ERGONOMA

GENERALIDADES DE LA ERGONOMA
Definicin, alcance y aplicacin
El anlisis de
Servicios, productos, herramientas, mquinas y el
comportamiento de stos durante su utilizacin
Las prestaciones reales que podemos alcanzar con
referencia a las caractersticas tericas, y
El
anlisis exhaustivo de las capacidades y
limitaciones de las personas, han desembocado en los
planteamientos de los sistemas persona-mquina (PM), premisa bsica para que la ergonoma comenzara
a desarrollarse.

Personas, mquinas, sistemas

El anlisis de los primeros tiles que el hombre

construy nos muestra unas flechas, hachas,
arcos, etc... en los cuales estaban presentes las
capacidades humanas y las caractersticas de los
materiales.

Personas, mquinas, sistemas

Las variables eran:

Materiales (hueso, piedra, madera, hierro..),

Capacidades y limitaciones de las personas

(dimensiones de los dedos, de la mano, longitud
del brazo...),

Efecto buscado (precisin, alcance, movilidad,

fuerza...), las cuales son fcilmente identificables
en los restos arqueolgicos hallados.

Evolucin del hombre en el trabajo

Desde la antigedad los cientficos han estudiado el
trabajo para reducir su penosidad y/o para mejorar
el rendimiento.

Leonardo da Vinci

Los anlisis de Durero

Lavoisier,

Coulomb

Chauveau

Marey

Juan de Dios Huarte,

Ramazzini

Sistema P-M (PERSONA MAQUINA)

Un sistema es un conjunto de elementos
interrelacionados con un fin determinado, dentro de
un ambiente.

Un sistema persona-maquina (p-m) esta constituido

por una o mas personas y una o mas maquinas,
interrelacionados con un objetivo determinado,
dentro de un ambiente

Sistema P-M (PERSONA MAQUINA)

Sistema P-M (PERSONA MAQUINA)

El sistema P-M que analiza el ergnomo, y por el
cual se interesa la ergonoma, es el conjunto de
elementos (humanos, materiales y organizativos)
que interaccionan dentro de un ambiente
determinado, persiguiendo un fin comn, que
evolucionan en el tiempo, y que poseen un
nivel jerrquico

OBJETIVOS EN BASE AL SISTEMA

Mejorar la interrelacin persona-mquina.

Controlar el entorno del puesto de trabajo, o del

lugar de interaccin conductual, detectando las
variables relevantes al caso para adecuarlas al
sistema.

Generar inters por la actividad procurando que

las seales del sistema sean significativas y
asumibles por la persona.

OBJETIVOS EN BASE AL SISTEMA

Definir los lmites de actuacin de la persona

detectando y corrigiendo riesgos de fatiga fsica
y/o psquica.

Crear bancos de datos para que los directores de

proyectos posean un conocimiento suficiente
delas limitaciones del sistema P-M de tal forma
que evite los errores en las interacciones

Definicin de ergonoma

La ergonoma es bsicamente una tecnologa de

aplicacin
prctica
e
interdisciplinaria,
fundamentada en investigaciones cientficas, que
tiene como objetivo:

La optimizacin integral de Sistemas HombresMquinas, los que estarn siempre compuestos por
uno o ms seres humanos cumpliendo una tarea
cualquiera con ayuda de una o ms "mquinas

Definicin de Ergonoma

Al decir optimizacin integral queremos significar

la obtencin de una estructura sistmica (y su
correspondiente comportamiento dinmico), para
cada conjunto interactuante de hombres y
mquinas,
que
satisfaga
simultnea
y
convenientemente a los siguientes tres criterios
fundamentales:
Participacin

Produccin

Proteccin

Parmetros
La amplitud con que se han fijado estos tres criterios
requiere, para su puesta en prctica, de la integracin
de diversos campos de accin. Esos campos de accin
eran principalmente:

Mejoramiento del ambiente fsico de trabajo (confort

e higiene laboral).

Diseo de herramientas, maquinarias e instalaciones

desde el punto de vista del usuario de las mismas.

Estructuracin de mtodos de trabajo y de

procedimientos en general (por rendimiento y por
seguridad).

Parmetros
Seleccin profesional.
Capacitacin y entrenamiento laborales.
Evaluacin de tareas y puestos.
Psicosociologa industrial

Naturalmente, una intervencin ergonmica

considera a todos esos factores en forma conjunta e
interrelacionada.

Definicin

La palabra ERGONOMA se deriva de las palabras griegas

"ergos que significa trabajo, y

"nomos leyes
por lo que literalmente significa "leyes del trabajo", y
podemos decir que es la actividad de carcter
multidisciplinario que se encarga del estudio de la conducta y
las actividades de las personas, con la finalidad de adecuar
los productos, sistemas, puestos de trabajo y entornos a las
caractersticas, limitaciones y necesidades de sus usuarios,
buscando optimizar su eficacia, seguridad y confort.

reas donde intervienen el ergonomista

Antropometra

Biomecnica y fisiologa

Ergonoma ambiental

Ergonoma cognitiva

Ergonoma de diseo y evaluacin

Ergonoma de necesidades especficas

Ergonoma preventiva

Antropometra

La antropometra es una de las reas que

fundamentan la ergonoma, y trata con las medidas
del cuerpo humano que se refieren al tamao del
cuerpo, formas, fuerza y capacidad de trabajo.

En la ergonoma, los datos antropomtricos son

utilizados para disear los espacios de trabajo,
herramientas, equipo de seguridad y proteccin
personal, considerando las diferencias entre las
caractersticas, capacidades y lmites fsicos del
cuerpo humano.

Ergonoma Biomecnica

La biomecnica es el rea de la ergonoma que se

dedica al estudio del cuerpo humano desde el
punto de vista de la mecnica clsica, y la
biologa, pero tambin se basa en el conjunto de
conocimientos de la medicina del trabajo, la
fisiologa, la antropometra. y la antropologa.

Su objetivo principal es el estudio del cuerpo con

el fin de obtener un rendimiento mximo

Ergonoma Ambiental

La ergonoma ambiental es el rea de la ergonoma que

se encarga del estudio de las condiciones fsicas que
rodean al ser humano y que influyen en su desempeo
al realizar diversas actividades, tales como el ambiente
trmico, nivel de ruido, nivel de iluminacin y
vibraciones.

Ayuda al diseo y evaluacin de puestos y estaciones de

trabajo, con el fin de incrementar el desempeo,
seguridad y confort de quienes laboran en ellos.

Ergonoma Cognitiva

Los ergonomistas del rea cognoscitiva tratan con

temas tales como el proceso de recepcin de
seales e informacin, la habilidad para
procesarla y actuar con base en la informacin
obtenida, conocimientos y experiencia previa.

La interaccin entre el humano y las mquinas o

los sistemas depende de un intercambio de
informacin en ambas direcciones entre el
operador y el sistema

Ergonoma de Diseo y Evaluacin

Los ergonomistas del rea de diseo y

evaluacin participan durante el diseo y la
evaluacin de equipos, sistemas y espacios de
trabajo
Su aportacin utiliza como base conceptos y
datos
obtenidos
en
mediciones
antropomtricas, evaluaciones biomecnicas,
caractersticas sociolgicas y costumbres de la
poblacin a la que est dirigida el diseo.

Ergonoma de Necesidades Especficas

El rea de la ergonoma de necesidades

especficas se enfoca principalmente al diseo y
desarrollo de equipo para personas que
presentan alguna discapacidad fsica, para la
poblacin infantil y escolar, y el diseo de
microambientes autnomos.

Ergonoma Preventiva

La Ergonoma Preventiva es el rea de la

ergonoma que trabaja en ntima relacin con las
disciplinas encargadas de la seguridad e higiene
en las reas de trabajo. Dentro de sus principales
actividades se encuentra el estudio y anlisis de
las condiciones de seguridad, salud y confort
laboral.

Los especialistas en el rea de ergonoma

preventiva tambin colaboran con las otras
especialidades de la ergonoma en el anlisis de
las tareas

SINTESIS
El estudio de la ergonoma se sintetiza en tres
cuestiones fundamentales:

Que su principal sujeto de estudio es el hombre

en interaccin con el medio tanto natural como
artificial.

Su estatuto de ciencia normativa.

Su vertiente de proteccin de la salud (fsica,

psquica y social) de las personas

ESTO SE RESUME EN:

Mtodo de ergonoma

Definicin del problema

Factores Psicosociales.- Corresponde al estudio

de los factores individuales, grupales y
organizacionales que influyen en el desempeo y
en la situacin laboral

Factores Ambientales.- Corresponde al estudio

de agentes fsicos, qumicos o biolgicos a los que
esta expuesto el hombre en su entorno laboral,
que puede alterar su salud, producir molestias o
reducir su eficiencia productiva

Definicin del problema

Factores Productivos
Corresponde al estudio de la interaccin entre el
diseo de los procesos de trabajo y la capacidad
fsica y percepcin subjetiva de los trabajadores y
empleados

Factores Fisiolgicos
Corresponde
adaptacin a
y/o mental
responder sin

al estudio de las exigencias de

factores ambientales, de carga fsica
a las que los trabajadores deben
alterar su equilibrio biolgico interno

Introduccin a la antropometra

Las ayudas fsicas de que hace uso el hombre para facilitar su trabajo y
ahorrar esfuerzos, son uno de los motivos principales de que el hombre tenga
que adaptarse a ellas como parte de su estacin de trabajo, principalmente
por tres circunstancias:

a) La gran cantidad de equipo y maquinaria que se

importa de otros pases altamente industrializados
b) Los productores nacionales, no disean sus productos
para el usuario del mismo

c) No se conocen las caractersticas fsicas de la

poblacin .

Antropometra
Algunos de los factores que influyen en las dimensiones
anatmicas son los siguientes:
* La edad (hasta la madurez).

* El sexo (masculino o femenino).

* La raza.
* La ocupacin
* El vestido (especialmente en climas fros).
*

La hora del da (por las maanas uno mide

aproximadamente 6 mm ms porque los discos de la
columna vertebral no estn comprimidos, mientras que
nuestro peso es mnimo).

Definicin de Antropometra

Es la disciplina que describe las diferencias

cuantitativas de las medidas del cuerpo humano,
estudia las dimensiones tomando como referencia
distintas estructuras anatmicas, y sirve de
herramienta a la ergonoma con objeto de adaptar
el entorno a las personas
Es el estudio y medicin de las dimensiones fsicas
y funcionales del cuerpo humano.

Objetivos

La bsqueda de la adaptacin fsica entre el cuerpo

humano en actividad y los diversos componentes del
espacio que lo rodean. Esta es la esencia de la
antropometra.

Disear los puestos de trabajo, aplicacin de los

mtodos fsico-cientficos al ser humano para el
desarrollo de los estndares de diseo

Tipos de antropometra

Antropometra esttica
Es aquella que mide las diferencias estructurales
del cuerpo humano, en diferentes posiciones y sin
movimiento.

Antropometra dinmica
Considera
las
posibles
resultantes
movimiento, y va ligada a la biomecnica.

del

Importancia

Las posturas estresantes, con frecuencia, se derivan

de una mala adecuacin entre la estacin de trabajo
y las personas que la utilizan. El problema es en
realidad ms complicado que una simple cuestin de
qu tan alta est la mesa en relacin con la estatura
del trabajador.

Consecuencias
Qu puede suceder cuando la distribucin de la
estacin de trabajo y el diseo de las herramientas,
equipo y maquinaria no se acomodan a las dimensiones
fsicas del trabajador?

Puede que tenga que esforzarse para alcanzar los

controles o las partes, y llegar a lastimarse las muecas,
codos y hombros como resultado de trabajar en posturas
incmodas.

La espalda puede estar constantemente con dolor por

tener que inclinarse sobre el trabajo.

Consecuencias

Puede que tenga que ponerse guantes que no sean de

su medida

Si su estatura es alta, puede que se golpee en la cabeza

contra los dispositivos que estn suspendidos, o tendr
que agacharse para alcanzar los objetos y los controles
que estn ubicados demasiado bajos.

Consecuencias

Si es corpulento, puede que experimente dificultad al

entrar a lugares reducidos para llevar a cabo
reparaciones o labores de mantenimiento.

Si sus manos son pequeas, puede que experimente

dificultad al sujetar las asas, agarraderas o mangos de
las herramientas de contenedores de gran tamao

El Diseo ergonmico y la Antropometra

A la hora de disear antropomtricamente un

mueble, una mquina, una herramienta, un puesto
de trabajo con displays de variadas formas,
controles, etc., se deben tomar en cuenta los
siguientes supuestos bsicos:

1. Principio de diseo para extremos.

2. Principio de diseo para un intervalo ajustable.

3. Principio del diseo para el promedio.

Principio del diseo para los extremos

En ciertos casos, se tiene que disear para una medida

extrema de la poblacin. Los requerimientos
dependern del uso y propsito del elemento en
cuestin. Por ejemplo:

Cundo se debe disear para los extremos?

Es importante en lo que respecta a las aplicaciones de

seguridad. Por ejemplo, en una mquina que deber
evitar que el usuario inserte su mano en los puntos que
pudieran aplastarla; deber estar diseada para evitar la
entrada de los dedos ms delgados.

Principio del diseo para un intervalo ajustable

En algunas aplicaciones, un rango de dimensiones del
ser humano deber acomodarse. Por ejemplo: una
forma de reducir el estrs relacionado con el
levantamiento.
Esto disminuye el tener que doblarse por la cintura y
el estrs en los hombros.

Este diseo es idneo porque el operario ajusta el

objeto a su medida, a sus necesidades, pero el ms
caro por los mecanismos de ajuste.

Principio del diseo para un intervalo ajustable

Por ejemplo, considerando la diferencia de estaturas, En

qu rango respecto a las alturas conviene realizar los
levantamientos?

En este caso, el rango aceptable se encuentra entre la

altura de las rodillas del trabajador de ms elevada
estatura y la altura de los hombros del trabajador de ms
baja estatura. El rango preferente se encuentra entre la
altura de los nudillos del trabajador de ms elevada
estatura y la altura de los hombros del trabajador de
menor estatura.

Principio del diseo para el promedio

Es un error frecuente el disear para la persona
promedio, ya que las personas ms grandes o pequeas
no podrn acomodarse.

Esto es lo que puede suceder:

Si una entrada se disea para la altura promedio

Un banco de trabajo

Nota: Slo se utiliza en contadas situaciones, cuando la

precisin de la dimensin tiene poca importancia o su
frecuencia de uso es muy baja. La situacin se complica
cuando la poblacin es numerosa; para ello se necesita
una muestra representativa.

Trminos especiales utilizados en Antropometra

Frecuencia: el nmero de individuos en una poblacin

que tienen una medida en particular para cierta
caracterstica fsica.

Por ejemplo, si 35 individuos en su poblacin estn

entre 173 centmetros (68 pulgadas) y 175 centmetros
(69 pulgadas) de esta estatura, entonces 35 es la
frecuencia para ese rango de estaturas.

Trminos especiales utilizados en Antropometra

Distribucin de frecuencia: en antropometra, la

distribucin de frecuencia se refiere a una presentacin
estadstica, con frecuencia en la forma de una grfica,
que muestra ciertas caractersticas fsicas de la
poblacin.

Por ejemplo, antes de decidir cuntos pares de guantes

de varios tamaos se necesita, habr que ordenar una
distribucin de frecuencia en cuanto a las longitudes de
las manos de su poblacin, mostrando el nmero de
personas cuyas manos son de las longitudes designadas.

Trminos especiales utilizados en Antropometra

Percentil: la medicin para una caracterstica fsica

por debajo de la cual un cierto porcentaje de la
poblacin queda incluido.

Por ejemplo, el 5 percentil para estatura entre la

poblacin de mujeres norteamericanas es de 152 cm
(60 pulgadas). Esto significa que el 5% de las mujeres
americanas son de una estatura menor de 152 cm (60
pulgadas).

Dimensiones antropomtricas

Las dimensiones del cuerpo humano son numerosas, pero

para disear un puesto de trabajo especfico slo se
deben tener en cuenta las necesarias para el mismo.

Por ejemplo, para disear un puesto sentado de video

determinantes no se utiliza en ningn momento la
estatura, por lo que sera absurdo tenerla en cuenta y
perder tiempo y dinero midindola. Esta dimensin no es
relevante para ese puesto de actividad, aunque s para
otros, como es la altura de la puerta de un vagn de
metro

Dimensiones antropomtricas

 1.

Altura popltea (AP)

2.

Distancia sacro popltea (SP)

3.

Distancia sacro rtula (SR)

4.

Altura muslo asiento (MA)

5.

Altura muslo suelo (MS)

6.

Altura rodillas suelo (RS)

7.

Altura codo asiento (CA)

8. Alcance mnimo del brazo hacia delante con

agarre (AmnBa)

9. Alcance mnimo el brazo hacia delante sin

agarre (AmnB)

10. Distancia codo. Mano (CM)

11. Alcance mximo del brazo hacia delante con

agarre (AmxBa)

12. Alcance mximo del brazo hacia delante sin

agarre (AmxB)

13. Altura ojos suelo, sentado (OSs)

14. Altura hombros asiento (HA)

15. Anchura de caderas (muslos), sentado (CdCd)

16. Ancho de rodillas, sentado (RRs)

17. Altura subescapular (AS)

18. Altura iliocrestal (AI)

19. Ancho codo codo (CC)

20. Profundidad del pecho (PP)

21. Profundidad del abdomen (PA)

 22.

Anchura de hombros (HH)

23.

Altura hombros suelo, de pies (HSp)

24.

Altura codo suelo, pie (CSp)

25.

Altura ojos suelo, de pie (OSp)

26.

Ancho de trax (AT)

27.

Estura (E) Otras dimensiones:

28. Largo del pie (LP)

29. Ancho del pie (AP)

30. Longitud de la mano (LM)

31. Ancho de la mano desde el metacarpio (AMm)

32. Ancho de la mano desde el pulgar (AMp)

33. Espesor de la mano desde el tercer

metacarpio (EMm)

34. Profundidad de la cabeza (PC)

35. Ancho de la cabeza (AC)