CENTRO UNIVERSITARIO

HIDALGUENSE
MOTIVACIN Y ESTRS EN EL
TRABAJO
PRESENTAN: ALBA JULIETA PREZ
JUAN CARLOS HERNNDEZ

ESTRS

Estado de cansancio mental provocado por la exigencia

de un rendimiento muy superior al normal; suele
provocar diversos trastornos fsicos y mentales.

MOTIVACIN

La motivacin es la accin y efecto de motivar. Es el

motivo o la razn que provoca la realizacin o la omisin
de una accin. Se trata de un componente psicolgico
que orienta, mantiene y determina la conducta de una
persona.
Se
forma
con
la
palabra
latina motivus('movimiento') y el sufijo -cin ('accin',
'efecto').

MOTIVACIN INTRNSECA

En la motivacin intrnseca la persona comienza o

realiza una actividad por incentivos internos, por el
propio placer de realizarla. La satisfaccin de realizar
algo o que conseguirlo no est determinada por factores
externos. Est relacionada, por lo tanto, con la
autosatisfaccin personal y la autoestima.

MOTIVACIN EXTRNSECA

En la motivacin extrnseca, el estmulo o incentivo que

mueve a una persona a realizar una actividad viene
dado de fuera, es un incentivo externo y no proviene de
la propia tarea. Funciona a modo de refuerzo.

MOTIVACIN PERSONAL

En Psicologa, existen diversas teoras que establecen y

clasifican los elementos que mueven a un persona a
realizar algo o dejar de hacerlo Igualmente, la
motivacin est fuertemente influida por la satisfaccin
de realizar una tarea o conseguir un determinado
objetivo pero tambin por los incentivos que realizar o
no realizar determinada conducta puedan conllevar.

MOTIVACIN LABORAL

La motivacin laboral es aquella que est relacionada

con el mbito de trabajo. Algunos ejemplos pueden ser
la remuneracin econmica, los das de vacaciones, el
status social y la propia realizacin y desempeo de la
tarea. Es importante en este caso para la persona
encontrar factores intrnsecos en el desarrollo de las
tareas de un puesto de trabajo.

El estrs est ntimamente relacionado con la

motivacin, pues si una persona no la posee, en
este caso, en el entorno laboral no podr
desempear bien sus actividades.

La motivacin arranca de un estado de equilibrio.

La desmotivacin arrancara de la
insatisfaccin, que provocara una
ruptura del comportamiento (como
nos sentimos a disgusto, cambiamos
nuestra forma de plantearnos el
trabajo).
Esta
ruptura
del
comportamiento, frena la accin y
aparece la apata que mata el estmulo.
Cuando llegamos a este punto, es
imposible alcanzar el equilibrio y nos
sentimos mal.

Entre los factores que ms desmotivan en

el trabajo se identifican:

Ausencia o poca claridad de metas y plan de trabajo

Poco reconocimiento
Malas relaciones con los compaeros
Horarios prolongados y poco flexibles
Monotona
No ver resultados
El papeleo
Falta de inters o compromiso profesional
Mala educacin de las personas del entorno
Caos
Desorganizacin

Si ponemos atencin en los factores que hemos

mencionado, podemos darnos cuenta que la
mayora de ellos son algunas de las causas del
estrs.

EXCELENTE DIA!!!!!