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MEDICINA

COMPLEMENTARIA
Se utiliza conjuntamente con la medicina convencional.
Un ejemplo seria es el uso de aromaterapia para
ayudar a la falta de comodidad del paciente luego de la
ciruga. Se basa en el efecto placebo o simple hecho
que un ambiente agradable puede ayudar a favorecer
la curacin.

MEDICINA TRADICIONAL

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MEDICINA
ALTERNATIVA
Se utiliza en lugar de la medicina convencional. Un
ejemplo: Empleo de una dieta especial para el tratamiento
del cncer en lugar de una ciruga, radioterapia o la
quimioterapia, recomendados por un mdico convencional.
Evidentemente esto puede ser un importante riesgo para
el paciente, ya que se puede reemplazar una terapia
realmente til, por otra que, simplemente puede no
funcionar.

MEDICINA TRADICIONAL

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MEDICINA HOLSTICA
El trmino holstico
proviene del griego "holos"
y significa "todo" o
"unificado".
Es un mtodo de sanacin
que busca ocuparse del
cuerpo, la mente y el alma
de la persona mediante
terapias tradicionales y
complementarias. Su
objetivo es llegar a un
estado de salud ptimo,
en el que se previenen y se
tratan las enfermedades.
MEDICINA TRADICIONAL

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LA HISTORIA DE LA
MEDICINA HOLSTICA
La medicina
holstica tiene sus races
en tradiciones antiguas
de curacin. Fue
promovida por personas
como Platn o Scrates,
as como tambin por
Hipcrates. Pero fue
recin en 1926 cuando
se acu el trmino
holismo por Jan
Christiaan Smuts, aunque
el punto lgido de esta
metodologa se dio en la
dcada de 1970.

MEDICINA TRADICIONAL

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PRINCIPIOS DE LA
MEDICINA HOLSTICA
El objetivo principal de la medicina
holstica es la salud ptima.
Los profesionales holsticos intentan
que el propio paciente sane por su
cuenta, ya que se considera que
todas las personas tienen un poder
sanador innato.
La medicina holstica no rechaza a
la medicina tradicional, ms bien
todo lo contrario.
Se valora muchsimo la relacin
entre el mdico y el paciente, que
se considera fundamental en la
medicina para entender,
comprender y complementar los
puntos de vista de ambas partes.
MEDICINA TRADICIONAL

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TERAPIAS QUE SE UTILIZAN


EN MEDICINA HOLSTICA
ARMONIZACIN DE FRECUENCIAS CEREBRALES

SISTEMAS FLORALES

MEDICINA TRADICIONAL

PODOLOGA HOLSTICA

MAGNETOTERAPIA

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MASOTERAPIA HOLISTICA

FANGOTERAPIA

MEDICINA TRADICIONAL

REFLEXOTERAPIA

CROMOTERAPIA

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BIOENERGETICA RADIESTESIA

DIGITOPUNTURA

MEDICINA TRADICIONAL

AROMATERAPIA

QUIROPRAXIA

ACUPUNTURA

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AURICULOTERAPIA

MUSICOTERAPIA

FITOTERAPIA

FITOTERAPIA

FITOTERAPIA

MEDICINA TRADICIONAL

RISOTERAPIA

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MEDICINA NATURAL
La medicina natural es aquel tipo de medicina que
utiliza remedios naturales para conseguir la
curacin de las enfermedades.

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LOS PRINCIPALES REMEDIOS QUE


UTILIZA LA MEDICINA NATURAL

PLANTAS
MEDICINALES

MEDICINAS
ALTERNATIVAS

MEDICINA TRADICIONAL

SUPLEMENTOS
MEDICINALES

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CMO SE TRATA LA
MEDICINA NATURAL?
Explicacin del problema
(caractersticas del problema,
causas,sntomas,diagnostico).
Tratamientos con medicina
natural: Posteriormente se
ofrece la solucin al problema
mediante la fitoterapia.
Consejos o tcnicas
Para abordar el
problema con
mayor eficacia.
MEDICINA TRADICIONAL

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TIPOS DE REMEDIOS

MANZANA CONTRA LA
DIABETES

ANS

MEDICINA TRADICIONAL

LA MANZANILLA

LA MANAYUPA ES UN
DIURTICO NATURAL

EL BOLDO

CANCHALAGUA( REGULADOR
MENSTRUAL).

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ALIVIA DOLORES DE GARGANTA CON NSPERO

SANKI ES UN ENERGTICO

TARWI COMO FUENTE PROTICA

MEDICINA TRADICIONAL

PALTA( fruto completo para la buena salud)

RAZ MILAGROSA DE LOS ANDES

ADIS AL INSOMNIO CON LA PITAHAYA

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LINAZA, MODELADOR CORPORAL

TAMARINDO PARA LOS


DEPORTISTAS

MEDICINA TRADICIONAL

CARAMBOLA ES UN FRUTO DE
ABUNDANTE AGUA

EVITE EL CNCER DE
COLON CON YACN

ELIMINA LA DEPRESIN
CON MARACUY

ESPINACA COMO UN
REGULADOR
ESTOMACAL

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ENORME BENEFICIO DEL CAMUCAMU

EL MAZ MORADO MILAGROSO

MEDICINA TRADICIONAL

RUDA

EL AJ QUEMA LA GRASA CORPORAL

LA SANDA EL FRUTO QUE SIRVE


COMO VIAGRA NATURAL

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FITOTERAPIA
La palabra fitoterapia
procede del griego y esta
formada por fitos(=plantas) y
terapeia(=curacin).
La fitoterapia es la ciencia
que se ocupa de estudiar las
plantas medicinales o sus
derivados con el objetivo de
prevenir, atenuar o curar las
enfermedades.

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PLANTAS MEDICINALES

Plantas medicinales son aquellas que contienen principios activos y


cuyas partes o extractos se utilizan como drogas o medicamentos
para el tratamiento de alguna afeccin o enfermedad que padece un
individuo o animal.
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PARTES DE LA PLANTA QUE SE


UTILIZA EN LA FITOTERAPIA
En fitoterapia
pueden utilizarse
todas las partes de
las plantas
hojas,
tallos
flores,
frutos,
races,

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COMPOSICIN QUIMICA DE LAS


PLANTAS MEDICINALES
Astringentes:
Agrimonia, Gayuba,
Eufrasia, Pulmonaria,
Roble, Llantn, Salvia.
Vulnerarias:. Ejm:
Manzanilla, Cola de
Caballo, Malvavisco,
Llantn.

Calmantes
Melisa,, Hiprico,
rnica, Calndula,
Aceite de rbol de
T.

Expectorantes:

Demulcentes

Hinojo, Frfara,
Bolbo, Mejorana,
Margarita.

loe, Malva,
Malvavisco,
Manzanilla Comn

Diurticos:
Abedul, Alpiste, Lima,
Albardian.
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Amapola, Brionia,
Dulcamara, Guayaco,
Hisopo, Jaborandi,
Organo.
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MANERAS DE
PREPARAR
INFUSIN
Es el mtodo ms
frecuente de extraccin
de los principios activos
de una planta. Consiste
en verter agua caliente,
generalmente sobre las
partes ms tiernas- hojas,
o flores, y dejarla reposar
entre 5 y 10 minutos.

Vierte la cantidad de agua


hirviendo que consideres necesaria
Tapa la infusin Y Deja reposar
de 5 a 10 minutos

Cuela el lquido obtenido Y retira


con ayuda del colador.

Normalmente se puede tomar de 2 a 3 tazas al da.


Cantidades: 30 g de hierba seca o 75 g de hierba fresca en 500 ml de agua.
Dosificacin: 1 taza o un vaso de vino 3 veces al da
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DECOCCIONES O COCIMIENTO
La decoccin o
cocimiento es el mtodo
de extraccin de los
principios activos de
una planta consistente
en hacerla hervir en
agua a fuego lento
desde 3 minutos a 30,
generalmente sobre las
partes ms duras de la
misma desmenuzadasraces, tallos, cortezas o
semillas y dejar reposar
con un tiempo mnimo
de 10 minutos.

Se deposita la planta en una


cazuela y se vierte encima el
agua fra.
Se hierve hasta que el
volumen se haya reducido
en un tercio.
Tapa la casuela y deja
reposar de 5 a 10 minutos
Se cuela.

Se pueden tomar normalmente entre 2 y 3 tazas diarias.


Cantidades: 30 g. de hierba o 60g. en 750ml de agua.
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Dosificacion:1
taza
de
TE
o
un
vaso
de
vino
3
veces
al
da
MEDICINA TRADICIONAL

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LISTA DE COCCIMIENTOS
MAS UTILIZADOS
COLA DE
CABALLO

RAZ DE
JENGIBRE

CORTEZA DE
SAUCE

CORTEZA DE
ENCINA

RACES DE
REGALIZ
RAZ DE UA
DE GATO

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MACERACIONES
La maceracin es el
mtodo de
extraccin de los
principios activos
de una planta
consistente en
dejar reposar una
la planta en agua
durante un periodo
considerable de
tiempo que puede
oscilar entre unas 6
horas y varias
semanas.

Maceraciones acuosas

Maceraciones aceitosas

Maceraciones alcohlicas

Normalmente se toman de 2 a tres tazas al da en casos se maceraciones acuosas y


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una
copa
al
da
si
se
trata
de
maceraciones
alcohlicas.
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TINTURAS

INHALACIONES

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CATAPLASMAS

COMPRESAS Y FOMENTOS

BAOS

POMADAS

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PLANTAS PARA LAS


QUEMADURAS
HIPRICO : Antiinflamatorio, estimulante de la
epitelizacin.

LLANTN: Antisptico, cicatrizante, antiinflamatorio.

RICINO: Emoliente, cicatrizante.

TILO: Emoliente, antiinflamatorio.

OLIVO. Emoliente, adecuado en quemaduras y lceras


de la piel.
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ALOE
Excelente cicatrizante, muy eficaz en cualquier
tipo de quemaduras

AGRIMONIA
Cicatrizante muy eficaz en heridas y lceras de
cicatrizacin lenta.

ALIARIA
Cicatrizante, revitalizante de la piel.

CENTAURA MENOR
Cicatrizante.

MANZANILLA
Cicatrizante, emoliente, antisptico.
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DIENTE DE LEN
.
Depurativo, laxante, evita la autointoxicacin
por
estreimiento.

D
E
R
M
A
T
I
T
I
S

FUMARIA
Evita las erupciones y eccemas, y la
autointoxicacin por putrefaccin intestinal

MANZANILLA ROMANA
Antisptico, antiinflamatorio.

MILENRAMA
Cicatrizante, antisptico, antiinflamatorio.

ORTIGA MAYOR
Emoliente, til en las afecciones crnicas de la piel.
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A
B
S
C
E
S
O
S

F
O
R

N
C
U
L
O
Y S

MEDICINA TRADICIONAL

ALHOLVA
Facilita el drenaje y limpieza de la piel.

COL
Cicatrizante, antisptico, vulnerario.

MILENRAMA
Eficaz cicatrizante y antisptico en
abscesos y fornculos.

ZARZA
Eficaz cicatrizante de lceras, abscesos y
fornculos.
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S
A
R
N
A

TOMILLO
Antisptico muy eficaz,
antiparasitario

Helenio, Hierba mora, Pensamiento

HERPES
MELISA
Antisptico, anti fngico, elimina
los virus y hongos.

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PLANTAS PARA EL ACN


ALOE
Emoliente, cicatrizante, aumenta las
defensas.

MILENRAMA
Antisptico, cicatrizante, limpia la piel.

SACO
Depurativo, sudorfico, til en acn,
dermatitis y fornculos.

ZANAHORIA
Emoliente, embellece la piel.
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GRIETAS CUTNEAS

LINO
Emoliente,
hidratante.

PARIETARIA
Emoliente,
antiinflamatorio.

PULMONARIA
Astringente,
cicatrizante.

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ESTRAS Y PIEL SECA

ALOE
Revitalizante de la
piel, le da belleza y
resistencia.
ZANAHORIA
Embellece la piel.

EQUISETO
MAYOR
Aporta elasticidad
y tersura a la piel.

VERNICA
Emoliente,
cosmtico.

LINO
Emoliente,
hidratante.
TILO
Emoliente,
hidratante, abre los
poros.

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IRRITACIN CUTNEA

TILO
Emoliente, antiinflamatorio
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MALVA
Emoliente, alivia las irritaciones
cutneas.

OLIVO
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Emoliente, protege la piel y mucosa

CALVICIE
CAPUCHINA
Tnico capilar, revitaliza el cabello.

ORTIGA
Tnico, evita la cada de cabello.

RICINO
Emoliente, cicatrizante, tnico capilar.

HEMORROIDES
ALHOLVA
Antiinflamatorio,
reduce las
hemorroides.
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MELILOTO
Venotnico, protector
de los
capilares.
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PLANTAS PARA LA FISURA ANAL


SERPOL :Antisptico, til en baos y lavados.
PARIETARIA: Antiinflamatorio, emoliente.

PLANTAS PARA REALIZAR BAOS CORPORALES


LAVANDA
Relajante
contra la fatiga.
TOMILLO
Antirreumtico
y tonificante.

MANZANILLA
Relajante.

SALVIA
Embellecedor
de la piel.

MEJORANA
Tonificante y
antirreumtico.
ROMERO
Tonificante.

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TROFOTERAPIA.
En este segmento se resalta la importancia de los
alimentos autctonos e introducidos no procesados
(legumbres, cereales, frutas etc.) que ingeridos en forma
cruda o cocida constituyen una excelente fuente
nutritiva.

TROFO: alimento
TERAPIE: Tratamiento

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QUE TU ALIMENTO SEA TU MEDICAMENTO QUE TU MEDICAMENTO SEA TU ALIMENTO


ALIMENTACION SANA
Es la forma adecuada de alimentarnos con las respectivas
vitaminas, protenas, minerales, etc.
Qu es un alimento?
Alimento es una sustancia que ingerida por el organismo sirve
para nutrirlo y formar tejidos o suministrar calor.
Para qu comemos?
Comemos alimentos para absorber sus nutrientes. En el aparato
digestivo se produce la transformacin qumica de los alimentos
y su posterior absorcin.
Qu son los nutrientes?
Los nutrientes son sustancias presentes en los alimentos nos
proporcionan energa para nuestras actividades diarias, ayudan
a nuestro cuerpo a crecer y a mantenerse sano y tambin
fortalecer las defensas contra las enfermedades.

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1.- Dieta controlada en energa Indicada para:


Reduccin de peso
Aumento de peso
Normalizacin de la glucemia: en la diabetes 2 con obesidad
Insulinoterapia: dieta muy estable en energa
1.1.- Dieta controlada en (glcidos)
En las dietas en las que se controlan los glcidos, normalmente se excluyen los
hidratos de carbono de absorcin rpida.
Indicada para:
Diabetes en todas sus formas (no en la diabetes inspida)
Intolerancia a la glucosa
Hipoglucemias:
Diabetes: requerir hidratos de carbono de absorcin rpida
Funcionales. Requerir hidratos de carbono de absorcin lenta
Obesidad. Restriccin de hidratos de carbono de absorcin rpida
Hipertrigliceridemia
Intolerancias y malabsorciones. Requerirn un control cualitativo
Caries dental. Hay personas predispuestas a padecerla

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Dietas controladas en protenas


Si no hay suficiente energa proveniente del resto de la dieta, parte de las
protenas destinadas a otros fines se metabolizan en energa.
Indicada para:
Malnutricin proteinoenergtica
Politraumatismos
Problemas relacionados con la ciruga
Quemados: por la piel se pierde gran cantidad de protenas, tambin necesitan
gran cantidad de energa
Estados febriles y enfermedades infecciosas pues hay hipercatabolismo
Hipertiroidismo, produce hipercatabolismo
Algn cncer: tumores cerebrales...
Sndrome de malabsorcin: intestino corto...
Cualquier situacin en la que convenga dar una suplementacin.
Dieta sana: Esta debe restringir al mximo el consumo de alimentos ricos en
azcar, almidn, carbohidratos y grasas. En cambio, debes integrar alimentos
como las harinas integrales, los lcteos bajos en grasa, las frutas y las verduras,
as como las carnes magras.
Tambin se recomienda incluir grasas buenas, como lo son la del aguacate, la de
los frutos secos en pequeas porciones y los aceites de canola y oliva. Controlar
la cantidad de caloras que se ingieren y tambin tomar una buena cantidad de
agua es fundamental en este tratamiento.
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1.2.- Dieta pobre en protenas


La dieta pobre en protenas es una dieta en la que el aporte proteico se limita a menos de 50 g /
da (para unos 60 Kg. de peso corporal)
Indicada para:
Encefalopata heptica: por ejemplo cirrosis heptica (requieren 5 - 10 g de protenas / da
aunque se les ir aumentando estas cantidades)
Pre-encefalopata heptica: si se sospecha
Insuficiencia renal progresiva pero no cuando existen clculos renales. Esta dieta solo se utiliza
antes de la dilisis.
Enfermedad de Parkinson refractaria al tratamiento medicamentoso: cuando la va de
metabolizacin de las protenas coincide con la del medicamento, se llevar una dieta pobre en
protenas durante el da (no nocturna)
Limitar los lquidos
Reducir la sal, el potasio, el fsforo y otros electrlitos
Obtener suficientes caloras si est bajando de peso
Frutas, panes, granos y verduras. Estos alimentos suministran energa, al igual que fibra,
minerales y vitaminas.
Los dulces duros, el azcar, la miel y la jalea. De ser necesario, puede incluso comer postres ricos
en caloras como tortas, pasteles o galletas, siempre y cuando limite los postres hechos de
productos lcteos, chocolate, nueces o bananos.
Las grasas pueden ser una buena fuente de caloras. Asegrese de usar grasas monoinsaturadas
y poliinsaturadas (aceite de oliva, aceite de canola, aceite de crtamo)
Dieta moderada en protena (1 gramo de protena por kilogramo de peso corporal al da).
Bajo en sodio, Sin sal agregada, Libre de sodio, Reducido en sodio, Sin sal.
Potasio y hierro.
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2.- Dietas controladas en lpidos


Las dietas controladas en lpidos (grasas) no son hipolipdicas necesariamente:
hipercolesterolemia, hiperlipidemia.
Indicada para:
Malabsorcin de los lpidos: insuficiencia pancretica, reseccin ileal, enteritis
radica...
Problemas de transporte de lpidos por la va linftica: linfoma, linfangiectasia
intestinal...
Defecto de depuracin de quilomicrones (dislipemia tipo I o tipo V)
Pancreatitis
Enfermedad de Refsum (enfermedad neurolgica)
Otras intolerancias a las grasas: colecistitis, reflujo...
Deben controlarse siempre las heces (consistencia, esteatorrea...).
Las dietas hipolipdicas y las enfermedades que las requieren pueden provocar
carencias pues son deficitarias en:
Vitaminas sobretodo liposolubles pero tambin del grupo B

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3.- Dietas modificadas en Na, hiposdicas


Existe un gran volumen de enfermos que necesitan dietas hiposdicas. Son bastante
difciles de seguir en muchas culturas.
En la alimentacin normal se aportan entre 10 y 15 g de sal al da que corresponden
a 3900 - 5900 mg de sodio al da (sabiendo que la equivalencia es de 390 mg de sodio
por cada gramo de sal)
El sodio alimentario proviene de dos fuentes: Sal de adicin (NaCl), y Sodio (Na) de
constitucin. No existe, por lo tanto, una dieta asdica.
Indicada para:
Cardiopatas
insuficiencia cardaca
infarto de miocardio (fase aguda)
angina de pecho
Afecciones renales
glomerulonefritis edematgena
sndrome nefrtico
insuficiencia renal crnica (IRC). No en nefropata intersticial
insuficiencia renal aguda. Durante la fase oligrica
hemodilisis. Requerir una restriccin ms leve
trasplantes, si existe corticoterapia
Afecciones hepticas. Ascitis (retencin de lquidos en la zona abdominal) y edemas
Corticoterapia prolongada
Ciruga cardaca (postoperatorio)

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DIETA HIPOSDICA SIN AZCARES SOLUBLES (ver


recomendaciones DIETA DIABTICA).
DIETA HIPOSDICA RICA EN FIBRA (ver recomendaciones DIETA PARA
EL ESTREIMIENTO)
Las principales fuentes de sodio en la dieta son:

Entre los alimentos no procesados, los ms ricos en sodio son los de origen
animal: mariscos, carnes y pescados, huevos, lcteos.
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Hipertensin arterial
Contraindicaciones de las dietas hiposdicas
Embarazo: solo si haba una patologa que requera una dieta
hiposdica anteriormente
Ileostomas (con vertido al exterior) pues la reabsorcin de lquidos se
lleva a cabo en el colon.
Terapia con litio
Nefropatas con prdida de sodio
Situaciones con prdidas de sodio
La dieta hiposdica no se justifica en la obesidad
Dietas ricas en potasio
Personas con hipopotasemia o con riesgo de sufrirla (por ejemplo en la
anorexia) debido
Dieta muy pobre en potasio
Abuso prolongado de diurticos
Abuso de laxantes tratamiento con glucocorticoides
Prdidas digestivas: diarreas en ancianos y bebs
La dieta rica en potasio se recomienda en la hipertensin arterial
Contraindicaciones de la dieta rica en potasio:

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Hiperpotasemia: normalmente por falta de excrecin de K+,


insuficiencia renal (con oliguria)
Insuficiencia renal aguda
Insuficiencia renal crnica con oliguria
Utilizacin de algunos diurticos que vienen suplementados
con potasio, tambin existen otros diurticos que retienen
potasio
los
alimentos
como
las
manzanas,
leche,
patatas, espinacas, pltanos, pescado y las zanahorias son ricas
en potasio. Cambia tu dieta al sustituirlos con alimentos que
son bajos en potasio como las uvas, mandarinas, moras y judas
verdes.
El consumo excesivo de caf, t, alcohol y/o azcar aumenta la
prdida de ste a travs de la orina.
El requerimiento diario de potasio se acerca a los 3,5 g/da

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P
O
T
A
C
I
O

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