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Algunas
personas
desarrollan un trastorno
por
estrs
agudo
inmediatamente
despus de un evento
traumtico.
Debido a un trastorno
por estrs agudo, los
sntomas
de
un
trastorno por estrs
postraumtico (TPEPT)
pueden tomar el mando
y seguir un curso
crnico.
Experiencia traumtica
Es un evento desastroso
o en extremo doloroso
que tiene graves efectos
psicolgicos
y
fisiolgicos.
Los
eventos
traumatizantes incluyen
tragedias personales tales
como estar involucrado
en un accidente grave,
ser vctima de la violencia
o
experimentar
una
calamidad que amenace
la vida.
Vctimas de la violencia
Quien es vctima de
violencia sufre un acto
sbito
y
severo
perpetrado en contra de
ella
o
de
sus
posesiones, un trauma
que
puede
resultar
debilitante tanto fsica
como psicolgicamente.
la
que
Respuestas caractersticas
despus de un evento traumtico
Fase de alarma
Sobresalto
Emociones como miedo o tristeza
Puede gritar, golpear u otra forma
de pedir auxilio
Fase de negacin/intrusin
- Negacin, experiencia de
olvidar el evento o pretender
que no ocurri.
- Intrusin,
que
es
la
experiencia de pensamientos
y
sentimientos intrusivos
acerca del evento.
- Pesadillas
- Pensamientos
- Sntomas fsicos como incremento
de la frecuencia cardiaca o fuerte
sudoracin.
Puntos clave
para
- La persona que pide
ayuda recordar
ya ha definido
que la situacin se
encuentra ms all de
sus recursos de control.
- Conseguir
una
clara
descripcin del problema
y
averiguar
cuntas
personas se encuentran
implicadas
en
una
situacin de urgencia.
- Determinar si hay
armas implicadas
en la situacin y
si las personas en
crisis
han
ingerido alcohol o
drogas.
-
Determinar si
alguien abandon
la escena en un
estado de ira.
- Perdida
de
actividades
cotidianas
- No hay solucin clara y
evidente
- Recurrencia a soluciones de
afrontamiento inadecuadas
- Suele
provocar
una
desorganizacin de toda la vida.
Un posible programa de
intervencin
podra
basarse en:
- Reevaluacin cognitiva
- Modificacin
de
pensamientos negativos
- Psicoeducacin en el
TPEPT y manejo de
estrs.
- Entrenamiento
en
relajacin
- Entrenamiento
en
asertividad
- Entrenamiento
en
autocuidado
y
autodefensa
- Entrenamiento
para
evitar la victimizacin
Donald
Meichenbaum
(1998)
describe un plan congnoscitivo
conductual de 6 pasos para
quienes sufren de TPEPT:
1. Establecer una buena relacin con
el paciente, caracterizada por
apoyo y compasin.
2. Motivar al paciente a ver sus
sntomas de una forma ms
positiva
ACUDE AL CENTRO
EXTERNO DE
ASISTENCIA A
MUJERES VCTIMAS
DE VIOLENCIA Y SUS
HIJOS
LINEA SIN VIOLENCIA
01 800 10 84 053
GRACIAS
POR SU
ATENCIN!