PRINCIPIOS

MOVILIZACIONES: Movimientos que se realizan sobre una misma superficie implicando cambios de posicin o de situacin, por ejemplo girarse en la cama. TRANSFERENCIAS: Movimientos que se realizan de una superficie a otra, por ejemplo de una cama a una silla.

Las movilizaciones de la persona en situacin de dependencia son muy importantes puesto que consiguen aumentar sus capacidades fsicas y mejorar su circulacin sangunea. Se evitarn las atrofias musculares, rigidez articular y la aparicin de lceras por presin.

TRANSFERENCIAS CORPORALES
SENTARSE EN LA CAMA Si la persona presenta niveles de autonoma. 1. Ubquese de lado 2. Baje sus piernas 3. Ayudndose con su peso, empjese con los brazos hacia arriba.

Si la persona requiere mayor apoyo

DECUBITO SUPINO A SEDENTE

1.Ubicarlo de lado con piernas flexionadas. 2. Con uno de nuestros brazos rodeamos sus piernas por detrs de las rodillas, y el otro brazo sujetamos su tronco por detrs de la nuca. 3.Bajar las piernas, y coordinadamente sentamos al sujeto, mientras sujetamos su tronco.

LEVANTARSE DE LA SILLA O LA CAMA SEDENTE A BPEDO Si la persona presenta niveles de autonoma. 1.Nalgas estn al borde de la silla. 2.Pies apoyados en el suelo ms atrs que las rodillas. 3.Inclinar el tronco hacia delante 4.Se puede ayudar extendiendo los brazos hacia delante.

Si la persona requiere mayor apoyo

1.Ubicarse frente al sujeto, pedir que rodee con sus brazos nuestra espalda. 2. Ubicar nuestras manos a la altura de las nalgas, y con nuestras rodillas bloquear las suyas. 3. Inclinar su tronco hacia delante. 4. Con nuestras manos guiar el movimiento de levantarse.

SENTARSE EN UNA SILLA O LA CAMA BPEDO A SEDENTE Si la persona presenta niveles de autonoma. 1. Situarse de espaldas a la silla (las rodillas toquen la silla). 2.Apoyando las manos en los reposabrazos o en la propia silla. 3.Inclinar el tronco hacia delante 4.Sentarse despacio.

Si la persona requiere mayor apoyo

1. Frente a l, con sus brazos rodeados en nuestra espalda. 2. Nuestras manos situadas a la altura de las nalgas y con nuestras rodillas bloquear las del sujeto. 3.Inclinar el tronco hacia delante (hacia nosotros). 4. Sin quitar el apoyo de las rodillas y con nuestra espalda siempre recta, sentarle controladamente. Echando nuestras nalgas hacia atrs.

PASAR DE UNA SILLA A LA CAMA Si la persona presenta niveles de autonoma.

1. Situar la silla paralela a la cama, quitar el apoya brazos del lado pegado a la cama. 2. Colocar los pies en el suelo, apoyar un brazo en la cama y el otro en la silla. 3. Empujarse hacia el lado, deslizar las nalgas de la silla a la cama.

1. Con una tabla de deslizamientos de facilita mucho esta transferencia.

Si la persona requiere mayor apoyo

1. Situar la silla paralela a la cama, quitar el apoya brazos del lado pegado a la cama 2. La pierna ms fuerte debe quedar del lado de la cama (para apoyar el peso sobre esa pierna). 3. Ubicarnos frente al sujeto, le pedimos que rodee con sus brazos nuestra espalda, nuestras manos estarn situadas a la altura de las nalgas y con nuestras rodillas bloquearemos las suyas. 4.Con nuestras manos guiar el movimiento, inclinarse hacia delante (a nosotros), levantar las nalgas, girar directamente y sentarlo.

SENTARSE DE MANERA CORRECTA EN LA SILLA Una correcta colocacin de la espalda previene dolores, contracturas y favorece el buen funcionamiento de los pulmones y rganos internos.

1. Ubicarse detrs de la silla. 2. Pedir al sujeto que cruce sus brazos en su abdomen. 3. Colocar nuestros brazos por debajo de las axilas y por encima de sus brazos. 4. Inclinar hacia delante el tronco 5. Realizar un movimiento de atrs y arriba.

**Nuestra posicin para no cargar la espalda: Pondremos una pierna ms atrs para pasar el peso de la pierna de delante a la de atrs.

AYUDA EN LA MARCHA
Dar el tiempo necesario para realizar los movimientos Si puede usar alguna ayuda tcnica anmele a que la utilice. Evite movimientos que puedan aumentar el riesgo de cada.

SEGN TIPO:

MARCHA EN PERSONAS QUE DAN PASOS CORTOS, TIENEN POSTURA ENCORVADA Y ARRASTRAN LOS PIES.

MARCHA EN PERSONAS CON PARLISIS CEREBRAL

MARCHA EN PERSONAS CON HEMIPLEJIA

 MUCHAS GRACIAS.