Estimulacin

temprana
Qu es la Estimulacin Temprana?
Se define como un conjunto de acciones que
potencializan al mximo las habilidades
fsicas, mentales y psicosociales del nio,
mediante la estimulacin repetitiva, continua
y sistematizada.

El desarrollo puede medirse mediante la observacin, y
se ha dividido en cinco reas, las cuales son:
1. Motricidad gruesa y fina.
2. Lenguaje.
3. Cognicin.
4. Personal.
5. Social.
Para qu la ET?
1. Desear optimizar el desarrollo del nio normal.
2. Prevenir la aparicin de dficit asociados a un
riesgo biolgico, psicolgico o social.
3. Atender las necesidades de la familia.
4. Aminorar los efectos de una discapacidad.
Por qu la ET?
1. Nios con dficit en su desarrollo.
2. Pacientes con factores de pre, peri y
postnatales.
3. Ayuda a mejorar las habilidades motrices, del
lenguaje, cognitivas y adaptativas.
A quin va dirigida?
1. Pacientes con factores de riesgo pre, peri y
postnatal.
2. Pacientes normales desde recin nacidos hasta
los 6 aos de edad.
3. Nios con dao neurolgico enceflico.
Dnde llevar a cabo la ET?
Existen dos posibilidades:
1. Cuando se trate de nios normales en donde
nicamente se quiera potencializar las
capacidades puede llevarse a cabo en su casa o
algn centro donde eleven estimulacin temprana.
2. Pero cuando ya tiene factores de riesgo para dao
neurolgico o datos de alarma o lesin
neurolgica se debe llevar a cabo en algn centro
especializado y con personal altamente
capacitado y de preferencia bajo la supervisin de
un rehabilitador peditrico
A qu edad es ms conveniente?
Se debe estimular al nio desde in utero
(msico terapia) hasta los seis aos de edad,
aplicando ms concretamente los programas
desde recin nacido a los tres aos.
Ejercicios de
Estimulacin
Temprana
ACTIVIDADES
RECOMENDADAS
PARA ESTIMULAR
AL BEB DURANTE
LA ALIMENTACIN
De 0 a 3 meses
Limpia y seca el seno con el que vas a alimentarle.
Sintate cmoda y acerca a tu beb al pecho. Cuida
que su nariz quede libre para que respire bien. Hblale
afectuosamente. Cntale, arrllale, mrale a los ojos.
Toca sus mejillas o labios con tus dedos y oprime
suavemente tu pezn para que salgan algunas
gotas de leche.
Estimula la succin dndole a oler la leche que
tengas sobre el pezn.
Acerca tu pezn a sus labios y espera a que
comience a comer.
ACTIVIDADES
PARA LEVANTAR
Y CONTROLAR LA
CABEZA
Recustale boca abajo sobre una
superficie firme y extiende sus brazos.
Llama su atencin con un objeto
brillante o mediante sonidos graciosos
o alegres.
Recustale boca arriba. Toma
suavemente sus brazos y
levntale hasta sentarle.
Sostenle con firmeza. Luego
recustale de lado para que se
incorpore otra vez.
Boca abajo, sobre una superficie dura y
apoyado(a) en sus antebrazos, acaricia su
espalda o pasa tus dedos a los lados de su
columna vertebral, bajando desde el cuello
hacia la cadera, pero NUNCA en sentido
contrario.
Crgale para que sostenga la cabeza.
ACTIVIDADES
PARA BRAZOS
Y PIERNAS
1. Acustale boca arriba. Extiende sus brazos con delicadeza hacia
abajo, arriba y a los lados, luego crzalos sobre su pecho. Deja el
brazo derecho arriba y el izquierdo abajo y viceversa. Alterna la
posicin de los brazos.
1 a
1 b
1 c
1 d
2. Acostado boca arriba, estira y flexiona
suavemente sus piernas.

3. En esa misma posicin, toma sus brazos y
piernas y muvelo hacia un lado y hacia el
otro, procurando que su cabeza siga el
movimiento del cuerpo.

4. Dale masaje de los hombros a las manos y
de los muslos a los pies.
MOTOR
FINO
1. Para evitar que tenga las manos cerradas mucho
tiempo, frtalas con tus dedos desde el dedo meique
hasta la mueca.
2. Con el pulgar y el ndice toma uno por uno los
dedos del beb desde su base y desliza hasta la
punta, dndole un jaloncito suave al final.
3. Para ayudarle a abrir sus manos, frota con una
brocha o toalla la base de la mano hacia afuera
extendiendo su dedo pulgar.
4. Si abre bien la mano pero no puede sostener un
objeto, aydale doblando sus dedos alrededor de
ste.
5. Coloca una sonaja en su mano y aydale a agitarla
varias veces para que trate de imitar el movimiento.
Cuida que no se golpee.
6. Recorre el cuerpo de tu beb con una toalla,
preferentemente sin ropa, friccionando ligeramente y
nombrando cada parte de su cuerpo. Haz lo mismo
con una brocha o algodn, procurando hacerle
cosquillas.
7. Ejercicios para estimular la sensibilidad del rostro:


a) Pon tus pulgares en el centro de la frente del
beb y deslzalos simultneamente hacia los
lados.


b) Haz lo mismo en sus mejillas, colocando tus
dedos a los lados de la nariz. Para estimular los
labios, haz el mismo movimiento, como si
marcaras los bigotes.
VISIN Y
AUDICIN
1. Mrale a la cara con ternura y procura atraer su mirada.
Platcale y trata de que te identifique como la fuente del
sonido.
2. Para estimular sus reacciones ante la luz, llvale a
lugares con diferente iluminacin. Tambin puedes
prender y apagar una lmpara evitando lastimar sus ojos.

3. Acustale boca arriba sobre una superficie dura y
segura.
a) Prate frente a tu beb y llama su atencin con un
objeto de color brillante (de preferencia rojo, blanco
o negro). Haz sonidos graciosos o alegres para
atraer su mirada.
b) Mueve el objeto despacio hacia la derecha y hacia
la izquierda, para que lo siga con la vista. Si no
puede hacerlo, aydalo moviendo suavemente su
cabeza.

4. Haz sonar objetos cerca
de sus odos (campanitas,
cascabeles, sonajas, etc.).
5. Siempre llmalo por su
nombre.

LENGUAJE
1. Imita todos los sonidos que haga con un tono suave para
animarlo a seguir hacindolos.
2. Observa la expresin de su cara y comuncale tus
sentimientos de amor. Sonre y hblale mientras le
atiendes y satisfaces sus necesidades. Aprende a
distinguir sus diferentes formas de llanto.
3. Crgale junto a tu pecho y cntale.
SOCIAL
1. Durante esta etapa, los bebs responden
particularmente a los tonos de la voz. Usa
tonos dulces y afectuosos.
2. Procura acariciarle, arrullarle y sonrerle lo
ms posible. Llmale por su nombre en cada
una de las actividades que realicen. Integra
al resto de la familia en su cuidado.
3. Dale mucho cario mediante besos y
masajes suaves.
MOTOR
GRUESO
De 4 a 6 meses
1. Acustale boca abajo, apoyado(a) en
sus antebrazos, sobre una superficie
dura. Colcate detrs de l/ella y llama
su atencin con un juguete, intentando
que gire hasta quedar boca arriba.
2. Colcale a gatas y coloca debajo una
toalla o cobija enrollada. Mustrale un
juguete para que intente tomarlo hasta
que se apoye en una sola mano.
3. Ponle boca abajo y coloca un juguete un paso
adelante. Apoya la palma de tu mano en la
planta de su pie y empjalo suavemente para
ayudarlo a arrastrarse hacia el juguete. Haz lo
mismo con el otro pie.
4. Acustale boca arriba y aydale a que
se siente, jalndole suavemente las
manos.
5. Sintale con la ayuda de varios
cojines para evitar que se vaya de
lado.
6. Al cambiarle el paal, frota sus pies uno contra el otro y
juega con sus manos ayudndole a aplaudir y a tocarse la
cara. Lleva sus manos hacia su boca y sus ojos para que
las vea.
7. Lleva una de sus piernas hacia su
estmago y sostenla con tu mano
presionando el pie. Haz esto con los dos
pies y manos.
8. Cuando est sentado(a), con o sin
apoyo, balancale hacia los lados,
tomndole de los hombros para tener
mejor equilibrio. Haz el mismo ejercicio
hacia atrs y hacia adelante.
MOTOR
FINO
1. Cuelga objetos de colores llamativos a
su alcance (sonajas, mviles, aros con
cascabeles).
2. Toma su mano y toca y nombra
diferentes partes de su cuerpo (pie,
boca, nariz).
3. Aydale a aplaudir frente a su cara.
LENGUAJE
1. Cada vez que balbucee o grite,
imtale y platica con l/ella.
Responder a sus llamados lo
motiva a comunicarse.
2. Es importante hablarle y sonrerle
continuamente, no slo al
alimentarlo o vestirlo.
3. Llmale por su nombre en un
tono carioso.
SOCIAL
1. Siempre premia el esfuerzo de tu
beb con una sonrisa, una caricia,
una palabra de cario.
2. Colcale frente a un espejo y di: Aqu
est (decir su nombre), este eres t.
3. Tapa su cara con un trozo de tela y
espera a que se lo quite, luego, tapa
la tuya y anmalo a que te la quite.
4. Haz rer a tu beb, celebra su risa y
disfruta con toda la familia su alegra.
MOTOR
GRUESO
De 7 a 9 meses
1. Sintale en el suelo con las piernas y los brazos
extendidos, sin que apoye las manos en el piso.
Empjale ligeramente por los hombros hacia los
lados, tratando de que use sus manos para no
caerse.

2. Pon a tu beb a gatas. Puedes ayudarle a
separar el abdomen del piso con una almohada,
una toalla o un trapo enrollado. Llama su atencin
para que se desplace en esa posicin hacia ti.
3. Si an no gatea, acustale en el
suelo, boca abajo, y pon un rebozo
ancho debajo de su pecho y vientre.
Levntale para que apoye sus
manos y rodillas y se acostumbre a
gatear.
4. Sintale en el suelo, mustrale un
juguete y trata de que vaya hacia ti
gateando.
5. Mientras est a gatas, mustrale
un juguete y trata de que lo coja,
para que se apoye con una mano.
MOTOR
FINO
1. Procura que utilice
sus manos y que las
junte. Cuando juegue,
dale un cubo o cuchara
en cada mano y
anmalo para que
golpee uno contra otro.
2. Anima a tu beb a
coger juguetes
pequeos con los
dedos ndice y
pulgar.
3. Avintale una
pelota grande y
haz que la aviente
con sus manos.
LENGUAJE
1. Scale de la casa para que escuche diferentes
sonidos. Mustrale lo que produce el sonido.
2. Llmale siempre por su nombre. Platica con l o ella,
utiliza frases completas e inclyelo en las
conversaciones de la familia, como si ya hablara.
Enfatiza los tonos de pregunta, sorpresa o afirmacin
para que logre diferenciarlos. Cntale canciones y
cuntale historias.
3. A la hora de comer, menciona los nombres de los
alimentos, para que los vaya identificando.
4. Cuando est comiendo, pregntale si quiere ms y si
responde, sonre y dselo.
5. Estimula sus primeras palabras y festjalas.
SOCIAL
3. Ensale a decir adis con la mano.

4. Pdele que haga cosas sencillas como
darte la sonaja, o la taza; cuando te las
d, agradcele.
2. Sintate frente a tu
beb y coloca un
juguete debajo de
una cobija o pedazo
de tela. Anmale a
encontrarlo
levantando la cobija o
tela.
1. Utilizando una
tela o peridico,
cubre tu cara y
descbrete
diciendo: ya estoy
aqu! Anmale a
imitarte.
MOTOR
GRUESO
De 10 meses a 1 ao
1. Cuando tu beb empiece a pararse,
sujtale de las caderas y separa sus pies
para que est bien apoyado(a).
2. Ensale a ponerse de pie; primero
ponle de rodillas y permtele agarrarse de
ti o de algn soporte. Despus, aydale a
adelantar y apoyar un pie y luego el otro.
3. Ponlo de pie y anmale a caminar. Pon
un juguete a cierta distancia para que
vaya hacia ste. Premia su esfuerzo.
MOTOR
FINO
1. Deja que tome una cucharita de plstico y mustrale
como llevrsela a la boca; felictale cuando logre introducir
los alimentos en su boca.
2. Ensale a meter y sacar objetos en una cubeta o en
un bote de boca ancha.
3. Estimlale para que introduzca semillas o cereales en
un frasco de boca pequea. Vigila que no las ingiera.
4. Djalo jugar con plastilina o masa de harina.
LENGUAJE
3. Cuando lo vistas o lo baes,
ensale los nombres de las partes
del cuerpo.
1. Practica con tu beb palabras
como ten y dame para que
comprenda instrucciones sencillas.
2. Ensale a soplar haciendo
burbujas de jabn y ruido con un
silbato
4. Ensale a contestar preguntas simples.
5. Juega a hacer sonidos de animales
conocidos; anmale a imitarlos.
6. Hblale claramente. No modifiques las palabras ni
uses diminutivos. Usa frases completas e inclyele en
las conversaciones de la familia, como si ya hablara.
SOCIAL
1. Llvale a jugar con otros nios y nias, de
preferencia de su edad.

2. Aydale a integrarse a actividades con otros
nios y nias. Explcale las reglas para lograr
relaciones positivas con los dems.

3. Crale buenos hbitos como lavarse las manos,
guardar sus juguetes en su lugar, etc. Anmale a
comer y beber con cucharas, vasos, tazas, platos.
MOTOR
GRUESO
De 1 ao a 1 ao y medio
1. Sintale en el piso y ofrcele un juguete
para que se levante y lo tome. De ser
necesario, aydale hasta que sea capaz de
hacerlo por s solo (a).
2. Coloca en el suelo varios juguetes
y pdele que los recoja y los guarde; si
no lo logra, aydale.
3. Sintale en el suelo, colcate a su
espalda, empjale suavemente en
diferentes direcciones; aydale para
que no pierda el equilibrio y se
mantenga sentado(a).
4. Amarra un carrito de plstico y
ensale a que lo jale caminando
hacia atrs.
MOTOR
FINO
1. Ensale a golpear con una
cuchara de metal o madera
sobre una cacerola, una lata o
cualquier vasija que no se
rompa y que no implique algn
peligro.
2. Introduce objetos pequeos
en un bote y scalos. Que l/ella
haga lo mismo.
3. Apila tres o cuatro cubos o
frascos cuadrados, anmale a
imitarte.

4. Sentados cmodamente, abre un libro
para que pase las hojas. Lele historias y
seala las figuras del libro. Pdele que
seale las figuras y cuntale del personaje.
Deja que simule leer.
LENGUAJE
1. Pdele a tu hijo(a) que traiga,
seale o busque diferentes objetos.
2. Pdele que te seale varios de los
objetos que conoce en revistas,
peridicos, fotos y dibujos.
3. Toma su mano y colcala en alguna parte de su
cuerpo mientras le dices: esta es tu nariz, y despus
pregunta: dnde est tu nariz?
4. Ensale algunas canciones infantiles y motvale a
seguir el ritmo con el cuerpo.
5. Llmale por su nombre y pdele que lo pronuncie.
SOCIAL
1. Permite que coma solo(a) aunque tire
algo de los alimentos servidos. Ten
paciencia.

2. Ensale a decir gracias, por favor,
hola y adis.

3. No lo fuerces a jugar con otros nios y
nias, respeta los ratos en que quiera estar
solo(a).
MOTOR
GRUESO
De 1 ao y medio a 2 aos
2. Ensale a patear una pelota.
1. Juega con tu hijo(a) a que le
persigues para que corra.
4. Jueguen a saltar desde alturas
pequeas, como un escaln.
3. Favorece las situaciones en las que se
agache y se levante.
5. Estimlale para que aprenda a subirse a los
muebles, cuidando que no se lastime.

6. Si es posible, ensale a subir escaleras.
Aydale tomndole una mano. Anmale a subir y
bajar. Siempre que lo haga debe estar
acompaado.
MOTOR
FINO
1. Dale una hoja de papel y colores.
Deja que raye libremente. Despus
pregntale qu ha dibujado y
conversen sobre su dibujo.
2. Dale frascos de plstico para que
aprenda a tapar y destapar. Si logra
hacerlo, intenta con frascos de rosca.
3. Con botes o cajas de diferentes
tamaos, pdele que haga una
torre.
4. Ensale a ensartar aros en una
cuerda. Aydalo hasta que pueda
hacerlo por s mismo(a).
LENGUAJE
1. Aydale a repetir los nombres de
personas y cosas de la casa.
2. Llvale de paseo a diferentes lugares y
menciona las cosas que est viendo;
anmale a repetir lo que escucha.
3. Hblale utilizando frases de dos
palabras, por ejemplo: tus zapatos,
mi plato, etc.
4. Pdele que seale diferentes partes de
su cuerpo.
SOCIAL
1. Es importante que los familiares
siempre le llamen por su nombre.
2. Pregntale constantemente si quiere
ir al bao o sintale en la bacinica
cuando pienses que lo necesita. No le
presiones a hacerlo y evita mantenerle
sentado(a) ms de cinco minutos.
Platiquen mientras est sentado(a).
3. Permite que te ayude a vestirse. Pdele
que seale dnde se ponen las distintas
prendas.
4. Anmale a convivir con otras personas,
nios(as) y adultos.
5. Permite que te ayude en algunas tareas
del hogar (sacudir, limpiar frutas, etc.).
6. Siempre que puedas demustrale tu
cario y amor.
MOTOR
GRUESO
De 2 aos a 3 aos
1. Anmale a pararse de puntas.
2. Aydale a ponerse de pie estando agachado(a) y sin usar las
manos.
3. Ensale a saltar en un solo lugar y sobre pequeos
obstculos.
4. Jueguen a pararse en un solo pie, primero con ayuda y luego
sin ella.
5. Corran persiguiendo una pelota, a otros nios(as) o a un
animal.
6. Anmale a ejercitar sus brazos en distintas direcciones
mientras baila.
MOTOR
FINO
1. Dibujen juntos libremente sobre un papel o en la tierra
con un palo. Puedes ensearle a hacer lneas o
crculos.
2. Ensale a doblar una hoja de papel por la mitad.
3. Invtale a dibujar, pregntale y conversen sobre su
dibujo.
4. Practiquen abrir puertas con manija.
5. Dale frutas y dulces para que los pele o desenvuelva.
6. Jueguen a clasificar objetos por color, tamao y forma.
LENGUAJE
1. Pdele que repita su nombre y
apellido.

2. Busca un libro con ilustraciones y
hazle preguntas acerca de las
ilustraciones.

3. Muestra inters por lo que dice y
responde todas sus preguntas.
4. Lele cotidianamente historietas infantiles cortas.
Hazle preguntas sobre lo ledo y trata de que repita
parte de la historia. Dramatiza el cuento haciendo
muecas y gestos. Haz la voz de los personajes o los
sonidos de animales o cosas.

5. Juega a repetir nmeros y palabras.

6. Ensale canciones infantiles.
SOCIAL
1. Responde sus preguntas e
inquietudes sobre las diferencias
entre nias y nios. No limites sus
juegos si no corresponden a lo que
se acostumbra.
2. Practiquen a subirse y bajarse el
calzn para que pueda ir
cmodamente al bao. Vstele con
ropa fcil de usar.
3. Fomenta hbitos de limpieza.
4. Ensale tareas sencillas, tales como
regar plantas, barrer, recoger sus
juguetes y ponerlos en su lugar.

5. Aydale a comprender lo que es suyo
y lo que no le pertenece.
6. Pregntale constantemente cmo se
siente, y ensale a describir sus
propios sentimientos. Esto le ayudar a
identificar y expresar lo que siente.
MOTOR
GRUESO
De 3 aos a 4 aos
1. Prate frente a l o
ella y camina de
puntas. Pdele que te
imite.
2. Juega a lanzar y cachar la
pelota. Btenla en el suelo e
invtale a que la aviente
contra la pared y la cache de
regreso.
3. Anmale a saltar con un solo pie,
alternndolos y a que salte con
ambos pies siguiendo un camino.
4. Ensale a sentarse en cuclillas
e inventen juegos para que salte,
camine, corra o se pare de
repente.
MOTOR
FINO
1. Proporcinale una hoja de
papel y lpiz, pdele que
dibuje libremente y
pregntale sobre lo que
hace. Despus, sin limitarlo
o darle rdenes, dibujen
juntos objetos o personas.
Hazle preguntas.
Ensale a armar
rompecabezas de 3 o 4
piezas. T puedes recortar
alguna imagen en forma de
rompecabezas. Cuando
termine de armarlo, pdele
que cuente una historia
sobre la imagen.
3. Anmale a
dibujar y a crear
historias sobre
sus dibujos.
4. Armen su propio libro de
cuentos. Aydale a recortar y
pegar imgenes de revistas o
peridicos para que vaya
armando sus historias.
LENGUAJE
1. Explcale para qu sirven los diferentes
objetos (p. ej.: la silla nos sirve para
sentarnos, etc.).
2. Inventa juegos para clasificar objetos por
color, tamao o figura.
3. Ensale el nombre de diferentes formas
(crculo, cuadrado, tringulo) y aydale a
identificarlos.
4. Lean juntos un libro de cuentos, seala con el
dedo lo que vas leyendo o las imgenes de las
que ests hablando.
SOCIAL
1. Pdele que colabore en algunas
tareas simples del hogar (recoger
trastes, guardar sus juguetes, etc.).
2. Permtele que vaya solo(a) al
bao.
3. Ensale a vestirse y desvestirse.
4. Djale escoger su ropa.
5. Si va a la escuela, pregunta a sus
maestros(as) sobre su desempeo y
comportamiento y sobre cmo
puedes ayudarle a mejorar.
MOTOR
GRUESO
De 4 aos a 5 aos
1. Anmale a
caminar, correr
o saltar en un
pie. Inventa
juegos con este
fin.
2. Ensale a hacer maromas.
3. Dibuja una raya larga en el
suelo y pdele que camine sobre
ella.

4. Pdele que camine sin
zapatos: sobre las puntas de los
pies y sobre los talones.
MOTOR
FINO
1. Contina animndole a
dibujar, recortar imgenes y
hacer historias, para crear sus
cuentos.
2. Pdele que vace agua de un
vaso a otro sin derramarla.
5. Mezcla semillas de varios tipos y pdele que
las separe utilizando sus dedos ndice y
pulgar.

6. Proporcinale palitos y cubos, anmale a
construir cosas. Que te platique sobre lo que
hace; hazle preguntas que le ayuden a tomar
decisiones y a reflexionar
LENGUAJE
1. Incorpora los nmeros a los
juegos.
2. Aydale a diferenciar entre
izquierda y derecha.
3. Lele y estimlale para que
elabore o te platique sus propios
cuentos.
4. Ensale adivinanzas
sencillas.
5. Mientras juegan, anmale a
clasificar objetos y animales
segn sus diferentes
caractersticas.
6. Pregntale diario cmo le va
en la escuela, invtale a dialogar
sobre sus clases, compaeros,
maestras, sus juegos.
SOCIAL
1. Anmale a jugar con otros nios y nias y
que ellos inventen sus propios juegos.
2. Dile lo que te gusta de l/ella. Felictalo
cuando haga algo bien.
4. Ensale a decir su nombre
completo, su edad y el nombre de sus
padres.

5. Asegrate de que l/ella est
contento(a) en la escuela, platica con
sus maestras sobre su comportamiento
y desempeo.