Definicin:

La ansiedad es un estado que se caracteriza por un

incremento de las facultades perceptivas ante la necesidad
fisiolgica del organismo de incrementar el nivel de algn
elemento que en esos momentos se encuentra por debajo
del nivel adecuado, o, por el contrario, ante el temor de
perder un bien preciado.
Es una respuesta que tenemos los seres humanos (y
tambin los animales) cuando nuestro cerebro comprueba
que existe un peligro que pone en riesgo nuestra vida.
Se produce siempre como consecuencia de dificultades a la
hora de adaptarnos a los cambios que se van produciendo
en nuestra vida.

La ansiedad no siempre es patolgica o mala: es una
emocin comn, junto con el miedo, la ira, tristeza o
felicidad.
ANSIEDAD NORMAL ANSIEDAD PATOLOGICA
CARACTERISTICAS
GENERALES
Episodio poco frecuente,
Intensidad leve o media y
Duracin limitada
Episodio repetido,
Intensidad alta y Duracin
prolongada
SITUACIN O ESTMULO
ESTRESANTE
Reaccin esperable y comn Reaccin desproporcionada
GRADO DE
SUFRIMIENTO
Limitado y transitorio Alto y duradero
GRADO DE
INTERFERENCIA EN LA
VIDA COTIDIANA
Ausente o ligero Profundo
Hay que matizar, que la ansiedad en s no es algo
patolgico, lo que genera problemas es la respuesta
incorrecta de dicha emocin de manera cronificada, o
ante determinadas situaciones o estmulos que resulta
desadaptativa para el individuo.
Estado de aprensin, inquietud por anticipacin de un peligro cuya fuente es
mayormente desconocida o no reconocida, fundamentalmente de origen
intrapsquico y que puede ser vista como patolgica cuando interfiere con la
efectividad en la vida, en la obtencin de metas deseadas o de satisfaccin o
con el bienestar emocional razonable. Ella es el resultado de la activacin del
tono simptico y del sistema endocrino- hormonas suprarrenales consecuente
con estmulos externos o como resultado de un trastorno endgeno de las
estructuras o de la funcin cerebral.
(Glosario Psiquitrico Americano IV)

Sntomas:
Fasciculaciones o temblores
Tensin muscular, dolores de cabeza
Sudoracin
Resequedad en la boca, dificultad para deglutir
Dolor abdominal (puede ser el nico sntoma de estrs especialmente en un
nio)
Mareo
Frecuencia cardaca rpida o irregular
Respiracin rpida
Diarrea o necesidad frecuente de orinar
Fatiga
Irritabilidad, incluyendo prdida del temperamento
Dificultad para dormir y pesadillas
Disminucin de la capacidad de concentracin
Problemas sexuales
Causas:
Estrs
Enfermedades fsicas
Toxinas y frmacos
Factores ambientales
Dieta
Tumor de Glndula Suprarrenal

1.ASPECTOS GENERALES SOBRE LA ANSIEDAD

-A- CONCEPTO DE ANSIEDAD.

-B- MANIFESTACIONES DE LA ANSIEDAD

-C- NIVELES DE ANSIEDAD

-D- VALORACIN DE LA ANSIEDAD
1. ASPECTOS GENERALES DE LA ANSIEDAD
-A- CONCEPTO DE ANSIEDAD
Sentimiento vago de : intranquilidad, incertidumbre, impotencia
Estado de tensin que se acompaa en ocasiones de una sensacin
de terror o desgracia.
Es la respuesta emocional normal a una determinada amenaza o estrs.
Surge cuando el sujeto percibe una amenaza (real o no) fsica o
Psquica sobre s.
Es habitual que el individuo no identifique el objeto real de la
Ansiedad, pero las sensaciones si son autenticas.
Las reacciones de ansiedad se pueden clasificar en distintos niveles
Es fcilmente contagiosa
1. ASPECTOS GENERALES DE LA ANSIEDAD
-B- MANIFESTACIONES DE LA ANSIEDAD
SINTOMAS FSICOS:
URINARIO
-Miccin frecuente.
-Tenesmo vesical.
NEUROLGICOS
-Cefaleas
- Sndromes vertiginosos
- Sncopes.
NEUROVEGETATIVOS
- Sudoracin profusa.
- Temblor.
- Hormigueos.
- Parestesias.
- Enrojecimiento/ Palidez
TRASTORNOS DEL SUEO
- Insomnio predormicial.
- Despertares frecuentes.
- Sensacin de no descanso
1. ASPECTOS GENERALES DE LA ANSIEDAD
-B- MANIFESTACIONES DE LA ANSIEDAD
SINTOMAS CONDUCTUALES:
- Comportamiento de alerta
- Bloqueo afectivo.
- Inquietud Motora.
- Rasgos de preocupacin.
- Facies que expresa: sorpresa, preocupacin , miedo...
- Posturas corporales cambiantes
SINTOMAS COGNITIVOS
- Generalizaciones negativas sin ninguna base real.
- Se siente afectado negativamente por todo.
- Temores injustificados.
- Pensamientos radicales nunca jams todo muy.
- Emociones negativas
- Hace constantes juicios de valor: es todo intil.
- Olvida los hechos que hayan podido suponer gratificacin en el pasado
- Llega a ignorar del contexto los aspectos positivos.
- Tiene dificultad para concentrarse.
1. ASPECTOS GENERALES DE LA ANSIEDAD
-C- NIVELES DE ANSIEDAD.
MODERADO
LEVE
INTENSO
PNICO
ESCALERA DE LA ANSIEDAD
NIVEL DE ANSIEDAD LEVE:
- Aumenta el estado de alerta.
- Mejora el aprendizaje.
- Mejora el manejo de estrs.
- La resolucin de problemas se hace mxima
NIVEL DE ANSIEDAD MODERADO
- Capacidad para centrarse en las principales preocuapciones
- Dificultad para permanecer atento y aprender.
- Falta de atencin selectiva.
- resolucin de problemas con ayuda
- Son tiles las tcnicas de relajacin.
NIVEL DE ANSIEDAD INTENSO
- Incapacidad para centrarse y resolver problemas
- Activacin del sistema nervioso simptico.
- Precisa actividades estructuradas.
- Intensa actividad muscular.
PNICO
- Incapacidad total para centrarse.
- Desintegracin de la capacidad de afrontamiento.
- Deben disminuirse los estmulos ambientales
- Debe proporcionarse direccin y estructura
Aspecto tpico:
ceo fruncido
postura de tensin, inquieta y
temblorosa
piel plida y sudorosa
llanto fcil
Caractersticas clnicas
La definicin de Ansiedad suele hacerse en trminos fenomenolgicos (subjetivos):
SPIELBERGER et col (84): reaccin emocional con sentimientos de tensin,
aprensin, nerviosismo, preocupacin, as como activacin del SNA

Otros autores han preferido definiciones ms operativas:
WOLPE (79): reaccin autnoma de un organismo tras presentacin de algn E-
nocivo (u.s.a.).

Una propiedad importante de la ansiedad es su naturaleza anticipatoria:
Capacidad de anticipar o sealar el peligro. Utilidad biolgico-adaptativa.

Se convierte en des-adaptativa (ansiedad clnica o trastorno de ansiedad) cuando se
anticipa a un peligro pequeo o irreal.
LA DEFINICIN DE
ANSIEDAD
Influencia de FREUD, se desarrolla el concepto de neurosis y el de ansiedad.
La ansiedad era una reaccin emocional que serva para sealar la presencia de un peligro
(Teora de la seal de peligro).
Similar a l concepto de SPIELBERGER.

La ansiedad constitua el componente central de la neurosis

Distingui entre dos grandes tipos de Neurosis:
1. Ansiedad sentida o experimentada: Neurosis para describir los sntomas de malestar emocional
o de ansiedad: Neurosis fbica, N de ansiedad
Otros autores (SELIGMAN) hablan tambin de ansiedad observada: fobias, pnico, TAG, estrs
postraumtico.

2. Ansiedad inferida: Neurosis para describir los mecanismos de defensa contra la ansiedad: N
obsesivo-compulsiva y la histeria
Otros autores (SELIGMAN) hablan tambin de ansiedad inferida (TOC, histeria, somotoformes, etc).
A. NEUROSIS Y ANSIEDAD
NEUROSIS // PSICOSIS:
Las neurosis se han entendido generalmente como trastornos contrapuestos a las
psicosis.

Ya que en las neurosis:

1. Permanece intacto el contacto con la realidad
2. No violacin de las normas sociales
3. Los sntomas son reconocidos como inaceptables
4. La ansiedad el malestar como sntoma fundamental.
5. Segn EYSENCK, la neurosis y la psicosis son dimensiones independientes.
6. Segn FREUD, una nica dimensin de funcionamiento del Yo
Mayor grado de regresin en la psicosis.