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6. Haz ejercicio
Asegrate de tener una vida saludable, lo
que significa comer sanamente y
ejercitarse. Muchos estudios han mostrado
vnculos importantes entre la actividad
fsica regular y la productividad y
creatividad. Pasar todo el da en el
gimnasio te har ms inteligente?
Seguramente no, pero estar sentado es
peligroso para la salud y adems le impide
al cerebro llegar a su mximo potencial.