MOTIVAO NA PROCURA DE EMPREGO

OBJECTIVO GERAL
OS DESTINATRIOS DESENVOLVAM CONHECIMENTOS E ATITUDES DE

PROCURA ACTIVA DE EMPREGO, DE

FORMA A FACILITAR-LHES A SUA

INTEGRAO NO MERCADO DE
TRABALHO

A participao num Programa de TPE permitir-lhe-:

Conhecer e explorar as oportunidades de emprego na sua regio, no pas e no Espao Econmico Europeu

Elaborar um curriculum vitae Responder a anncios Escrever uma carta de candidatura a um emprego Sentir-se vontade numa entrevista para emprego

Tcnicas de Procura de Emprego

Onde posso procurar emprego? Como redigir o meu currculo? Como redigir uma carta de apresentao ? Como redigir uma carta de candidatura espontnea? Como fazer um anncio de emprego?

Como devo comportar-me numa entrevista?

Onde posso procurar emprego?

Sites de emprego na Internet; Jornais dirios, Semanrios, Jornais Regionais; No Centro de Emprego; Instituto Portugus da Juventude; Univas (Unidades de Insero na Vida Activa);

Agncias de trabalho temporrio.

Sites de emprego disponveis na Internet

www.netjobs.pt www.carreiras.net www.bolsaemprego.com www.iefp.pt www.emprego.pt

www.e-jobs.pt
www.central-emprego.com

Outros meios de publicitao de emprego

Instituies de Solidariedade Social; Dirio da Repblica (nos concursos pblicos); Autarquias, Juntas de Freguesias, Parquias; Rdios locais e Televiso; Vitrines existentes nas entradas dos supermercados

e hipermercados destinados afixao de anncios.

Curriculum Vitae

Currculo

um

resumo

dos

seus

dados

pessoais, da sua formao, da sua experincia profissional e de outras actividades.

o primeiro conhecimento que o empregador tem

de si e que poder ou no despertar o interesse

para um contacto pessoal.

Curriculum Vitae

Deve ser preferencialmente escrito a computador, numa folha A4 de cor clara e sem erros nem rasuras.

No deve ultrapassar 2 ou 3 pginas, utilizando apenas a frente da folha.

Utilize a primeira pessoa, prefira verbos de aco (por ex: Produzi,Realizei).

Curriculum Vitae

Utilize palavras simples e frases curtas. Deixe espao suficiente entre as linhas bem como nas margens.

Transmita uma ideia por pargrafo, evitando que este tenha mais de cinco linhas.

Curriculum Vitae
Identificao

Nome;

Morada;
Telefone; Data de Nascimento;

Curriculum Vitae
Formao Escolar

Nvel de escolaridade que possui; Escola e data em que terminou; Mdia (se for favorvel);

Curriculum Vitae
Formao profissional

Aces com

de

formao datas

e e

cursos durao,

profissionais mdia final

que (se

frequentou, nos quais tenha obtido diploma ou certificado, respectivas relevante), e a escola/centro de formao, se for uma instituio com prestgio;

Estgios curriculares, sua durao, tarefas desenvolvidas

e local de realizao;

Carteira profissional (se possuir);

Carta de conduo;

Curriculum Vitae
Experincia profissional

Identificao das funes desempenhadas e descrio das tarefas subjacentes mais significativas, indicando, sempre

que achar relevante, o grau de responsabilidade;

Identificao

das

empresas/instituies,

onde

desempenhou as suas funes;

Tempo de durao das funes; Estgios profissionais, sua durao, tarefas

desenvolvidas e local de realizao;

Curriculum Vitae
Experincia complementar

Mencionar todas as experincias de trabalho desenvolvidas em voluntariado, incluindo actividades de tempos livres;

Outros conhecimentos

Referir os conhecimentos adquiridos ao nvel da informtica e das lnguas ou outros relevantes para a funo a que se candidata;

Carta de Apresentao

Acompanha sempre o Curriculum Vitae; Deve ser escrita numa folha A4, branca e lisa; Utilize frases curtas e claras; Certifique-se que no tem erros nem rasuras; Escreva-a preferencialmente mo;

Carta de Apresentao
Quatro aspectos essenciais:

Coloque os seus elementos de identificao no canto superior esquerdo da folha;

Referncia ao local onde viu o anncio; Referncia ao Curriculum Vitae; Terminar agradecendo a ateno dispensada;

Anncio de Emprego

O anncio deve ser de leitura fcil; A informao deve ser concisa; Deve ser objectivo; Ser apelativo; Destacar a sua qualificao profissional ou o tipo de trabalho que procura;

Anncio de Emprego

Public-lo na horizontal, pois chama mais a ateno; Publique-o ao fim de semana, em dias alternados ou seguidos.

Carta de Candidatura Espontnea

Objectivos :

Suscitar o interesse da entidade empregadora; Suscitar a ateno para o currculo; Expressar o seu interesse e motivao face ao posto de trabalho e empresa;

Conseguir obter uma entrevista;

Carta de Candidatura Espontnea

Antes de escrever a sua carta de candidatura espontnea dever:

Seleccionar e anotar as empresas que vo de encontro aos seus interesses. Para o efeito consulte as pginas amarelas, jornais, revistas da especialidade, cartazes publicitrios, associaes empresariais e sindicato;

Informar-se sobre a empresa a que se candidata;

Definir com clareza aquilo que pode, quer e sabe fazer.

Carta de Candidatura Espontnea

Cuidados a ter com a apresentao da carta:

Escreva-a numa folha branca e lisa, de formato A4; utilize frases curtas e claras;

Certifique-se que no tem erros nem rasuras; Escreva-a preferencialmente mo.

Carta de Candidatura Espontnea

Contedos da carta de candidatura

Coloque os seus elementos de identificao no canto superior esquerdo da folha;

Dirija-a ao Director dos Recursos Humanos nas grandes empresas; ao Director da empresa, nas pequenas/mdias empresas e nas empresas de recrutamento e seleco.

Exponha o motivo que o/a leva a candidatar-se a um

posto de trabalho naquela empresa;

Carta de Candidatura Espontnea

Realce em que medida a sua formao e experincia podem constituir uma mais valia para a empresa;

Despea-se atenciosamente procurando convencer o empregador a conceder-lhe uma entrevista;

Termine de uma forma atenciosa e assine; Indique no canto inferior esquerdo: Anexo Currculo.

Entrevista
Antes da entrevista

Obtenha o mximo de informao sobre a empresa e a funo a que se candidata (ramo de actividade, dimenso, tipo de produtos ou servios que presta, sua organizao e funcionamento, tipo de qualificaes existentes, contratao colectiva pela qual abrangida, etc.)

Prepare a resposta para as questes mais frequentes;

Entrevista
Antes da Entrevista

Releia o anncio, a carta de candidatura e o currculo. Reflicta sobre o contedo do seu currculo, nomeadamente, formao, experincia profissional e experincia complementar;

Rena, caso lhe peam, os documentos que deve

apresentar;

Apresente-se de uma forma cuidada; Apresente-se com uma antecedncia de 10 min

Entrevista
Comportamentos recomendveis

Apresente-se saudando quem o recebe, atravs de um aperto de mo firme e sorria;

Aguarde que o convidem a sentar-se; Enquanto sentado mantenha uma postura correcta; Mostre-se atento e interessado; Olhe o entrevistador nos olhos; Responda com determinao s perguntas;

Entrevista

Pea esclarecimentos, delicadamente sempre que uma questo no lhe parea clara;

Aguarde que seja o entrevistador a dar por terminada a entrevista;

Entrevista
Comportamentos a evitar

Chegar atrasado; Cortar a palavra ao entrevistador;

Mexer-se continuamente na cadeira;

Mostrar-se arrogante ou agressivo; Mastigar pastilha elstica; Ter o telemvel ligado; Mostrar falta de confiana;

Entrevista

Auto elogiar-se; Mendigar trabalho; Demonstrar ausncia de planos de carreira, projectos e objectivos;

Insistir muito na remunerao; Falar mal dos locais de trabalho anteriores.

Avaliao da Entrevista
Reflicta sobre as seguintes questes

Como decorreu a entrevista? Que aspectos despertaram maior interesse no entrevistador?

Ser que realcei suficientemente as minhas competncias?

Falei muito ou pouco? Cortei a palavra ao entrevistador?

Avaliao da Entrevista

Ser que fui agressivo? Ser que dei uma imagem positiva de mim mesmo? Que aspectos poderei melhorar numa futura entrevista? Se passado algum tempo aps a realizao da entrevista, caso no tenha sido contactado, poder telefonar empresa solicitando informaes sobre o estado do seu

processo, se continua em avaliao, se passou fase

seguinte ou se foi eliminado.