоте и здоровье студии «Осторожно: подкасты!». Здесь мы обсуждаем тренды ЗОЖа, выясняем, что полезно для организма, а что — очередной маркетинговый ход. Эксперты из сферы медицины и красоты дают рекомендации по питанию, рассказывают всю правду о гормонах и добавках для иммунитета, правильном сне и о том, как поддерживать здоровье с помощью современных методик. Запоминайте советы и лайфхаки, но если вас что-то беспокоит, мы советуем обратиться к специалистам.Наш Telegram-канал: https://t.me/beautycashВедущая, продюсер — Вероника ДеминаРедактор — Даша ДаниловаМонтажер — Марина Теренжева, Михаил БеньКомпозитор — Марина Теренжева, Саша НачитоДизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь, Александра ФилипповаSMM — Дарья Паясь, Сергей ПростаковСтудия «Осторожно: подкасты!», 2021-2022