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FACULTAD DE HUMANIDADES Y
EDUCACION
ESCUELA DE EDUCACION
DEPARTAMENTO DE POSTGRADO
METODOLOGA DEL ENTRENAMIENTO
DEPORTIVO
FISIOLOGA DEL EJERCICIO
ADAPTACIONES
RESPIRATORIAS AL EJERCICIO
Autores:
Gerrmily Da Silva
Jos Gregorio Garca
Respiracin
Respiracin
Ventilacin
Ventilacin
Pulmonar
Pulmonar
SISTEMA
Lpez y
RESPIRATORIO
Fernndez
(2006)
3 funciones
Dos Fases:
Presin Pulmonar < Presin
Inspiraci
Atmosfrica Presin Pulmonar >
n
Presin atmosfrica
Espiracin
Pat en reposo= 760 mmHg
3mmHg
Pat en ejercicio int= - 80 y
100mmHg
Presiones
Presiones Parciales
Parciales de
de
Gases
Gases
N2
79,04%
O2
20,93%
CO2
0.03%
Presin
Atmosfric
a
760mmHg
Difusin
O2
23ml
PN2
600,7mmHg
PO2
159mmHg
PCO2
0,3mmHg
Diferencia
Diferencia Arteriovenosa
Arteriovenosa
de
de Oxigeno
Oxigeno
15 a 16ml por
100ml de sangre en ejercicios intensos
Aumento de la extraccin de
Oxigeno de la sangre arterial
por los msculos activos,
con lo cual se reduce el
contenido de oxigeno de la
sangre venosa
Vasocontriccin no uniforme
en el lecho vascular
pulmonar
Broncoconstriccin pulmonar
en altas intensidades de
ejercicio
Saturacin
Saturacin de
de la
la
Hemoglobina
Hemoglobina
O2 - Hb
Oxihemoglobi
na
Equivalente
Equivalente Ventilatorio
Ventilatorio para
para el
el Oxigeno
Oxigeno
(V
(VE/
E/VO
VO22))
Volumen de aire
ventilado por la cantidad
de oxigeno consumido
por los tejidos
Glucolisi
s
o2
Intensidad es
superior a 55%
al 70% VO2max
En reposo:
23,28 litros
de aire
Intensidad
Max. Ejerc.
Lpez y
Fernndez
Wilmore y Costil
En Ejercicio
Max. 30 >
litros
Punto
Punto de
de Mxima
Mxima
Tensin
Tensin Ventilatoria
Ventilatoria
Tolerable
Tolerable
Equivalente
Equivalente Ventilatorio
Ventilatorio para
para el
el Dioxido
Dioxido de
de
Carbono
Carbono (V
(VE/
E/VCO
VCO22))
La Proporcin entre la
cantidad de aire respirado y la
cantidad de Dioxido de
Carbono producido
Umbral
Anaerbico
Wasserman y
Mcllroy
Estabilizacin
de VE/VCO2
Incremento
desproporcion
alde VE/O2
Volmenes
Volmenes y
y Capacidades
Capacidades Pulmonares
Pulmonares
Volumen
Corriente (VC)
Capacidad Vital
(CV)
Volumen
Espiratorio
Forzado FEV1
Volmenes
Volmenes y
y Capacidades
Capacidades Pulmonares
Pulmonares
Mxima
Ventilacin
Voluntaria
(MVV)
Volmenes
Volmenes y
y Capacidades
Capacidades Pulmonares
Pulmonares
Ventilacin
Alveolar
Espacio Muerto
Anatmico
Sujetos Sanos= 150-200ml 30% de la CV
Ventilacin/Perfusin <0
Espacio Muerto
Fisiolgico
Volmenes
Volmenes y
y Capacidades
Capacidades Pulmonares
Pulmonares
Ventilacin
Minuto (VE1)
VE (L*min)= FR x VC
VE= 12 x 0,5= 6 L*min.
VE1 ejercicio intenso= 35 a 45 resp/min hombres
VE1 ejercicio intenso= 60 a 70 resp/min (Lucia y Cols 1998)
VEmax atletas resistencia= puede superar 185 L*min
VEmax ciclistas= 220 L*min
Respuesta
Respuesta Ventilatoria
Ventilatoria al
al Entrenamiento
Entrenamiento
de
de altura
altura
Respuesta
Aguda
Disminucin de la PaO2
Respuesta
Crnica
a 67mmHg
La VE aumenta en altura y se
mantiene
Disminucin de PaCO2 aumentando el pH
sanguneo
Respuesta
Respuesta Ventilatoria
Ventilatoria en
en
Situaciones
Situaciones de
de Hiperbaria
Hiperbaria
GRACIAS