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Como manter seu casamento feliz

Como manter seu casamento feliz


1. Protejam seu dia livre a todo custo e passem-no juntos como casal e como famlia.
Se uma emergncia torna impossvel que passem juntos o tempo habitual planejado, estabeleam, de imediato, outro dia. Nada mais importante que o tempo que passam juntos!

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2. Jantem juntos.
Mesmo que tenham uma comida simples, transformem isso em uma ocasio especial acendendo velas e desligando a televiso. A conversa durante o jantar para compartilhar e evocar recordaes. Os assuntos de rotina podem ser comentados em outra hora.

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3. Deitem-se ao mesmo tempo.
Nada debilita a intimidade com maior rapidez do que se deitar em horrios diferentes. Esse tambm um momento para compartilhar e pr-se em contato. uma oportunidade para assegurarem-se de que o atarefado programa de trabalho no os tem separado. Sem esses momentos reservados para dedicarem-se intimidade, poderiam perder o contato nas presses da vida.

4. No guardem rancor.

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Se insistirem em guardar as ofensas do passado, envelhecero prematuramente e destruiro qualquer oportunidade que puderem ter para desfrutar o presente. Todos, alguns mais que outros, so ofendidos por pessoas muito queridas. Mas a nica esperana para o casamento est na capacidade de perdoar e esquecer. No permitam que as ofensas sofridas no passado roubem o gozo do presente.

5. No tirem frias separados.

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As experincias compartilhadas unem firmemente, enquanto que as experincias separadas distanciam um do outro. O tempo um dos recursos mais valiosos no casamento. No o gastem insensatamente.

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6. No permitam que nada prive seu casamento do gozo sexual que Deus prope que tenhamos.
O sexo um dom de Deus que deve ser desfrutado dentro dos vnculos sagrados do casamento. Foi dado como um meio de expressar amor e de proporcionar prazer, bem como com a finalidade de procriao. Assim como a verdadeira intimidade mais que sexo, tampouco menos que isso.

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7. Orem juntos.
Nada mais ntimo que a relao de um indivduo com Deus. Ao convidar a esposa a compartilhar essa experincia, voc lhe est abrindo a parte mais profunda de seu ser. No princpio podero sentir-se ameaados, mas as recompensas justificam esse esforo.

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8. Brinquem juntos.
Em Psychology Today: Nem todos os casais felizes so iguais, de modo que no existe um teste para determinar um bom casamento. Mas se estudarmos os casais sistematicamente ao longo do tempo, evidente que muitos deles partilham uma caracterstica que denota com freqncia uma unio florescente. No algo to evidente como uma relao sexual satisfatria, ou interesses compartilhados, ou o hbito de analisar desapaixonadamente as brigas conjugais.

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Cont.
Melhor dizendo, a capacidade de se manifestar uma natureza brincalhona que transcende a diverso e reflete muito mais do que a capacidade de divertir-se juntos. Apelidos secretos, humor compartilhado, simulao de lutas, isso tudo pode parecer uma srie de atividades insulsas, mas, no entanto, podem facilitar ou suavizar transaes mais complexas e importantes, mas, potencialmente, dolorosas e at destrutivas.

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9. As pequenas coisas significam muito.
Com efeito, podem estabelecer a diferena entre um casamento medocre e um casamento realmente bom. Geralmente, no so os presentes caros e nem as frias no exterior que determinam a qualidade de uma relao conjugal, seno as coisas pequenas. Uma mensagem de amor num bilhete deixado em seu escritrio, ou um lindo carto com pensamentos romnticos para ela. Uma expresso bondosa, ajudar no cuidado das crianas, escutar com ateno, d a sensao de que ele ou ela se preocupa com o outro.

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10. Prometam-se mutuamente, no s fidelidade fsica mas, tambm, fidelidade emocional.
As necessidades emocionais dos cnjuges devem ser satisfeitas somente no casamento. No permitam que os amigos, a famlia ou a carreira satisfaam essas necessidades pessoais. Elas devem ser providas mutuamente e so a fortaleza da relao interpessoal.

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MINISTRIO DE CASAIS