Pediatra / Neumologa Peditrica

UNIDAD DIDCTICA ASMA

Julio 2007

NDICE
1. 2. 3. 4. 5. Qu es el asma? Desencadenantes y sntomas Pruebas para el asma Medicamentos para el asma Plan de accin

Qu es el asma?
El asma es una enfermedad frecuente. Aproximadamente un 10% de nios y adolescentes tiene asma.
DEPORTISTAS FAMOSOS QUE TIENEN ASMA

NIURKA MONTALVO (ATLETA)

ANDRS DAZ (ATLETA)

MIGUEL INDURIN (CICLISMO)

THERESA ZABELL (VELA)

GABRIEL ESPARZA (TAEKWONDO)

Qu es el asma?
El asma es una enfermedad de larga duracin que afecta a los pulmones y causa dificultad para respirar. NORMAL
El aire que entra y sale de los pulmones se obstaculiza por: -Inflamacin de las vas de aire. -Exceso de moco en las vas de aire. -Contraccin de los msculos que rodean las vas.

ASMA

El asma no es una enfermedad infecciosa y, por tanto, NO es contagiosa.

Qu es el asma?
Con un tratamiento adecuado, la mayora de nios y adolescentes con asma pueden llevar una vida normal libre de sntomas pero

...realmente el asma permanece y si se abandonan los cuidados adecuados, los sntomas pueden volver ms fcilmente.

PARA CONTROLAR EL ASMA, ES MUY IMPORTANTE TOMAR LA MEDICACIN AUNQUE NO SE TENGAN SNTOMAS.

El asma es una enfermedad relativamente frecuente

VERDADERO FALSO

El asma se puede contagiar

VERDADERO FALSO

El plan de accin tienes que seguirlo siempre

VERDADERO

FALSO

FELICIDADES!! YA PUEDES PASAR AL SIGUIENTE CAPTULO

Desencadenantes y sntomas
Las personas con asma respiran normalmente la mayor parte del tiempo pero cuando encuentran una sustancia a la que son sensibles (desencadenante) se puede producir una crisis. No todas las personas son sensibles a los mismos desencadenantes.

Las alergias son desencadenantes, pero hay otras cosas que pueden provocar crisis asmticas.
Si eres alrgico al polen, pelo de animales, alimentos, te pueden producir picor en los ojos, hacer gotear la nariz o provocar una crisis de asma.

Desencadenantes y sntomas
Es importante que conozcas los posibles desencadenantes que hacen empeorar el asma:

Desencadenantes y sntomas
Recuerda las cosas que pueden empeorar el asma:
Irritantes Alergias Ejercicio Resfriados Emociones

Hay ocho cosas en esta casa que pueden hacer empeorar el asma. DESCBRELAS

Desencadenantes y sntomas
El asma no se manifiesta siempre de la misma forma.

Los sntomas ms frecuentes del asma son:

Tos seca, sin flemas Sensacin de presin en el pecho Pitos en el pecho Falta de aliento Cansancio

Si sientes alguno de los sntomas del asma sigue tu plan de accin contra el asma

Los resfriados y el asma

Sobre todo en invierno, son frecuentes los resfriados.

Los resfriados pueden hacer empeorar el asma. LO MEJOR PARA PREVENIR RESFRIADOS ES

LAVARSE LAS MANOS

EVITAR SITIOS CERRADOS CON MUCHA GENTE

El tabaco y el asma
Por qu es malo fumar?

1. Porque daa corazn y pulmones para toda la vida.

2. Porque puede empeorar tu asma

Recuerda que las partculas del tabaco permanecen durante horas en el pelo, ropas o en la casa de la gente que fuma y pueden empeorar el asma.

ALJATE DE LA GENTE QUE FUMA

Ejercicio y asma
PUEDES y DEBES hacer ejercicio.
Recuerda que 1 de cada 10 deportistas que van a las olimpiadas tienen asma.

Cuando hagas deporte ten en cuenta:

- Sigue tu plan de accin. - Realiza un suave calentamiento antes de hacer deporte. - Evita los cambios bruscos de temperatura. - El ejercicio debe ser progresivo. - Respira adecuadamente por la nariz y la boca. Y si haciendo deporte tienes sntomas de asma recuerda: - deja de hacer ejercicio para descansar, - toma la medicacin que recomienda tu plan de accin.

La persona con asma siempre es alrgica a algo

VERDADERO
FALSO

Si ests cerca de fumadores tu asma puede empeorar

VERDADERO FALSO

La persona con asma no puede hacer deporte

VERDADERO
FALSO

Antes de hacer deporte, tienes que hacer un suave precalentamiento

VERDADERO FALSO

FELICIDADES!! YA PUEDES PASAR AL SIGUIENTE CAPTULO

Los medicamentos para el asma

Los medicamentos para el asma actan en las vas respiratorias:
Algunos medicamentos mejoran la inflamacin de las vas respiratorias.

Algunos medicamentos ayudan a relajar los msculos que aprietan las vas respiratorias.

Hay 2 clases de medicamentos para el asma: - medicamentos para el control del asma, -medicamentos de alivio rpido (de rescate)

Los medicamentos para el asma

Los medicamentos para el control del asma son los que se toman todos los das para que no se tengan problemas para respirar. Reducen la inflamacin y la mucosidad de las vas respiratorias.

Los medicamentos de alivio rpido son los que se toman en el momento de una crisis, cuando se tienen problemas para respirar o si se entra en contacto con algn desencadenante conocido.

Los medicamentos para el asma

Cmo usar las medicinas inhaladas? Inhalador: es el envase que contiene el medicamento y lo transforma en un aerosol (nube) para que lo puedas respirar. En ocasiones, es necesario utilizar otros dispositivos para tomar los medicamentos:
Cmara: es un tubo de plstico que se conecta al inhalador y permite enviar ms cantidad de medicamento a las vas respiratorias.

Nebulizador: es una mquina la que transforma el medicamento en aerosol para enviarlo a las vas respiratorias.

Los medicamentos para el asma

Para que los medicamentos lleguen a los pulmones en cantidad suficiente, has de emplear muy bien los inhaladores.

Presta mucha atencin a su forma de uso.

INHALADORES PRESURIZADOS

INHALADORES DE POLVO

Todos los asmticos tienen que tomar medicamentos para el control del asma todos los das
VERDADERO FALSO

Los medicamentos para el alivio rpido son los que se toman en el momento en que tengas problemas para respirar
VERDADERO FALSO

Para tomar los medicamentos siempre debes utilizar un nebulizador

VERDADERO FALSO

FELICIDADES!! YA PUEDES PASAR AL SIGUIENTE CAPTULO

El plan de accin
El plan de accin contra el asma son las recomendaciones para vivir bien con asma.
El plan est dividido en 3 zonas: verde, amarilla y roja segn cmo te sientas (tus sntomas) o lo que indique el Medidor de Flujo si lo utilizas.

No olvides mantener tu plan de accin al da y revisarlo cada vez que vayas al mdico.
Puedes dar copia de tu plan de accin a amigos, familiares, profesores, entrenadores para que te ayuden si es necesario.

RECUERDA
Aunque tengas asma puedes llevar una vida normal como el resto de chicas y chicos de tu edad. Ests preparado para cuidar tu asma si conoces:

Los sntomas del asma Las desencadenantes del asma La manera de tomar los medicamentos Tu plan de accin La forma de utilizar el Medidor de Flujo si lo necesitas

FELICIDADES!

ESTS PREPARADO PARA CUIDAR DE TU ASMA

Los medicamentos para el asma

El inhalador es ms eficaz si se utiliza con cmara de inhalacin.
Si tomas tu medicacin con cmara pulsa aqu:
CMARA DE INHALACIN

Los medicamentos para el asma

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LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO

Desmonta cmara y lmpiala Toma aire profundamente Sujeta el la cartucho entre los con agua y jabn. hasta llenar bien los Si has utilizado corticoide dedos ndice y pulgar, con el Haz una espiracin lenta y Destapa el cartucho y ponlo pulmones inhalado, enjuaga la boca Acopla el cartucho a la ndice arriba y el pulgar en Si la cmara presenta Dispara una vertical sola grietas vez. la profunda. en posicin agua, teniendo cuidado cmara. inferior, y agtalo. o con noparte funciona la (no se y vlvula de NO TRAGARLA. oye como se abre y se cierra respira hondo 4 5 de veces al respirar a travs la por la boca. boquilla) debe cambiarse.

Los medicamentos para el asma

Los medicamentos para el asma

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Carga el inhalador. Gira Con el inhalador en lala Haz una espiracin lenta y Aguanta la respiracin SiDestapa has utilizado corticoide el inhalador. roscainspira inferior hacia la y boca, profunda profunda. durante unos 10 segundos. inhalado, enjugate la boca derecha y luego hacia la enrgicamente. con agua, teniendo cuidado izquierda. (IMPORTANTE) de NO TRAGARLA.

Los medicamentos para el asma

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Aguanta la respiracin Si has corticoide durante unos segundos. Inspira profunda y y Carga elutilizado inhalador deslizando Haz una espiracin lenta Destapa el10 inhalador inhalado, enjugate la boca enrgicamente. el (IMPORTANTE) gatillo hacia abajo. profunda. deslizando la tapadera. con agua, teniendo cuidado de NO TRAGARLA.

Los medicamentos para el asma

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Oirs un click, y el color de Aguanta la respiracin la has ventana Inspira cambiar y de y Haz una espiracin lenta Si utilizado El color de laprofunda ventana cambia durante unos 10 corticoide segundos. Carga el inhalador deslizando Destapa el verde enrgicamente. aa rojo si inhalador has profunda. inhalado, enjugate la boca de rojo verde. Yainhalado puedes (IMPORTANTE). el gatillo hacia abajo. deslizando la tapadera. bien. con agua, teniendo cuidado soltar el botn. de NO TRAGARLA.

Los medicamentos para el asma

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Aguanta la respiracin Coloca la profunda cpsula en Agujerea la Si has utilizado corticoide y el y durante 10cpsula segundos. Haz Inspira unaunos espiracin lenta interior y cierra la tapa del apretando los botones inhalado, enjugate la boca Destapa el inhalador. enrgicamente. profunda. (IMPORTANTE) inhalador. laterales del inhalador. con agua, teniendo cuidado de NO TRAGARLA.

Para saber ms sobre el asma

www.whatsasthma.com/index.html
www.neumoped.org www.aanma.org www.asthmamoms.com/espanol.html www.seicap.es www.alergiland.com