La alimentacin es un elemento importante en la buena salud, influye la calidad de los alimentos, la cantidad de comida y los hbitos alimentarios para un bienestar del ser humano, con la cual se mantiene una nutricin equilibrada. Ya que la nutricin es importante para un desempeo fsico, mental y el rendimiento la productividad de los hombres, el desarrollo y sus posibilidades desmejora en futuro. La alimentacin en el ser humano trata de acercar al alumno a un proceso fundamental. Se trata de indagar y descubrir aspectos tan interesantes como la importancia de la alimentacin, averiguar las funciones del aparato digestivo, como debe cuidarse para poseer una salud aceptable. Nuestros alumnos deben aprovechar y utilizar durante toda la vida cada oportunidad, que se le presente de enriquecer esos sabores y de adoptarse a un mundo en permanente cambio no obstante de acuerdo al contexto donde se encuentra. GRUPO I.- CARBOHIDRATOS
Son los que aportan mayor cantidad de energa entre ellos encontramos los cereales, como el arroz, cebada, centeno, avena, trigo, maz, sus harinas, y los amasados hechos en casa (las pastas).
LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO.
LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO.
GRUPO II.- VERDURAS Y HORTALIZAS
Aportan hidratos de carbono, minerales, vitaminas y fibras. Acelga, alcachofa, berro, rabanitos, apio, espinacas, hongos, lechuga, berenjenas, berenjenas, pepino, brcoli, tomate, coliflor, zanahorias, calabaza, habas, cebolla, y papas. LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO.
Entre ella tenemos carne de vaca, cerdo, pollo, y pescado, as como los huevos que son alimentos ricos en protenas.
LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO.
GRUPO V.- LACTIOS Y DERIVADOS
(PROTEINAS, CALSIO, GRASAS Y VITAMINAS)
Todos lo derivados de la leche: yogur, y queso.
LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO.
Grupo VI.- ASEITES, VEJETALES Y ANIMALES
(GRASAS, VITAMINAS Y LIPIDOS SOLUBLES)
Formado por aceites, manteca, margarina, mayonesa, aceitunas, frutas secas como almendras, avellanas, nueces y crema de leche.
LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO. *Pirmide de alimentos
LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO.
*Comparacin de alimentacin (SANA) (CHATARRA)
LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO.
*Enfermedades que se desarrollan por falta de una alimentacin adecuada.
LA ALIMENTACIN EN EL SER HUMANO.
CONCLUSIN
El principal propsito de este trabajo es explicar con trminos simples, la importancia que tiene la alimentacin para el desarrollo del ser humano y las consecuencias que puede traer ya que la mayora de las enfermedades afectan al sistema digestivo., Ya que se debe principalmente a una mala alimentacin y que nuestros alumnos aprendan lo bueno y lo malo de los alimentos para mejorar una calidad de vida.