APRESENTA

Entendendo a presso alta

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O sangue leva para nossas clulas todo o combustvel necessrio para manter a nossa vida: acar (glicose), oxignio, hormnios e alegria. E retira das clulas o lixo da combusto cidos, gs carbnico e eventuais tristezas.
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Para realizar este trabalho, o sangue precisa circular por todo o organismo.
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Assim como todos os rios correm para o mar, o sangue corre sempre para o corao.
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O sangue sai com fora do corao, percorre quilmetros de artrias e volta ao corao trazido pelas veias.
artrias

veias
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Para que o sangue possa circular pelo corpo necessrio que uma bomba (o corao) faa fora (presso) para empurrar este sangue por dentro das artrias.
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Ao passar dentro das artrias o sangue encontra uma resistncia (presso), provocada pelo atrito.

Quanto mais estreita a artria, maior a resistncia (presso) passagem do sangue.

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A fora do corao para bombear

o sangue chamada de presso mxima, ou sistlica.

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A resistncia que a artria oferece passagem do sangue chamada

de presso mnima, ou diastlica.

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Desta forma, quando o mdico diz que sua presso 12 por 8, ele est

informando que a presso (fora)

exercida pelo seu corao para empurrar o sangue pelas artrias

igual a 12 milmetros de mercrio (mmHg) e que a presso (resistncia) que suas

artrias esto oferecendo passagem do sangue de 8 mmHg.

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A presso mxima tem que ser

sempre maior do que a mnima,

para que o sangue possa circular.

No existe presso de 8 por 12,

nem 6 por 10, porque se a mnima

for maior do que a mxima,

o sangue no circula.

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A presso arterial depende da largura (calibre) da artria. Artrias com calibre normal permitem que as presses mxima e mnima sejam tambm normais.

artria estreitada

artria normal

Se o calibre da artria se
estreitar, aumenta o atrito do sangue e a presso mnima; o corao ter que fazer mais fora para empurrar o sangue

presso normal
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dentro da artria, aumentando a presso mxima.

presso aumentada
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Veja os exemplos:

Artria com calibre normal. O sangue passa sem dificuldade. Presso arterial normal, tipo 12 x 7.

Neste caso, a fora que o corao faz presso mxima - est normal, porque a artria tem calibre adequado e no faz grande resistncia passagem do sangue (presso mnima normal).
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Artria com calibre reduzido. O sangue passa com dificuldade. Presso arterial alterada, tipo 18 x 10.

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Quando o calibre da artria fica reduzido aumenta a resistncia passagem do sangue e, conseqentemente, se eleva a presso mnima. Quando a presso mnima se eleva, o corao tem que fazer muito mais fora para empurrar o sangue, e, conseqentemente, se eleva tambm a presso mxima. www.rhvida.com.br

A hipertenso arterial
(ou presso alta)

tem sua origem no estreitamento do

calibre das artrias (e conseqente
aumento de presso), o que obriga o

corao a tambm aumentar sua presso para poder empurrar o

sangue por dentro destas artrias

estreitadas.
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No se conhece, at hoje, o motivo pelo qual as artrias ficam mais finas. Enquanto no se descobrir este motivo, no haver cura para a presso alta.

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Os remdios para presso alta tm a finalidade de dilatar a artria, fazendo com que ela volte para seu calibre normal. Quem tem presso alta deve tomar seus remdios regularmente. No adianta tomar medicamentos durante um certo tempo e achar que est curado.

No est!!!!
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Quando a pessoa para de tomar os medicamentos a presso volta a ficar alta. Isto acontece porque o remdio no est atuando sobre a causa da hipertenso (no se sabe qual ), mas sim sobre seus efeitos (o estreitamento da artria).
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Quem tem presso alta geralmente pode, a critrio mdico, deixar de tomar remdios (e manter sua presso normal) se:
reduzir o peso corporal e mant-lo normal praticar exerccios fsicos regulares, tipo

caminhadas (de preferncia todos os dias),

por no mnimo 30 minutos. usar bebida alcolica com muita moderao.

NUNCA fumar.
Evitar alimentos com muito sal e gordura.
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A presso alta est se tornando tambm uma doena das crianas, porque elas esto engordando e comendo muito sal (sanduches, pipocas, biscoitos, etc).

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PRESSO ALTA (hipertenso arterial)

SE VOC NO TEM, CUIDE PARA EVITAR.

SE VOC TEM, CUIDE PARA CONTROLAR.

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A SADE O MAIOR BEM DE TODOS NS.

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