Какая мотивация поможет изменить образ жизни с разгульного на здоровый, с полного на стройный? 
Моя @atadevna  история похудения и обмен мнениями о том, каким может и должен быть специалист по питанию. История клиентки, которая похудела на 20 кг, чтобы стать личным примером для своего ребенка. (Как вам мотивация?)
Обсудили фитнес проекты и марафоны, которые не работают. Делимся лайхаком, как такие отличить. 
Может ли худышка быть недовольной фигурой, и уместно ли стройной девушке говорить о недостатках своего тела в современном обществе? Напишите в комментарии своё мнение.
А еще о дисциплине, незаконченных делах. В общем, предпраздничный, расслабленный выпуск. Философский, на подумать, как мы это с Галей любим ♥
P/S. Оставьте под этим выпуском вопросы, ответы на которые вам было бы интересно получить от нас. Обещаем ответить на все, а какие-то даже возьмем на заметку для наших следующих выпусков.
P/S/S. С наступающим Новым Годом, друзья!