Culpa

La conciencia es el sentimiento interior por el cual apreciamos nuestras acciones y es el canal que nos conecta con nuestra esencia, con nuestra parte espiritual

El sentimiento de culpa desordena nuestra conciencia, lo cual, en trminos energticos, representa un bloqueo en la mente

El sentimiento de culpa nos seala una falta grave. Lo cual daa la integridad fsica y moral del ser humano

Como tratar con la culpa

La culpa es opresin, lo cual es contrario a la libertad y a la realizacin mental y espiritual del ser humano puede eliminarse si practicas lo siguiente: Permite cambiar Practica la transmutacin sexual Vive en el momento presente

Permite cambiar
El cambio es movimiento y se da cuando una persona encuentra su fuerza interna as como su paz el ser humano crece sin ser consiente de los cambios que hay en su vida y su alrededor

Practica la transmutacin sexual

Una de las formas Mas efectivas para Despejar el canal Central de todo Bloqueo es por Medio de la Ascensin de la Energa sexual

Vive el presente
Recuerdo

Enemigos del presente

Deseo

La falta de atencin al momento presente hace que el individuo viva cmo en automtico, sin estar consiente de sus actos, de sus pensamientos, de sus movimientos etctera.

La conciencia natural del ser humano es como la de un nio

No hay sufrimiento causado por la aoranza Su memoria es poco activa Vive atento al presente sorprendido por todo lo que descubre Llora cuando hay que llorar y re cuando hay que rer No es ajeno a su entorno

No es necesario desapegarse de los recuerdos y deseos por que entonces el alma de la humanidad se secara

sin embargo no hay que desconectarse de su momento presente por vivir soando y aorando

Es importante dar a cada cosa su momento. Pensar en el futuro, planear y luego volver al presente. Recordar para tomar lo mejor de nuestras experiencias, saber capitalizar los momentos difciles de la vida y seguir adelante

1. La atencin al cuerpo
Con el ejercicio de meditacin logrars la concentracin gradual de la mente, disminuyendo poco a poco el flujo de pensamientos que contiene

2. Atencin a las sensaciones

LUZ

Sensaciones externas: (Todas las que se producen Sobre la superficie del cuerpo)

SONIDOS AROMAS

Sensaciones Internas (Se producen dentro del cuerpo)

DOLOR

PLACER

COSQUILLAS

3. La atencin a los estados mentales

Deben de observarse en el momento que nacen, el tiempo que permanecen y como se van desvaneciendo.
ODIO CULPA ENOJO

MIEDO

ENVIDIA

4. La atencin a los objetos mentales

Los pensamientos son los objetos que fluyen por nuestra mente. Suelen mezclarse con las emociones y sensaciones. Uno debe estar atento a la forma que nacen, a su permanencia y a su desvanecimiento