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I N TELI G N C I A EM O C I O N AL

Em oo
uma condio complexa que surge em resposta a determinadas experincias de carter afetivo, ou seja, estado da mente e do corpo caracterizado por um conjunto de pensamentos, sentimentos e uma disposiopara a ao, que so expressos em um conjunto de manifestaes corporais que lhe correspondem.
Emoes Bsicas:
AMOR RAIVA MEDO VERGONHA ALEGRIA TRISTEZA NOJO (repulsa) SURPRESA

I ntel i gnci a
Conjunto

de aptides cognitivas e emocionais que nos capacitam para a ao eficaz e obteno de resultados. adquirir conhecimento e de utiliz-lo em situaes novas. Se manifesta em uma adaptativa dirigida a objetivos. conduta

Capacidade de

Para

Howard Gardner indicadores de

inteligncia como o QI no explicam completamente a capacidade cognitiva. Assim, embora os nomes dados ao conceito tenham variado, h uma crena comum de que as definies tradicionais de inteligncia no oferecem uma explicao completa sobre as suas caractersticas.
Em consequncia, ele

introduz a Teoria das Inteligncias Mltiplas em 1983.

I n tel i g n ci a
.

INTELIGNCIAS MLTIPLAS H. Gardner -1983


C om p on en te P ri n ci p al

L G I CO M ATEM TI CA LI NGU S TI CA M U SI CAL ES PA C I AL C O R P O R A LCI N ES TS I CA N ATU R A LI ST A I N TER P ESS O AL I N TR A P ESS O AL

Capaci dade para di scerni r padr es l gi cos ou num ri cos e l ongas cadei as de raci oc ni o (Ex: C i en ti sta / M atem ti co) Sensi bi l i dade a som , ri t m os e si gni f i cado das pal avras e di f er ent es f unes da l i nguagem (Ex: P oeta / J orn al i sta) Apt i do em t ar ef as que envol vem ri t m os, vol um es e t i m br es de som (Ex: C om p osi tor / V i ol i ni sta) Capaci dade para per ceber o m undo vi suoespaci al com pr eci so e r eal i zar m udanas nas per cepes i ni ci ai s (Ex: Escu l tor) H abi l i dade para D an ari n o) cont r ol ar os m ovi m ent os (Ex: A tl eta /

H abi l i dade para r econhecer e cat egori zar obj et os e pr ocessos na nat ur eza (Ex: B i l og o / N atu ral i sta) Capaci dade para di scerni r e r esponder apr opri adam ent e aos hum or es, t em peram ent os, m ot i vaes e desej os das out ras pessoas (Ex: Terap eu ta / V en d ed or) Acesso aos pr pri os sent i m ent os e habi l i dade para di scer ni r ent r e el es usandoos para gui ar o com port am ent o; conheci m ent o de seus pont os f ort es, f racos, desej os e i nt el i gnci as (Ex: P essoas com au to-con h eci m en to d etal h ad o e p reci so)

INTELIGNCIA EMOCIONAL A NONA INTELIGNCIA O interesse da mdia foi despertado pelo livro "Inteligncia Emocional", de Daniel Goleman em 1995, gerando a divulgao do termo. Para ele, a inteligncia emocional a maior responsvel pelo sucesso ou insucesso dos indivduos.

I ntel i gnci a Em oci onal


Conceito em Psicologia que descreve a capacidade para reconhecer o significado das emoes e suas inter-relaes, assim como raciocinar e resolver problemas baseados nelas. A inteligncia emocional est envolvida na capacidade de perceber emoes, assimil-las com base nos sentimentos, avali-las e gerenci-las.

... capacidade de identificar os nossos prprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoes dentro de ns e nos nossos relacionamentos. Goleman

A inteligncia emocional pode ser categorizada em cinco habilidades:


Autoconscincia = capacidade para perceber,

observar, distinguir e nomear seus prprios sentimentos.


Automotivao

capacidade de elaborar metas para si mesmo, persistindo e entusiasmando-se com os objetivos pessoais. sentimentos e desenvolver habilidades pessoais para atingir metas.

Autocontrole = capacidade de administrar

Empatia

= habilidade sentimentos dos outros.

em

perceber

os

Sociabilidade

= capacidade de aprofundar e manter relaes sociais.

iniciar,

As trs primeiras so habilidades intrapessoais, essenciais ao autoconhecimento, e as duas ltimas so habilidades interpessoais, importantes em:
Organizao de Grupos - habilidade de obter do

grupo o reconhecimento da liderana e uma cooperao espontnea.


Negociao

de Solues - caracterstica do mediador, prevenindo e resolvendo conflitos. compreender os desejos e sentimentos dos indivduos, reagir adequadamente de forma a canaliz-los ao interesse comum.

Empatia - a capacidade de, ao identificar e

Sensibilidade Social - a capacidade de detectar

e identificar sentimentos e motivos das pessoas.

Importncia das Emoes:

Sobrevivncia: Nossas emoes possuem o potencial de nos servir


como um sistema interno de orientao, pois nos alertam quando as necessidades humanas naturais no so satisfeitas.

Tomadas de Deciso: Nossas emoes so uma fonte valiosa da


informao, j que nos ajudam a tomar decises. Os estudos mostram que quando as conexes emocionais de uma pessoa esto danificadas no crebro, ela no pode tomar nem mesmo as decises simples, pois no sentir nada sobre suas escolhas.

Ajuste de limites: Quando nos sentimos incomodados com o


comportamento de uma pessoa, nossas emoes nos alertam. Se ns aprendermos a confiar em nossas emoes e sensaes isto nos ajudar a ajustar nossos limites que so necessrios para proteger nossa sade fsica e mental.

Comunicao: Nossas emoes nos ajuda a comunicarmos com os


outros.

Unio: Nossas emoes so talvez a maior fonte potencial capaz de


unir todos os membros da espcie humana.

Funo da Inteligncia Emocional A grande funo da IE manter o equilbrio entre razo e emoo, canalizando a energia da emoo de forma adaptativa e eficaz. Consequncias da m educao emocional A falta ou inadequao das aptides emocionais tem feito com que o progresso material obtido, pelas pessoas individualmente ou pela sociedade como um todo, no venha se refletindo em melhor bemestaremocional (felicidade) em proporo equivalente.

A chave para tom ar boas deci ses pessoai s ouvi r os senti m entos.
D avi d G ol em an
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Amanda Brasil Ermelinda Piedade Erika Barbosa Glaucia Magalhes Jos Geraldo Ferreira