Camilo Alberto Garca Gmez Profesional en Deporte Especialista en Entrenamiento Deportivo

Locomoci n

Definicin
La

Locomocin humana es una adquisicin motriz temprana, se desarrolla durante el primer ao de vida. Es un proceso fluido, organizado, propio e implcito (no aprendido) que va unido a la informacin sensorial, a la curiosidad, a la necesidad del nio de investigar su entorno, es decir,

unido a su desarrollo mental.

La locomocin humana al igual que cualquier tipo de locomocin se basa en tres principios fundamentales: -Control automtico y equilibrado de la postura corporal (actividad postural). -Desplazamiento del centro de gravedad del tronco y enderezamiento contra la gravedad. -Actividad muscular fsica: Movimientos musculares entre los segmentos de las extremidades y el rgano axial (Cabeza y columna vertebral).

HABILIDADES MOTRICES BSICAS

2 - 8 AOS LOCOMOCIN MANIPULACIN COMBINACIONES
BARRERA DE EFICIENCIA

ESTABILIDAD

HABILIDADES MOTRICES COMPLEJAS

DEPORTES
Fuerza y Velocidad Resistencia Combate Juegos deportivos Arte y Competicin Combinados

NO DEPORTES
ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA DANZAS TEATRO

9 - 12 AOS

Habilidades Motrices LOCOMOCIN MANIPULACIN ESTABILIDAD Balancearse Recibir Andar Basicas Inclinarse Correr Lanzar
Saltar Deslizarse Rodar Pararse Botar Caer Esquivar Trepar Subir Bajar Golpear Batear Atrapar Arrastrar Estirarse Doblarse Girar Retorcerse Colgarse Equilibrarse

Habilidades Motrices Compuestas y Complejas

Habilidades Motrices Bsicas de Locomocin

Habilidad
Gatear Caminar Marchar Correr Saltar

Caracterstica
Se realiza en cuadrupedia y es una etapa antes de caminar Forma comn de transporte Humano Se realiza con un determinado ritmo Es la forma ampliada de caminar Se ejecuta en 1 pie o ambos, alternado

Trepar Rodar
Deslizarse

Forma evolucionada del gatear Se realiza sobre el mismo eje del cuerpo
Se presenta friccin con el cuerpo o alguna parte de el