Men

PRIMER DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto.
ALMUERZO: Caldo de verduras (sin harina).
Ensalada de palta, lechuga y zanahoria.
CENA : Ensalada de verduras y jugo de frutas

SEGUNDO DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto
ALMUERZO: Crema de Zapallo, ensalada de repollo con
tomate y cebolla. Jugo de frutas.
CENA : Brcoli sancochado con tomate y jugo de
fruta

TERCER DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto.
ALMUERZO: Ensalada cocida de zanahorias con vainitas,
crema de garbanzos.
CENA : Ensalada de frutas o masamorra de manzana

CUARTO DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto
ALMUERZO: Albndigas de carne de soya con verduras,
ensalada de betarraga con zanahorias.
Jugo de frutas.
CENA : Ensalada de frutas al gusto

QUINTO DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto
ALMUERZO: Crema de alverjas verdes con espinaca,
Ensalada de lechuga, cebolla y zanahoria
CENA : Ensalada de frutas al gusto

Isaas 58:1-12

SEXTO DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto.
ALMUERZO: Caldo de frijol con verduras, ensalada
mixta con verduras.
CENA : Tortilla de soya, juego de frutas

SPTIMO DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto
ALMUERZO: Crema de espinaca con zapallo,
ensalada de verduras. Jugo de frutas
CENA : Leche de soya con pltano o frutas al
gusto.

OCTAVO DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto.
ALMUERZO: Caldo de verduras (sin harina),
ensaladas de verduras frescas.
CENA : Ensalada de frutas al gusto

NOVENO DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto
ALMUERZO: Lentejas guisadas con zanahoria,
ensalada de verduras y jugo de
frutas
CENA : Tortilla de verdura y jugo de fruta

DCIMO DIA
DESAYUNO: Frutas al gusto
ALMUERZO: Crema de zapallo, caldo de verduras
(sin harina), ensalada de verduras.
Jugo de frutas
CENA : Ensalada de frutas al gusto

AYUNO DE DANIEL
10 das del 11 al 20 de
Septiembre
10
Das de
Limpieza
Das de
Limpieza
hacia un verdadero
compromiso!!!

QU ES EL AYUNO?
Es un principio espiritual que unido a la oracin,
permite
ver el poder de Dios en nuestra vida.

Es una necesidad de buscar a Dios con una actitud
de humildad, para lograr limpieza en el cuerpo
como en el alma y obtener fortalecimiento
espiritual, liberacin y victoria.

PASOS PARA UN AYUNO DE XITO
1. Disposicin mental y fsica
2. Perseverar para ver los resultados
3. Orar especficamente
4. Estudio Bblico
5. Seguir las instrucciones del lder
6. Hacer alabanza
7. Dar gracias a Dios por los resultados
8. Comenzar el ayuno en oracin desde el da
anterior y terminarlo en accin de gracias.

CLASES DE AYUNO
Ayuno Parcial: Comida Parcial (Marcos 1:6c)

Ayuno Natural: Slo ingerir lquidos (Lucas 4:1-2)

Ayuno Total: No comer ni beber nada (Ester 4:16)

BENEFICIO DEL AYUNO
Permite tener un corazn sensible a Dios y a la
necesidad de los dems.
Me aleja del egosmo y los sealamientos.
Me permite reconciliarme con Dios, conmigo
mismo y los dems.
Me permite desarrollar un espritu perdonador
Rompe todo yugo
Sanidad del Alma
Das para experimentar una conciencia limpia

DA 1
Jueves Orar por:
11 Set. Todo lo que nos aflige: aparente
derrotas, depresin y aislamiento.

DA 2 An escondido? El Amor de Dios
Viernes espera por ti
12 Set Orar por:
No alejarnos de la obra de Dios
y del lugar donde me coloc


Sanidad del Espritu

Das para ser llenos del Espritu Santo

DA 3
Sbado Orar por:
13 Set. Un corazn humilde


DA 4
Domingo Orar por:
14 Set. Dios nos permita ser instrumentos
valiosos para llevar su Palabra. Dejar de
lado asuntos improductivos.

DA 5
Lunes
15 Set. Orar por libertad del:

Sanidad del Cuerpo
Das para experimentar sanidad

DA 6
Martes Orar por:
16 Set. Sanidad de dolencias (enfermedades)

DA 7
Mircoles
17 Set. Orar por sanidad de:


DA 8
Jueves
18 Set. Orar por libertad para:


Sanidad Financiera
Das para clamar por prosperidad

DA 9
Viernes Orar para :
19 Set. Que Dios nos de una visin correcta para
subir a Israel y disfrutar las promesas.

DA 10
Sabado Orar por libertad:
20 de Set.