BIOQUMICA DEL EJERCICIO:

Fuentes de Energa
Preparado por:
Prof. Edgar Lopategui Corsino
M.A., Fisiologa del Ejercicio
BIOENERGTICA
El Conjunto de los Procesos Celulares
por medio de los cuales se Transforma
la Energa de las Sustancias Nutricias
(i.e., Hidratos de Carbono, Grasas y
Protenas) a una Forma Energtica
Biolgicamente til
TERMODINMICA
El Campo de las Ciencias
Fsicas que Estudia los
Intercambios de Energa
entre Conjuntos de materia
TERMODINMICA
Aspectos que Estudia la Termodinmica
Sistema Medio
Conjunto de Materia Todo el Resto de la Materia
Universo
Sistema + Medio
BIOQUMICA
Los Patrones y Principios
Moleculares que
Contribuyen al Movimiento
y Fenmeno Metablico
Relacionado
BIOQUMICA
Materia
(Todo Aquello que Tiene Masa y Ocupa Espacio)
Protrones (P)
(Carga Positiva)
Partculas Fundamentales
Molculas
(Dos o Ms tomos Combinados Qumicamente)
tomos
Neutrones (n)
(Sin Carga)
Electrones (e-)
(Carga Negativa)
Ncleo Alrededor Del Ncleo
METABOLISMO
Suma Total de los Procesos
Qumicos Involucrados en la
Liberacin y Utilizacin de
Energa Dentro de la Clula
Viviente
Metabolismo Celular
Catabolismo
Proceso de Descomposicin
Fragmentacin de Molculas
Grandes a Molculas
Pequeas con la Liberacin
de Energa y Calor
Anabolismo
Proceso de Sntesis
Recurre a Energa para
Elaborar Molculas Mayores
a Partir de Molculs
Pequeas
Homeostasia:
Balance Constante entre el Catabolismo y Anabolismo

Metabolismo Celular
Catabolismo Anabolismo
Energa
Procesos Metablicos
Objetivos
Del
Organismo
Mantenimiento
Reparacin
Crecimiento
ENERGA
La Capacidad para
Desempear
Trabajo
TRABAJO
La Aplicacin de una
Fuerza a travs de
una Distancia
(Fuerza X Distancia)
ENERGA
Formas de Energa
Potencial
Capacidad para Efectuar Trabajo
Cintica
Elctrica
Nuclear
Radiante/
Solar
Clases de Energa
Qumica
Osmtica
Mecnica
ENERGA
Potencial:
Energa Almacenada
dentro de un Sistema
Aquella que es Capaz de
Realizar Trabajo
Cintica:
Forma Activa de la
Energa
Energa en el Proceso de
Realizacin de Trabajo
Energa Qumica:
Aquella Almacenada en
Molculas Qumicas
Ejemplo: La Clula Muscular
LA CLULA
Membrana Celular:
Encierra los Componentes
de la Clula
Regula el Pasaje de
Sustancias que Viajan
hacia Fuera de la Clula
Citoplasma
(Sarcoplasma en las
Clulas Musculares):
Parte Lquida de la Clula
Contiene Organelos:
Mitocondrin:
Dnamo de las Clulas
I nvolucrado en la
Conversin Oxidativa
de las Sustancias
Nutricias a Energa
til para la lulas
Ncleo
Regula la Sntesis
de Protena
TRANSFORMACIN BIOLGICA DE ENERGA
Termodinmica
1ra Ley
(Conservacin
De Energa)
Reacciones Qumicas Celulares
2da Ley
Reacciones
Endergnicas
(Se le Aade Energa)
Enzimas
(Regulan la Velocidad
de las Reacciones Qumicas)
Reacciones Acopladas
Reacciones Liberadores de Energa
(Exergnicas)
Reacciones que Requieren Energa
(Endergnicas)
Reacciones
Exergnicas
(Libera Energa)
Acopladas a
(Promueven/Conducen)
TRANSFORMACIN BIOLGICA DE ENERGA
Flujo de Energa Dentro de
los Sistemas Vivientes
TERMODINMICA
Primera Ley
La Energa ni se Crea
ni se Destruye, solo
se Transforma de una
Forma a otra
Segunda Ley
Postula que como Resultado
de las Transformaciones o
Conversiones de la Energa, el
Universo y sus Componentes
(i.e., los Sistemas Vivientes) se
encuentran en un Alto Estado
de Alteracin, llamado
Entropa
* Implicacin *
Los Cambios Energtico en
los Sistemas Vivientes
Tienden a ir desde un
Estado Alto de Energa Libre
a un Estado
Bajo de Energa
Enlaces Qumicos/Energticos de Diferentes Molculas
Se Degrada
REACCIONES QUMICAS CELULARES
Se Libera su Energa Atrapada
Ocurre
Transferencia de Energa en el Cuerpo
Enlaces Qumicos
Energa Atrapada
(Potencial)
REACCIONES QUMICAS CELULARES
Enlaces Qumicos de Alta Energa
Degrada/Rompe
Libera
La Energa Atrapada
Energa Biolgica
til
REACCIONES QUMICAS
Reacciones Endergnicas
Aquellas Reacciones
que Requiere que se
le Aada Energa a
los Reactivos
Aquellas Reacciones que Liberan
Energa cono Resultado de los
Procesos Qumicos
Se le Suma Energa
(Contiene ms Energa Libre
Que los Reacvtivos Originales)
Transforma la Energa de las Sustancias Nutricias
A una Forma
Biolgicamente Utilizable
Reacciones Exergnicas
Se Libera Energa
Disponible
Para
Trabajo Biolgico til
ENERGA LIBRE
(Energa en un Estado Organizado)
Transformacion de Energa en la Clula
Entropa Energa Libre
Reacciones Qumicas
Exergnicas
ENLACES DE ALTA ENERGA
(Enlaces Qumicos que Poseen Cantidades
Relativamente Grandes de Energa Potencial)
Liberacin de Energa Libre
Biolgicamente til
(Como Resultado de los Procesos Qumicos)
Reacciones Exergnicas:
Reactante
(Sustratos)
Dirigida a Conducir
Reacciones Endergnicas:
Productos
Energa
Libre
Reactante
(Sustratos)
Productos
EL ACOPLAMIENTO DE LAS REACCIONES
EXERGNICAS Y ENDERGNICAS
C
6
H
12
O
6
+ 6O
2
(Glucosa)
Se Degrada
Va
Oxidacin Celular
6CO
2
+ 6H
2
O
(Bixido de
Carbono)
(Agua)
(Reactante o Sustrato)
(Producto)
Se
Libera
Energa Libre
(Reaccin Exergnica)
REACCIONES ACOPLADAS
Reacciones Exergnicas
Energa Libre
Reacciones Liberadoras
de Energa
Reacciones Asociadas, en la cual la Energa Libre de
una Reaccin (Exergnica) es utilizada para
Conducir/Dirigir una Segunda Reaccin (Endergnica)
Dirigida a Conducir las
Reacciones Endergnicas
Acopladas
Reacciones que
Requieren Energa
ENZIMAS
Catalizadores Biolgicos
Aceleran Reacciones Bioqumicas
Dirigen y Seleccionan Vas Metablicas
No Cambian la Naturaleza de la
Reaccin ni su Resultado
Son Protenas
No Sufren Ningn Cambio General
REACTIVOS
Los
Reactivos
Poseen
La Energa Suficiente/Requerida para Poder
Iniciar/Proceguir
Sus
Reacciones Qumicas
Catalizacin
Por Enzimas
Ocurren
Las
Reacciones Qumicas
Energa de
Activacin
SUSTRATO
La Energa Requerida para la Activacin
Nmero de Molculas que Poseen Suficiente
Energa para Participar en la Reaccin
Reactante
Velocidad de la Reaccin
(Se Acelera la Reaccin)
Disponibilidad de la Energa Liberada Por la Reaccin
Reaccin
Catalizada
Por la Enzima
SUSTRATO
(Reactante)
Se Une a
La Enzima
Se Completa con Mayor Facilidad la
Reaccin Quimica
Se Separan/Dividen
Complejo
Enzima-Sustrato
Energa Requerida para la Activacin
La Enzima
El Producto
ACCIN DE LA ENZIMA
Modelo
De la
Cerradura y Llave
Sustrato
Enzima
Complejo
Enzima-Sustrato
Producto
La Enzima Reanuda
Su
Conformacin Original
ENZIMAS
Quinasa:
Le Aaden Fosfatos
A los
Sustratos
con los cuales
Reaccionan
* EJEMPLOS *
Poseen el Sufijo asa
Dehidrogenasa
Remueven
Los
Hidrgenos
De sus
Sustratos
ENZIMAS
Funcin:
* EJEMPLOS *
Dehidrogenasa Lctica
Cataliza la Conversin del cido
Lctico a cido Pirvico y Viceversa
cido Lctico
+
NAD
cido Pirvico
+
NADH + H
+
Dehidrogenasa Lctica
ACTIVIDAD ENZIMTICA
Temperatura Corporal
Actividad Muscular
Determinantes:
pH (Medicin de la Acidz de una Solucin)
Temperatura Corporal
Actividad Enzimtica
Reacciones Bioqumicas
Catablicas
Disponibilidad de Energa
Biolgicamente til
Temperatura Corporal
Actividad Enzimtica
Ejercicios Intensos
cido Lctico
cidez Lquido Corporal
pH (Fuera del Nivel ptimo)
Actividad Enzimtica
Reacciones Bioqumicas
Catablicas
Disponibilidad de Energa
Biolgicamente til
SISTEMAS VIVIENTES
Macromolculas
Hidratos de
Carbono
Clases/Tipos de Molculas
Compuestos Relacionados con las
Reacciones Metablicas
Lpidos
(Grasas)
Protena
(Prtidos)
Elementos Comunes que Contienen
Carbono (C) Hidrgeno (H
2
) Oxgeno (O
2
)
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS PARA EL EJERCICIO
tomos de: Carbono, Hidrgeno
y Oxgeno (CHO)
Estructura Qumica:
Provee Energa: 4 kcal de Energa por cada
Gramo de Hidratos de Carbono
Monosacridos: 4 Azcares Simples
Disacridos: Dos Monosacridos
Polisacridos: Hidratos de Carbono Complejos
Funcin ms Importante:
Tipos/Clasificacin:
Los Hidratos de Carbono
Glucosa
(en Sangre)
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS
PARA EL EJERCICIO
Los Hidratos de Carbono
Monosacridos
(Azcares Simples)
Galactosa
(en Glndulas
Mamarias)
Fructosa
(Frutas, Miel
de Abeja)
*Tipos/Clasificacin *
Sucrosa/Sacarosa
(Caa de Azcar))
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS
PARA EL EJERCICIO
Los Hidratos de Carbono
Disacridos
(Dos Mososacridos)
Lactosa
(Leche)
Maltosa
(Digestin CHO)
*Tipos/Clasificacin *
Almidones
(Granos, Tubrculos)
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS
PARA EL EJERCICIO
Los Hidratos de Carbono
Polisacridos
(Hidratos de Carbono Complejos)
Celulosa
(Fibra)
Glucgeno
(Reservas de
Energa en
Msculos e
Hgado)
*Tipos/Clasificacin *
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS PARA EL EJERCICIO
Los Hidratos de Carbono: Tipos/Clasificacin
Polisacridos Glucgeno - I mportancia:
Ejercicio Prolongado
Glucgeno
Recuperacin
Dieta Alta en Hidratos de Carbono
Reservas de Glucgeno
Ejercicio
Glucogenlisis
Glucosa
Fuente de Energa
Contraccin Muscular
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS PARA EL EJERCICIO
No son Solubles en Agua
Caracterstica:
Provee Energa: 9 kcal de Energa por cada
Gramo de Grasa
Simples/Neutras: Triglicridos
Compuestas:
Fosfolpidos,
Lipoprotenas
Derivadas: Colesterol
Funcin ms Importante:
Tipos/Clasificacin:
Las Grasas
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS PARA EL EJERCICIO
Las Grasas:
Es la Foma en que
se Almacena la Grasa
Al
Degradarse
En
Glicerol
Pueden ser Utilizados como
Sustratos de Energa
* Simples/Neutras *
*Tipos/Clasificacin *
Trigicridos
(3 Molculas de cidos Grasos + 1 Molcula de Glicerol)
cidos Grasos Libres
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS
PARA EL EJERCICIO
Las Grasas
*Tipos/Clasificacin *
Membrana Celular
Compuestas
Fosfolpidos:
LDL
Lipoprotenas
(Medio del Transportar
Grasas en la sangre)
HDL
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS
PARA EL EJERCICIO
Las Grasas
*Tipos/Clasificacin *
Derivadas
(De las Simples o Compuestas)
Forma parte de la Estructura Membrana Celular
Sntesis de Hormonas de Sexo (Estrgeno, Progesterona y
Testosterona)
Vinculado con las Cardiopatas Coronarias
Colesterol
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS PARA EL EJERCICIO
Las Protenas
Aminocidos: Subunidades de las Protenas
Estructura Qumica:
Enlaces Ppticos: Uniones Qumicas que Eslabonan a los
Aminocidos
Componente Estructural de Diversos Tejidos, Enzimas,
Protenas Sanguneas, entre otras estructuras
Funciones:
Fuente Potencial de Energa: 4 kcal de Energa por cada
Gramo de Protena
Esenciales (9): No Pueden ser Sintetizados por el Cuerpo
(se Obtiene de los Alimentos)
Tipos/Clasificacin:
No Esenciales (11): Pueden Ser Sintetizados por el Cuerpo
(va Alimentos y Aminocidos
Esenciales)
LOS COMBUSTIBLE METABLICOS PARA EL EJERCICIO
Las Protenas
Se Degradan las Protenas en Aminocidos:
Utilizacin de las Protenas Como Sustratos
(Combustible Energtico) Durante el Ejercicio:
El Aminocido Alanina Puede Ser Convertido en
Glucgeno en el Hgado:
Luego, El Glucgeno se Degrada en Glucosa y se
Transporta hacia los Msculo Activos
Muchos Aminocidos (i.e., Isoleucina, Alanina,
Leucina, Valina, etc) Pueden ser Convertidos en
Intermediarios Metablicos (i.e., Compuestos que
Directamente Participan en la Bioenergtica) Para
las Clulas Musculares y Directamente Contribuir
como Combustible en la Vas Metablicas.
FUENTES DE ENERGA
PARA EL
SER HUMANO
ADENOSINA DE TRIFOSFATO
(ATP)
Es un Compuesto Qumico de Alta
Energa que Producen las Clulas al
Utilizar los Nutrientes que Provienen
de las Plantas y Animales
Concepto
ADENOSINA DE TRIFOSFATO
(ATP)
Consiste en un Gran Complejo de
Molculas, Llamada Adenosina y Tres
Componentes ms Simples, Los
Grupos de Fosfatos. Estos ltimos
Representan Enlaces de Alta Energa
Estructura
ADENOSINA DE TRIFOSFATO
(ATP)
Adenosina de Trifosfato
(ATP)
Una Porcin: Adenina
Estructura:
Una Porcin: Ribosa
Tres Fosfatos Unidos Va Enlaces
Qumicos de Alta Energa
FOSFATOS DE ALTA ENERGA
Representa la Fuente de Energa
Inmedita para la Contraccin
Muscular
Importancia/Funcin:
Adenosina de Trifosfato
(ATP)
Cuando este Compuesto se Descompone
Produce Energa para Diferentes
Funciones Vitales del Cuerpo
(Contraccin Muscular, Digestin,
Secrecin Glandular, Reparacin de
Tejidos, entre otros).
Utilidad
ADENOSINA DE TRIFOSFATO
(ATP)
Cuando se Rompe el Enlace Terminal del
Fosfato, se Emite Energa (7-12 Kcal),
lo cual Permite que se Realice Trabajo
Biolgico.
Mecanismo para que el
ATP Produzca Energa
ADENOSINA DE TRIFOSFATO
(ATP)
Mecanismo por el Cual Libera Energa
(Reaccin Exergnica):
Adenosina de Trifosfato (ATP)
La Enzima ATPase Degrada el Enlace Qumico
Que Almacena Energa
Entre
ADP y Pi
Se Libera Energa til
Para Generar Trabajo
(i.e., Contraccin Muscular)
ATP + Pi
ATPase
ADP + Pi + Energa
(Reactivo) (Productos) (Energa Libre
Biolgicamente Libre
til)
DEGRADACIN EXERGNICA DEL ATP
Productos
(ADP + Pi)
Energa Libre
(7-12 Kcal))
ATPase
Adenosina de Trifosfasto
(ATP)
Hidrlisis
Difosfato de Adenosina
(ADP)
Energa Biolgica til
Fosfato Inorgnica
(Pi)
Transmisin
Nerviosa
Contraccin Muscular Secrecin Hormonal
ATP
4-
ADP
3
- + HPO
4
2-
+ H
+
FOSFATOS DE ALTA ENERGA
Reservas Musculares
Adenosina de Trifosfato
(ATP)
Cantidad Relativamente Pequea
(6 moles/g Peso Mojado Muscular)
Puede Sostener Solamente Pocas
Contracciones Musculares
La Energa Emitida Durante la
Descomposicin de los Alimentos y
la Fosfocreatina (PC) se unen
Funcionalmente con las
necesidades Energticas que
Resintetiza el ATP de ADP y Pi
PRINCIPIOS DE LAS
REACCIONES ACOPLADAS
FOSFATOS DE ALTA ENERGA
Formacin/Sntesis Estructural:
Adenosina de Trifosfato
(ATP)
Adenosina de Difosfato (ADP)
Requiere Energa
(Reaccin
Endergnica)
+
Fosfato Inorgnico (Pi)
Adenosina de Trifosfato (ATP)
ADP + Pi ATP
Energa
Va Reaccin Acoplada
METABOLISMO
Conjunto de Reacciones
Qumicas que se Realizan en
las Clulas del Cuerpo con fin
de Proveer Energa til para
las Diversas Funciones
rganicas
METABOLISMO
ATP
CHO
Energa
Secrecin de
Hormonas
PROTENAS
GRASAS
Trabajo Biolgico
Transmisin
Nerviosa
Respiracin
Digestin
Aerbico Anaerbico
FUENTES DE ATP
Metabolismo Anaerbico:
El Sistema ATP-PC (Fosfgeno)
El Sistema de cido Lctico (Gluclisis
Anaerbica)
Metabolismo Aerbico (Sistema de
Oxgeno):
Gluclisis Aerbica
El Ciclo de Krebs (Ciclo de cido Ctrico)
El Sistema (o Cadena) de Transporte
Electrnico
FUENTES DE ATP
ANAERBICO
Sistema de
ATP-PC
(Fosfgeno)
AERBICA
(Sistema de Oxgeno)
Gluclisis
Anaerbico
(Fosfgeno)
Gluclisis Aerbica
Ciclo de Krebs
Sistema de Transporte
Electrnico
METABOLISMO
ANAERBICO
FUENTES DE ATP
PRODUCCIN ANAERBICA
Sistema de ATP-PC
(Fosfgeno)
Fosfocreatina (PC)
Donacin de Pi + Energa
+
ADP
ATP
PC + ADP ATP + C
Creatina
Fosfocinasa
Gluclisis Anaerbica
Degradacin de
Glucosa o Glucgeno
Producto
2 Mol cido Pirvico
Ausencia de Oxgeno
2 Mol cido Lctico
Energa
(Reacciones Acopladas)
ATP Energa + Pi ADP
Ganancia Energtico
2 Mol ATP 2 Mol cido Lctico
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
Representa la Fuente ms
Rpida de ATP para el Uso
por los Msculos
Utilidad
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
No Depende de una Serie de
Reacciones Qumicas
No Depende de Energa
Ventajas
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
Produce
Relativamente Pocas
Molculas de ATP
Desventaja
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
Fosfocreatina
(PC)
Combustible Qumico
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
Es Otro de los
Compuestos Fosfatados
Ricos en Energa
Que se Almacena en
Las Clulas Musculares
Concepto
FOSFOCREATINA
Funcin:
Refosforilar ADP a ATP
Reservas Musculares:
De Tres a Cuatro Veces Mayor que la del
ATP
Agotamiento:
No Hay Evidencia que Cause Fatiga
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
La Energa al Descomponerse
el PC se Acopla al
Requerimiento Necesario para
la Resntesis de ATP
Utilidad
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
Involucra la Donacin de un Fosfato (Pi) y
su Enlace de Energa por parte de la
Fosfocreatina (PC) a la Molcula de ADP
para formar ATP
Funcin
PC + ADP ATP + C
Creatina Fosfocinasa
En ltima Instancia, el ATP Refosforila la
Creatina para as Formar PC
SISTEMA DE ATP-PC
(FOSFGENO)
Es Utilizado en Salidas Explosivas y Rpidas
de los Velocistas, Jugadores de Ftbol,
Saltadores, Los Lanzadores de Pesa y Otras
Actividades que solo Requieren Pocos
Segundos Para Completarse
Importancia del Sistema Para
La Educacin Fsica
Y Deportes
ENTRENAMIENTO
Reservas de
Fosfoceatina
Reabastecimiento del ATP
Actividad
Cinasa de Creatina
Produccin
cido Lctico
Menor Cada del pH
Recuperacin
Mejoramiento nde la velocidad para la
Resntesis de la Fosfocrfeatina
ADAPTACIONES EN EL METABOLISMO DE ENERGA: Fosfocreationa
EL SISTEMA DEL CIDO LCTICO
(GLUCLISIS ANAERBICA)
EL SISTEMA DEL CIDO LCTICO
(GLUCLISIS ANAERBICA)
Va Qumica o Metablica que
Involucra la Degradacin
Incompleta (por Ausencia de
Oxgeno) del Azcar, lo cual Resulta
en la Acumulacin del cido Lctico
en los Msculos y Sangre
Concepto
EL SISTEMA DEL CIDO LCTICO
(GLUCLISIS ANAERBICA)
Involucra la Degradacin de Glucosa para Formar
dos Molculas de cido Pirvico o cido Lctico
(Este ltimo Producto se Forma en la Ausencia de
Oxgeno).
Mediante Reacciones Acopladas, la Energa que se
Produce esta Va Metablica va Dirigida a Restaurar
el Pi a ADP para formar ATP
La Ganancia Neta de esta Va Metablica son Dos
Molculas de ATP y Dos Molculas de cido
Pirvico o cido Lctico por cada Molcula de
Glucosa que se Degrada.
Descripcin General
EL SISTEMA DEL CIDO LCTICO
(GLUCLISIS ANAERBICA)
Provee un Suministro Rpido
de ATP
No Requiere Oxgeno
(Anaerbico)
Ventajas
EL SISTEMA DEL CIDO LCTICO
(GLUCLISIS ANAERBICA)
Produce Solo 3 Moles de ATP
Elabora cido Lctico
Desventajas
EL SISTEMA DEL CIDO LCTICO
(GLUCLISIS ANAERBICA)
Hidratatos de Carbono
(Glucgeno y Glucosa)
Combustible Qumico Utilizado
cido Lctico
Inhibicin
Actividad ATPase
De la Miosina
pH
Enzimas de la Gluclisis
Inhibicin de la Gluclisis
Es Utilizado en Actividades Fsicas que se
Realizan a una Intensidad Mxima Durante
Periodos de 1-3 Minutos, Como las
Carreras de Velocidad (400 y 800 Metros)
Importancia del Sistema Para
La Educacin Fsica
Y Deportes
EL SISTEMA DEL CIDO LCTICO
(GLUCLISIS ANAERBICA)
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE XIGENO)
Va Qumica Que Involucra la
Descomposicin Completa (Por
Estar Presente Oxgeno) de las
Sustancias Alimentarias (Hidratos de
Carbono, Grasas y Protenas) en
CO
2
y H
2
O.
Concepto
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE XIGENO)
Hidratos de Carbono
Grasas
Protenas
Combustible Qumico Utilizado
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE XIGENO)
Produce 39 Moles de ATP
No Elabora cido Lctico
Ventajas
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE XIGENO)
Requiere la Presencia de
Oxgeno
La Formacin de ATP es
Lenta
Desventajas
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE XIGENO)
Gluclisis Aerbica
El Ciclo de Krebs
El Sistema de Transporte
Electrnico
Reacciones Qumicas Involucradas
FUENTES DE ATP
Ciclo de Krebs
(Ciclo del cido Ctrico o Ciclo del
cido Tricarboxlico)
Una Serie Cclica de Reacciones
Enzimticamente Catalizadas
que se Ejecutan Mediante un
Sistema Multienzimas
PRODUCCIN AERBICA
Cadena del Transporte
Electrnico y la Fosforilacin
Oxidativa
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Citoplasma o Sarcoplasma:
Gluclisis Aerbica
Mitocondrias:
Ciclo de Krebs
Sistema de Transporte Electrnico
Dnde se Lleva a Cabo?
Es Utilizado Predominante Durante
Ejercicios de Largo Durante, los Cuales son
Efectuados a una Intensidad Submxima,
tales como las Carreras de Larga Distancia
Importancia del Sistema Para
La Educacin Fsica
Y Deportes
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Una Serie de Reacciones
Enzimticas Catalizadas que se
Ejecutan Mediante un Sistema
de Multienzimas
El Ciclo de Krebs
(Ciclo del cido Ctrico o
Ciclo del cido Trcarboxlico)
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Va Metablica Final para la
Oxidacin de los Sustratos, los
cuales entran al Ciclo de Krebs en
la forma de Acetil-CoA
El Ciclo de Krebs
(Ciclo del cido Ctrico o
Ciclo del cido Trcarboxlico)
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Oxida el Grupo Acetil de la Acetil Coenzima A (Acetil-CoA):
El Ciclo de Krebs
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
El Piruvato se Degrada para Formar Acetil-CoA
Luego, el Acetil-CoA se Combina con el cido
Oxaloactico para formar cido Ctrico
Sigue una Serie de Seis Reacciones para Regenerar
el cido Oxaloacctico n dos Molculas de CO
2
Ahora la Va Inicia Todo de Nuevo
Cadena del Transporte Electrnico:
Es Responsable de la
Fosforilacin Oxidativa: La
Produccin Aerbica dentro de la
Mitocondria
Cadena del Transporte Electrnico
y la Fosforilacin Oxidativa
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Cadena del Transporte Electrnico:
Va Metablica Final Comn en las
Clulas Aerbicas mediante la cual los
Electrnes Derivados de los Diferentes
Sustratos son Transferidos hacia el
Oxgeno
Cadena del Transporte Electrnico
y la Fosforilacin Oxidativa
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Cadena del Trasporte Electrnico:
Serie de Reacciones de Oxidacin-
Reduccin Realizadas por unas
Enzimas Altamente Organizadas
Cadena del Transporte Electrnico
y la Fosforilacin Oxidativa
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Fosforilacin Oxidativa:
Proceso Mediante el Cual se Forma
ATP en la Forma de Electrones y luego
Transferidos hacia el Oxgeno
Mediante una Serie de
Transportadores de Electrones
Cadena del Transporte Electrnico
y la Fosforilacin Oxidativa
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Cadena del Transporte Electrnico:
Proceso Final: El Oxgeno Acepta los
Electrones que Van Pasando y se Combina
con Hidrgeno para Formar Agua
Cadena del Transporte Electrnico
y la Fosforilacin Oxidativa
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
Cuando una Molcula de Glucosa o Glucgeno
se Degrada Mediante las Vas Aerbicas
Produce un Total de:
38 Molculas de ATP (Degradacin Aerbica de la
Glucosa)
39 Molculas de ATP (Degradacin Aerbica del
Glucgeno): La Produccin Glucoltica Neta del ATP por
el Glucgeno es una Molcula de ATP Adicional en
Comparacin con la Glucosa
Contabilidad Total de la
Produccin Aerbica del ATP
METABOLISMO AERBICO
(EL SISTEMA DE OXGENO)
LOS SISTEMAS AERBICOS Y
ANAERBICOS DURANTE
EL REPOSO Y EL EJERCICIO
2/3 de las Grasas
1/3 de los Hidratos de Carbono
Sin Valor las Protenas
Combustible Alimenticio Metabolizado
REPOSO
Metabolismo Aerbico
Sistema Metablico Utilizado
REPOSO
Su Nivel en la Sangre se
Mantiene Constante y no se
Acumula (10 mg%
Considerado Dentro de los
Valores Normales)
Nivel del cido Lctico
REPOSO
Son Ejercicios Efectuados
a Cargas Mximas
Durante 1 3 Minutos
Concepto
EJERCICIOS DE CORTA DURACIN
Y DE ALTA INTENSIDAD
EJERCICIOS DE CORTA DURACIN
Y DE ALTA INTENSIDAD
Mayormente Hidratos de Carbono
Las Grasas como un Combustible
de menos Utilidad
La Protena es un Combustible sin
Valor
Combustible Alimenticio Metabolizado
EJERCICIOS DE CORTA DURACIN
Y DE ALTA INTENSIDAD
Metabolismo Anaerbico
Sistema Metablico Utilizado
DFICIT DE OXGENO:
La Cantidad de Energa Emitida
Durante el Ejercicio no es
Suficiente para Resintetizar el
ATP que Requiere el Ejercicio
DFICIT DE OXGENO:
O
2
Consumido < O
2
Requerido
Se Acumula en Altos Niveles en
la Sangre y en los Msculos
Nivel del cido Lctico
EJERCICIOS DE CORTA DURACIN
Y DE ALTA INTENSIDAD
Son Ejercicios Que se
Pueden Mantener por
Periodos de Tiempo
Relativamente Largos (de
5 Minutos Ms)
Concepto
EJERCICIOS PROLONGADOS:
EJERCICIOS PROLONGADOS:
Hidratos de Carbono (Etapa Inicial
del Ejercicio)
Las Grasas (Etapa Final del
Ejercicio)
La Protenas (10% de la Necesidades
Energticas del Ejercicio)
Combustible Alimenticio Metabolizado
EJERCICIOS PROLONGADOS:
< 50% VO
2
mx Grasas
> 90% VO
2
mx Hidratos de
Carbono
Combustible Alimenticio Metabolizado
EJERCICIOS PROLONGADOS:
Metabolismo Aerbico
Sistema Metablico Utilizado
ESTADO ESTABLE:
La Cantidad de Energa Emitida
Durante el Ejercicio es
Suficiente para Resintetizar el
ATP Requerido por el Ejercicio
ESTADO ESTABLE:
O
2
Consumido = O
2
Requerido
Muy Poca Acumulacin de
cido Lctico y se Mantiene
Constante al Final del Ejercicio
Nivel del cido Lctico
EJERCICIOS PROLONGADOS:
EL CONTINUUM ENERGTCO
La Capacidad de Cualquier
Sistema Energtico para
Suministrar ATP se Vincula
con el Tipo Especfico de
Actividad Fsica
Concepto
EL CONTINUUM ENERGTCO