CICLO OVARICO O

CICLO MESTRUAL

Qu es el ciclo menstrual
u ovrico?

Es el ciclo originado por la

menstruacin y se hace evidente
cuando se genera la menarquia.
Inicia el primer da de la
menstruacin y finaliza el da que
precede al inicio de la menstruacin
siguiente.

Fases del ciclo

1.

Fase Folicular:
Las hormonas de la hipfisis (FSH y LH) avisan a los
ovarios que es el momento de comenzar la maduracin
de un vulo, en cada ciclo se desarrolla un slo vulo.

2.

Cuando el vulo madura, los ovarios producen

hormonas (estrgenos y progesterona) que viajan
hacia el tero y inducen el desarrollo de la capa que lo
reviste, el endometrio, que se hace ms grueso y rico
en vasos sanguneos.

3.

Hacia la mitad del ciclo, un vulo sale de uno de los

ovarios, ovulacin, y entra en la Trompa de Falopio.


1.

Fase Lutea:
Si el vulo no se encuentra con el espermatozoide en
la Trompa de Falopio muere (puede durar de 1 a 3 das
despus de salir del ovario). Esto es lo que ocurre en la
mayora de los casos, bien porque no ha habido
copulacin o porque el espermatozoide no se ha
encontrado con el vulo (se han utilizado determinados
mtodos anticonceptivos que veremos ms adelante o
por otras causas).

2.

Aproximadamente 14 das despus de la ovulacin, los

ovarios dejan de producir hormonas y esto constituye la
seal para que la capa que recubre el tero, el
endometrio, se desprenda y salga por la vagina al
exterior, produciendo una hemorragia denominada
menstruacin. Puede durar entre 3 y 4 das, pero su
duracin es variable en cada ciclo y en cada mujer.

3.

El ciclo vuelve a empezar.

Mtodos Naturales

Amenorrea de amamantamiento:
Fisiolgicamente el amamantamiento
suprime la ovulacin ya que la produccin
de leche esta precedida por el aumento de
la prolactina que inhibe la secrecin de la
hormona gonadotrofica (la cual esta a
cargo de generar la produccin de las
hormonas foliculoestimulante y
luteinizante que a su vez estimulan a las
ovarios para la produccin de estrgeno y
progesterona).

Mtodos Naturales

Mtodo del Ritmo : Consiste en abstenerse de mantener relaciones sexuales

o usar mtodos de barrera durante los das frtiles de la mujer segn el
calendario menstrual (de 12 a 16 das desde el da del ciclo menstrual). Slo
puede ser utilizado por mujeres con menstruaciones regulares (ciclos de 28 a
30 das) sin que haya habido retrasos superiores a los 3 das en medio ao ya
que en caso contrario, sera poco fiable. no lo practiquen.
Mtodo de Billings: Consiste en la observacin de los cambios del moco
cervical. Durante los das frtiles aumenta la cantidad, elasticidad y
viscosidad del moco, adems de ser ms transparente. Estas propiedades se
pierden durante los das no frtiles, observndose un flujo ms turbio o
blanquecino menos abundante. Este mtodo se altera cuando existe algn
tipo de infeccin o enfermedad sexual.
Mtodo de la Temperatura Basal: La fertilidad viene determinada por
cambios en la Temperatura Basal Corporal (temperatura del cuerpo en
reposo y al despertar). La temperatura se ha de tomar todos los das, durante
5 minutos, va sublingual, vaginal o rectal (para una mayor precisin debe
utilizarse de la misma manera durante todo el ciclo). Durante la ovulacin se
producir un aumento de casi un grado. Es un mtodo efectivo, aunque hay
varios factores que pueden alterar su medicin exacta. Lo ms efectivo es
combinar este mtodo con el mtodo de Billings.
Mtodo de Ogino-Knaus: Es la combinacin de los tres mtodos
anteriores.

Mtodos de Barrera

Los mtodos de barrera se definen como aquellos que evitan que los
espermatozoides entren al tero y trompas de Falopio donde podra
haber un vulo a la espera de ser fertilizado, alguno de estos mtodos
son:

Condn masculino

Condn femenino

Diafragma

Espermicidas: Los espermicidas son mtodos de barrera qumicos

disponibles en distintas presentaciones: supositorios, tabletas
espumantes, pelculas, espumas, jaleas y cremas. El ingrediente activo
ms usado en los productos que se comercializan actualmente, el
nonoxinol-9, produce destruccin de la membrana celular de los
espermatozoides.