Masoterapia

Klga. Marianella Fontana Valdes

DEFINICIN DE MASAJE

Mtodo de tratamiento mediante la manipulacin de los tejidos corporales blandos".

"El masaje es un recurso teraputico que trata de influir en el tono y turgencia de la piel y de la musculatura, contracturas, cicatrices y trastornos circulatorios mediante estmulos de extensin, traccin y compresin

Principios de la Masoterapia
1. El individuo es un organismo integral: todo est relacionado y conectado. 2. El tejido muscular acortado no puede trabajar. 3. Los tejidos blandos corporales responden a la palpacin.

Zonas Activadoras
Las estructuras nerviosas locales en un rea tienden a sobreexitarse e hiperirritarse, debido a una tensin repetitiva.

FASCIA
Palabra derivada del latn : banda o vendaje Esta en todo el cuerpo, constituye la infraestructura del cuerpo, aportando su forma interno y externo Proporciona el andamiaje para el resto de los sistemas corporales : circulatorio ,nervioso y linftico

FASCIA
SE CONSIDERA EL ESQUELETO DE LOS TEJIDOS BLANDOS Es un tipo de TEJIDO CONECTIVO que adquiere otras formas : tendones, ligamentos ,aponeurosis y tejido cicatricial, periostio, pericardio, peritoneo Cubre todo el cuerpo, formando una capa subcutnea que encierra los msculos

FASCIA: Funciones
1. 2. 3. 4. 5. Da forma y sostn Limita el movimiento al crear lmites fuertes, aumentando la fuerza muscular. Sirve de gua y molde Contiene y divide los compartimentos. Contiene los lquidos corporales, ayuda a prevenir la propagacin de la infeccin. Proporciona al infraestructura del sistema de ramificacin. Sostiene los capilares y los vasos, as como las ramificaciones del sistema nervioso. Da origen a tejido conectivo nuevo. Contiene fibroblastos que se especializan.

6.

Fascia Superficial
Hipodermis, tela subcutnea, subcutis o estrato subcutneo Contiene grasa (mitad del cuerpo), fascculos de tejido muscular, vasos sanguneos cutneos y nervios Sigue las lneas de Langer

Fascia Profunda
Debajo de la superficial Fascia de revestimiento muscular Limita la fuerza externa lateral del msculo durante la contraccin, dirige y aumenta la fuerza

 La orientacin de las fibras del tejido conectivo ( colgeno) de la dermis sigue las lneas denominadas de Langer o lneas de segmentacin, cuya direccin varia de una zona corporal a otra Los cirujanos a menudo siguen estas lneas para realizar incisiones con el fin de minimizar las cicatrices .

EFECTOS GENERALES DEL MASAJE

- Aumento de la circulacin local - Descongestin del sistema venoso y linftico - Regulacin del tono muscular - Liberacin de cicatrices y adherencias en los tejidos - Mejora del estado general de la piel y del tejido conjuntivo - Alivio del dolor - accin sobre los rganos internos a travs de reflejos - Estabilizacin del sistema nervioso vegetativo - Relajacin psquica

Tcnicas del Masaje:

1.- Manipulacin Suave: - Effleurage ligero - Effleurage profundo 2.- Movimientos de Compresin:

- Amasamiento - Petrissage

Tcnicas del Masaje:

3.- Movimientos de Percusin: Percusin con los meiques Percusin con los puos Clapping Hachadura Sacudimiento

4.- Mtodos de Friccin: Friccin transversal de las fibras Friccin circular Friccin (paralela) a lo largo de las fibras

Tcnicas del Masaje:

5.- Tcnicas de Vibracin: - Oscilacin vertical 6.- Movimientos que favorecen el drenaje linftico - Effleurage muy suave y lento - Compresin intermitente

Tcnicas del Masaje:

7.- Tcnicas de manipulacin corporal: - Masaje neuromuscular - Compresin de zonas gatillo - Estiramiento y movilizacin

Postura Correcta
Se controla bien la direccin, compresin y ritmo de los movimientos Tcnicas se efectan con muy poco gasto de energa Se evita que el stress mecnico afecte el cuerpo del Kinesilogo Las manos estn relajadas, aplicando poca o ninguna presin. La respiracin se vuelve ms profunda y menos laboriosa. La relajacin se extiende a todo el cuerpo, por lo tanto, al paciente.

Postura de ataque

Postura ataque con flexin de codo

Postura Tai chi

Postura Incorporada

Postura Oscilante

Postura Inclinada

Sentado en el borde de la mesa

Effleurage
Effleurer, rozar o tocar suavemente. Variaciones: cambios de ritmo, presin, mtodo de aplicarlo y direccin de los roces. Establece contacto con el paciente

Effleurage: Tipos
Effleurage Superficial Effleurage Profundo Effleurage del Pulgar

Effleurage: Efectos
Mecnicos: La sangre circula mejor por los vasos
Alivio del dolor:
y reflejos. Depende de sus efectos mecnicos

Reflejos:

Acta sobre receptores sensitivos de los tejidos superficiales

Movimientos Compresivos: Amasamiento (kneading)

Tipos de Amasamiento
Amasamiento con la palma y los dedos de la mano Amasamiento con el pulgar y los dedos Amasamiento con las eminencias tenar e hipotenar Amasamiento con los dedos

Movimientos Compresivos: Amasamiento (kneading)

Estiramiento y liberacin de las adherencias Reduccin de edema: Drenaje linftico y edema. Aumento de riego sanguneo: Aumenta el
transporte de nutrientes a los tejidos y acenta el retorno venoso.

Alivio del dolor:

cansancio y dolor.

Drena metabolitos que producen

Movimientos Compresivos: Petrissage

Se distingue del amasamiento en que los tejidos se levantan o despegan de las estructuras profundas en lugar de empujarlos hacia ellas. Se ejecuta con los dedos de una mano y el pulgar de la otra, elevando y retorciendo los tejidos al mismo tiempo que se efecta un ligero giro en el sentido de las agujas del reloj o en sentido contrario. Luego se afloja la presin y se cambia la posicin de las manos Se indica para msculos grandes

Efectos del Petrissage

Favorece la circulacin Alivio del dolor Aumento del drenaje linftico Emulsin de las grasas: Facilita
de grasa penetren metabolizadas. el sistema

que las gotas linftico y sean

Estiramiento y liberacin de adherencias

Tcnicas de percusin
Se usa el trmino tapotement, significa golpeteo suave Producen hiperemia de la piel Estimulan terminaciones nerviosas Aumentan el tono muscular Puede producir fatiga si es prolongada

Tcnicas de percusin
1.Golpes de meique 2.Golpes con el puo 3.Hachadura 4. Percusin con la mano cncava (Clapping) 5. Sacudimiento

Hachadura

Percusin con los meiques

Percusin con los puos

Clapping

Tcnicas de Friccin
Aplicables a tejidos superficiales y profundos Se utiliza las puntas de los dedos o el pulgar de una sola mano Se utiliza poco lubricante Se pueden aplicar en crculos, transversalmente con respecto a las fibras o en la lnea recta siguiendo su trayecto

Fricciones

Friccin con el pulgar

Friccin Transversal

Fricciones

Friccin circular

Tcnicas de Friccin: Efectos

Dispersin de los residuos patolgicos Distensin y liberacin de adherencias Disminucin de Edema Efectos sobre el tubo digestivo Efectos neurolgicos

Movimientos vibratorios y de sacudida

Dedos lo ms separados posibles Las yemas de los dedos se emplean para agarrar suavemente la piel y los tejidos superficiales. Compresin poco intensa No produce contracciones reflejas Las sacudidas son movimientos parecidos pero ms amplios y burdos

 Favorecen la circulacin linftica Disminuyen el edema Producen contraccin de la musculatura involuntaria Producen efectos neurolgicos; adherencias y
linfa nerviosa

Movimientos vibratorios y de sacudida: Efectos

Producen distensin y reduccin de afherencias

Movimientos que favorecen al drenaje linftico: Effleurage

Muy suave y sumamente lento No se necesita presin Requiere el peso de la mano Los roces se dirigen hacia los ganglios proximales ms cercanos Manos relajadas y sin lubricacin Toda la mano debe de ponerse en contacto

 Compresin en forma de bombeo Se usan los dedos y la palma de la mano La distensin se efecta en relacin a las agujas del reloj Los dedos no deben resbalar Tiene efecto de bomba que favorece al desplazamiento de lquidos Efecto de contraccin refleja de los vasos

Movimientos que favorecen al drenaje linftico: Compresin intermitente

Effleurage Linftico

Compresin Intermitente

Masaje Deportivo: Tipos

- Masaje previo a la competicin - Masaje durante la competicin - Masaje postcompeticin - Masaje de mantenimiento

Metodologa de una sesin de masaje deportivo de recuperacin:

- duracin de la sesin - combinacin de las tcnicas, - modalidad deportiva, -sexo del paciente - grado de fatiga - nivel de preparacin - nmero de sesiones de entrenamiento diarias - tiempo de descanso entre la primera y la segunda sesin de entrenamiento (o tercera). - combinacin con otros medios de recuperacin, etc.

EL MASAJE LOCAL
Se llama masaje local o especial que slo se hace en una determinada parte del cuerpo (espalda, brazo, msculo, articulacin, etc.). Suele ser siempre ms detallado que el masaje general, sobre todo en el caso de lesiones o enfermedades.

Consideraciones
El orden de las tcnicas depende de la accin del organismo. Suele empezar con roce superficial, y prologarse alternativamente con otras tcnicas, en el comienzo se hace para que el paciente se acostumbre a las manos del masajista y para relajar los msculos, adems as, el masajista se acomoda al paciente y determina sus peculiaridades.

Consideraciones
Tras el roce superficial se utilizan tcnicas ms especificas: presiones, amasamiento, vibraciones, friccin, movilizaciones, tcnicas de percusin. Las tcnicas se pueden repetir en una misma sesin.

Consideraciones
Cuando se efecta el masaje en una articulacin, se efecta la friccin despus del roce superficial. Antes de ejecutar los movimientos, es indispensable preparar los msculos mediante la tcnica de amasamiento. La sesin de masaje suele terminarse con el roce superficial y, si el masaje se efecta en las extremidades, con las sacudidas

Tratamiento Fascial
Pinzado rodado: fascia superficial Liberacin miofascial: estiramiento suave y su movimiento siguiendo sus inclinaciones

Consideraciones
Las primeras tcnicas deben ser suaves, en tejidos superficiales, para ms tarde avanzar en profundos, pero poco profundos y con escasa duracin. Es preciso aumentar poco a poco la fuerza y el tiempo de accin.

Tipos de Tcnicas de masaje

Con la yema del dedo pulgar el amasamiento "en pinza" el amasamiento circular con las yemas de los cuatro dedos el amasamiento circular con las falanges de los dedos doblados. Esta y la tcnica anterior con sobrecarga. con la base dos la palma de la mano y transporte el amasamiento circular con la base de las palmas de ambas manos

Beneficios Fisiolgicos:
. El masaje mejora la circulacin de la sangre y el flujo de la linfa. Esto ayuda a llevar nutrientes a las clulas y a eliminar impurezas y sustancias txicas. El masaje tambin aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxgeno. De hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glbulos rojos y blancos de la sangre. Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensacin de bienestar y ayudan a combatir el dolor.

Beneficios Fisiolgicos:
Cuando se combina con una dieta adecuada y ejercicio el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depsitos de grasa. Ayuda a que los msculos mantengan su flexibilidad. Ayuda a reducir el estrs. Ayuda a combatir la depresin y los estados de nimo negativos

Tcnicas de Manipulacin Corporal

Tcnicas Neuromusculares Tratamiento de Trigger Point

Masajes Express

 Los masajes actualmente son efectuados no solo en consultas si no que en distintas recintos como: Aeropuertos Mall Empresas Mineras A domicilio