MAGNESIO

HISTORIA

En 1618 un granjero en Epsom,

Inglaterra, trat de dar a sus
vacas agua de un pozo. Los
animales la rechazaron a causa
de su sabor amargo; sin embargo,
el granjero observ que el agua
pareca curar heridas y
erupciones en la piel. A esa agua
la llamo "sales de Epsom

Sulfato de magnesio

1808

Sir Humphrey
Davy

El primero en
aislar el metal.

1755
Fue reconocido como un elemento

MAGNESIO

GRIEGO
Magnesia

Davy propuso, el nombre

de "magnium"; pero,
finalmente, qued como
"magnesium" del cual
deriva el actual
magnesio.

Regin de Tesalia
Grecia

Donde fue
encontrado el
xido de
magnesio

CARACTERSTICAS

Elemento qumico de smbolo Mg

7 elemento en abundancia (2%
de la corteza terrestre)
3 ms abundante disuelto en el
agua de mar
No hay Mg en la naturaleza, forma
compuestos
Metal liviano, color blanco
plateado

APLICACIONES

Laxante para el estreimiento y preparacin del intestino

antes de un procedimiento quirrgico o de diagnstico.
Anticido.
Ansiedad
Sndrome de fatiga crnica (SFC)
Enfermedad de Lyme
Fibromialgia, calambres de piernas en embarazo
Sndrome premenstrual (SPM)
Incontinencia urinarias
Asma.
Atletas: Aumento energa y resistencia fsica.

APLICACIONES

Algunas personas usan el magnesio para enfermedades

cardiovasculares

Aplicacin sobre piel: lceras cutneas, furnculos, carbnculos,

acelerar cicatrizacin de heridas.

Infeccin bacteriana de la piel por estreptococo (erisipelas)

Infecciones de la piel de origen profundo.

APLICACIONES

Eficaz para...
Dispepsia (acidez o estmago cido)
como anticido. El hidrxido de magnesio
parecer ser el que funciona ms rpido.
Prevencin y tratamiento de deficiencia de
magnesio, afecciones relacionadas con la
deficiencia del mismo.
Laxante para estreimiento o preparacin
de intestino para procedimientos
quirrgicos o de diagnstico.

APLICACIONES

Probablemente eficaz para...

Enfermedades que ocurren durante
embarazo preeclampsia o eclampsia.
Por va intravenosa (VI) o como
inyeccin.
Torsade de pointes.
Por va intravenosa (VI).

ENFERMEDADES

Sntomas txicos por consumo elevado de magnesio no muy

comunes, el organismo elimina las cantidades en exceso.
Suministro como medicamento.
La deficiencia de magnesio es poco comn .
Sntomas:

Puede afectar a:

Absorcin insuficiente de nutrientes en tracto intestinal.

Medicamentos o niveles sanguneos bajos.

ENFERMEDADES
Sntomas de deficiencia divididos en tres
categoras:
* Primeros sntomas: Irritabilidad, Anorexia,
Fatiga, Insomnio Espasmos musculares.

* Sntomas moderados latido rpido de

corazn y cambios cardiovasculares.
* Los sntomas de deficiencia severos
hormigueo, entumecimiento, contraccin
ininterrumpida de msculos,
alucinaciones y delirio.

HIPERMAGNESEMIA

Aumento de magnesio en depsitos

corporales.
>14

3 mEq/L

mEq/L

CAUSAS

Trastornos de excrecin

IRA
IRC

Aporte excesivo

Anticidos
Laxantes
Recin nacidos con madres con
eclampsia

Otras

Hipertiroidismo
Insuficiencia suprarrenal
Infecciones crnicas

MANIFESTACIONES CLNICAS

SNC

Somnolencia
Letargia
Disartria
Prdida de equilibrio

Neuromusculares

Reflejos disminuidos
Debilidad muscular
Parlisis
Parada respiratoria

Cardiovasculares

Retardo conduccin intrauricular

Aumento PR
Acorta QT ECG (> 5 mEq/L)
Ensancha QRS
Hipotensin arterial > 8 mEq/L
Paro cardiaco

Digestivas

Disminucin peristaltismo
Nuseas y vmitos

HIPOMAGNESEMIA

Nivel bajo de magnesio en la sangre.

1 mEq/L

CAUSAS

Ingreso dietario reducido

Pobre absorcin intestinal
Incremento de las prdidas
gastrointestinales
Incremento de las prdidas renales
Sudoracin excesiva
Incremento fisiolgico

MANIFESTACIONES CLNICAS

Anorexia
Nuseas
Vmitos
Letargia
Cambios en la personalidad
Tetania
Temblor
Fasciculaciones
Convulsiones

PAPEL BIOLGICO Y
BENEFICIOS

Sulfato de magnesio
sal de Epsom

USOS EN LA PRECLAMPSIA Y
ECLAMPSIA

EFECTO

Reduce las contracciones del msculo

estriado por efecto depresor sobre el
SNC
Reduccin de acetil colina
Hipotensin transitoria
Reduccin de la frecuencia respiratoria

TRATAMIENTO
Se debe instruir a todas las embarazadas
que acudan inmediatamente a un
centro de salud en cualquiera de los
siguientes casos:
edema que se desarrolla rpidamente
(en pocos das)
cefalea severa y persistente
dolor en la regin abdominal superior
visin borrosa

Se debe realizar la medicin de la presin arterial y

un anlisis de orina para la deteccin de proteinuria
a las mujeres que acudan a centros de salud
Si se asiste a una mujer con eclampsia en un centro
de atencin primaria
1. deben mantenerse las vas respiratorias
permeables;
2. se debe colocar a la mujer de costado (posicin
decbito lateral izquierda) para evitar la aspiracin
del vmito u otras secreciones;
3. si es posible, se debe establecer una va
intravenosa;
4. se debe administrar sulfato de magnesio.

- Dosis de inicio: Inyeccin intravenosa

lenta de 4 g (20 ml de solucin fisiolgica
al 20%), administrada a una frecuencia de
1 g cada 5 minutos durante 20 minutos.
Rgimen de mantenimiento (IM):
Inmediatamente despus de la dosis de
inicio, debe aplicarse una inyeccin IM
profunda de 5 g de solucin al 50% en
cada glteo (dosis IM total de 10 g).
Luego, se debe administrar 5 g de
solucin al 50% cada 4 horas, una vez en
cada glteo, en forma alternada

- Rgimen de mantenimiento (IV):

Luego de la dosis de inicio, debe
administrarse de 1 a 2 g por hora en
100 ml de solucin de mantenimiento.

MONITOREO

se recomienda realizar un control cada

4 horas, como mnimo, para detectar la
presencia de: Reflejo rotuliano,
frecuencia respiratoria superior a 16
por minuto, volumen de orina >100 ml
en las 4 horas previas

Todo centro de salud que utilice SMg debe

disponer de ampollas de gluconato de calcio (1 g)
como antdoto para la sobredosis de dicho
frmaco

Convulsiones recurrentes: en caso de

convulsiones recurrentes, se administran otros 2 a
4 g de sulfato de magnesio por va IV en el lapso
de 5 minutos, tanto para el rgimen IM como el IV;
la dosis se determina en funcin del peso de la
paciente.

El SMg es seguro solo en un rango de

dosis estrecho y la sobredosis puede
causar complicaciones graves, que
incluyen depresin respiratoria y paro
cardiaco en la madre

http://apps.who.int/rhl/pregnancy_child
birth/medical/hypertension/aaguide/es/i
ndex.html

MAGNESIO
EN LOS
ALIMENTOS

Las necesidades medias

diarias de magnesio son de
aproximadamente 00067
gramos por kilogramo de peso
corporal.

FUENTES MS CONOCIDAS

FUENTES CON POCO MAGNESIO

FRUTOS SECOS

Por cada 500 gramos de almendras secas sin

cscara
nuestro
organismo
recibe
1.225
miligramos de magnesio, casi el doble que si se
consumen con cscara.
Las avellanas tienen unos 835 miligramos sin
cscara y cerca de 384 antes de ser peladas.
El aporte de los pistachos, las nueces y los
cacahuetes tambin se sita en los 800
miligramos. Esta cantidad tambin baja si se
comen con piel; 358 de los pistachos, 190 de las
nueces y 682 de los cacahuetes.

VERDURAS

Las espinacas crudas aportan casi 400

miligramos, un poco ms que la
remolacha.

El perejil tambin contiene una buena

dosis,
pero
su
presencia
como
condimento hace que por s slo sea
incapaz
de
cubrir
todas
las
necesidades.

AGUA MINERAL

Es tambin, en algunas ocasiones, un elemento

portador de magnesio. La mayor o menor
proporcin depender de si el agua proviene de
terrenos ms o menos ricos en este ion.
La cantidad de magnesio suele oscilar entre uno y
cuatro miligramos por litro.

Estas aguas con alto grado de cloruro de magnesio

tienen una accin especfica contra algunas
dolencias debidas a contracciones musculares, y
son de gran ayuda contra el estreimiento.

La refinacin de alimentos produce una

perdida entre el 85 - 99 % de magnesio y la
coccin produce un 50 % de prdida.

La aplicacin de calor a las comidas elimina

una cantidad considerable de cloruro de
magnesio. Es preferible, por tanto, comer
los alimentos crudos (donde abunda es en
los vegetales, frutas y verduras).

PARA LA NECESIDAD DIARIA DE MG

Una taza de chocolate con leche,

y tres rebanadas de pan integral.

Una porcin de carne

acompaada de ensalada verde

Una banana de tamao grande.

Alimentos
Pepitas de girasol

mg en porcion de 100 g
387

Almendras sin cscara

258

Avellana sin cscara

258

Caracoles

250

Germen de trigo

250

Soja en grano

240

Longaniza

200

Cacahuete sin cscara

174

Garbanzos. Judas blancas, pintas

160

Pistacho

158

Trigo, grano entero

147

Cacao en polvo, azucarado. Harina integral. Nueces sin cscara

140

Calamares y similares

139

Piones sin cscara

Turrones y mazapanes
Guisantes secos
Leche de vaca desnatada en polvo
Chocolate amargo con azcar
Arroz integral
Chocolate
Percebes
Pan integral

132
129
123
117
107
106
100
94
91