Universidad Nacional Autnoma de Nicaragua

UNAN- Managua
Facultad de Medicina
Departamento de Medicina Preventiva

Riesgos de Seguridad y
Psicosociales

EN EL LOCAL DE TRABAJO

Sealizacin:

1.

2.
3.
4.

Sealizacin en
forma de panel de
Advertencia
(AMARILLO)
Prohibicin (ROJO)
Obligacin (AZUL)
Salvamento o
socorro, o de lucha
contra incendios
(VERDE)

Riesgo de Seguridad
Conceptos

Riesgo laboral

Todo aquel aspecto del trabajo que

tiene la potencialidad de causar un
dao.

Tipos

Riesgos
Riesgos
Riesgos
Riesgos
Riesgos
Riesgos

fsicos
qumicos
de carcter psicolgico,
biolgicos
ergonmicos
de seguridad.

Conceptos

Seguridad en el trabajo :
Disciplina que tiene como objetivo
principal la prevencin de los accidentes
laborales en los que se produce un
contacto directo entre el agente
material, sea un equipo de trabajo, un
producto, una sustancia o bien una
energa y el trabajador con unas
consecuencias habitualmente, pero no
exclusivamente, traumticas

Evaluacin del Risgo

a)

b)

Probabilidad de que ocurra un

hecho
Gravedad Potencial
Se define como el resultado de la
probabilidad de ocurrencia del
dao, por la severidad del mismo

Riesgos

Cadas al mismo y/o distinto nivel

Incendio
Elctrico
Desplazamiento de objetos a
diferentes niveles
Uso de qumicos para las manchas
Contacto con objetos punzante y
cortopunzantes.

Dao a la Salud

Contusiones
Fracturas
Luxaciones
Lesin de rganos internos por el impacto
Amputaciones parciales o totales de miembro.
Heridas
Quemaduras
Problemas cardacos y mentales por
electrocucin

Equipos de Proteccin

Casco
Guantes de acero
Botas
Proteccin de cuchilla
Extintores

PREVENCION DE
RIESGOS DE SEGURIDAD

EN EL LOCAL DE TRABAJO

Seguridad estructural:

Solidez adecuada del edificio o local

del centro de trabajo para el tipo de
utilizacin realizado o previsto.
Presencia de un sistema de armadura,
sujecin o apoyo que asegure la
estabilidad.
Sealizacin del lmite de carga.

EN EL LOCAL DE TRABAJO

Espacios de trabajo:

Superficie libre por trabajador

superior a 2 m2.
Altura de los techos superior a 3 m
(2,5 m en oficinas).
Diferenciacin entre los pasillos
definidos para el trfico de personas y
los destinados al paso de vehculos.

EN EL LOCAL DE TRABAJO
reas

de trabajo limitadas, sealizadas

y con visibilidad suficiente.
Orden y limpieza en las reas de
trabajo.
Se deben usar los recipientes adecuados
para los desperdicios.
Mantenga cada cosa en su lugar.
El material debe almacenarse en forma
ordenada, dejando pasillos adecuados
para el trnsito y en condiciones que
garanticen la estabilidad de los mismos.

EN EL LOCAL DE TRABAJO

Resistencia en estanteras y estructuras de

apoyo para almacenamiento.
Plataformas de trabajo de altura (< 2 m)
protegidas o con una superficie de trabajo
suficiente.
Anchura de los pasillos superior a 1 m.
Anchura de las puertas exteriores a los pasillos
superior a 80 cm.
Iluminacin del puesto de trabajo adecuada a
las caractersticas de trabajo u operacin.

EN EL LOCAL DE TRABAJO

Escaleras fijas:

Anchura de las escaleras fijas superior

a 40 cm.
Distancia mxima entre escalones
inferior a 30 cm.
Distancia entre el frente de los
escalones y las paredes ms prximas
al lado de ascenso superior a 75 cm.

EN EL LOCAL DE TRABAJO

Escaleras manuales:

Escaleras de mano con resistencia

suficiente o con elementos de apoyo y
sujecin seguros.
Escaleras de tijera con elementos de
fijacin segura contra la abertura total.
Utilizacin de escaleras de mano o de
otro tipo de menos de 5 m de longitud

EN EL LOCAL DE TRABAJO

Materiales y locales de primeros

auxilios:

Los puestos de trabajo deben disponen de

material de primeros auxilios en caso de
accidente. Debe ser fcil acceder a dicho
material.
Disponer de botiqun porttil.
Puestos de trabajo de ms de 50
trabajadores deben disponer de un local
destinado a primeros auxilios.

EN EL LOCAL DE TRABAJO

Sealizacin:
Nmero

de seales adecuada que

faciliten la percepcin o la comprensin
del mensaje.
Mantenimiento y limpieza suficientes de
los medios o dispositivos de
sealizacin.
Existencia de seales de seguridad
normalizadas.

EQUIPOS DE TRABAJO

Revisiones obligatorias por normativa

efectuadas peridicamente .
Dispositivos de accionamiento para parada
total en condiciones de seguridad.
Es de obligatorio cumplimiento el uso del
Equipo de Proteccin Personal (EPP)
suministrado por la empresa, asimismo, de
su conservacin en buen estado.
No debe usar pulseras, cadenas, zarcillos,
relojes, corbatas, entre otros.

EQUIPOS DE TRABAJO

No debe usarse guantes cuando se

operan mquinas con ejes giratorios.
Es obligatorio el uso de guantes de
acero para los trabajadores del rea
de corte y plancha.
Todas las partes mviles de una
mquina que puedan causar lesiones
deben estar convenientemente
resguardadas.

EQUIPOS DE TRABAJO

Manipulacin de herramientas y
equipos:
Utilice

la herramienta adecuada para

cada trabajo y mantngala en buen
estado.
Todos los equipos, mquinas y
herramientas deben ser inspeccionadas
peridicamente.

EQUIPOS DE TRABAJO

Levantamiento:

P
o
s
i
c
i

levantar de manera que se eviten casi

todas las posibilidades de lesiones
corporales

EQUIPOS DE TRABAJO

Manejo de montacargas
El

operador del montacargas debe velar por

el cuidado del vehculo, revisar con
regularidad las condiciones y solicitar la
inmediata correccin de cualquier defecto.
Se prohibe correr a ms de diez (10) Km/h
con los montacargas.

EQUIPOS DE TRABAJO

Almacenamiento de Materiales:
Los

materiales se deben depositar en

los lugares destinados para tal fin.
Respetar la capacidad de carga de las
estanteras, entrepisos y equipos de
transporte.
Utilizar casco cuando hay movimiento
areo de materiales

EQUIPOS DE TRABAJO

Movimiento manual de materiales

Siempre que se pueda realizar el

levantamiento de pesos entre dos personas.
Una regla general de seguridad es CARGAR
CON LAS PIERNAS considerando la carga tan
cerca del cuerpo como sea posible.
Reducir al mnimo los giros de la cintura al
estar cargando.
Cuando se est levantando una carga, debe
ser conservada cerca del cuerpo.

ENERGIA/INSTALACIONES

Las modificaciones o reparaciones deben

ser realizadas por instaladores
autorizados.
Certificado de instalacin y de las
instrucciones para el uso y el
mantenimiento correctos de las
instalaciones por parte de la empresa
instaladora.
Efectuar revisiones obligatorias por
normativa.

PRODUCTOS/SUSTANCIAS

Los recipientes contenedores de

productos qumicos deben estar
etiquetados de forma
reglamentaria.
Disponer de medios especficos para
limpiar o neutralizar los
derramamientos y/o las fugas de
sustancias peligrosas.

PRODUCTOS/SUSTANCIAS

Duchas:

Disponer de sistemas de duchas y

lavaojos suficientes en las zonas
donde se pueden producir
proyecciones o derramamientos de
sustancias peligrosas.
La obligatoriedad de utilizar EPP
debe estar recogida o documentada
en las normas o procedimientos
internos de trabajo.

PLAN DE EMERGENCIA

El propsito de este Plan de Emergencias, es desarrollar y

establecer los procedimientos adecuados para preparar al
personal en el manejo de emergencias, permitindoles
responder de manera rpida y efectiva ante cualquier
situacin de emergencia.
Este plan est encaminado a mitigar los efectos y daos
causados por eventos esperados e inesperados,
ocasionados por el hombre o por la naturaleza
Evitar o minimizar los posibles daos o prdida de la
propiedad; responder durante y despus de la emergencia y
establecer un sistema que le permita a la Empresa
recuperarse para volver a la normalidad en un periodo
mnimo de tiempo razonable.

Tres unidades actan en

respuesta a cualquier emergencia

Equipo para Manejo de Emergencias

(EME)

Centro de Operaciones de
Emergencias (COE)

Centro de Comando de Incidencias

(CCI)

Equipo para Manejo de

Emergencias
(EME)

El Equipo para Manejo de Emergencias

(EME) ser llamado a operar tan pronto sea
prctico, luego que ocurra una condicin o
incidente de emergencia que requiera una
accin institucional coordinada. El Ejecutivo
o Gerente puede iniciar los Procedimientos
para Responder a una Emergencia e
implementar el Equipo Para Manejo de
Emergencia.

Los miembros de este equipo son:

a.Presidente

vicepresidente, Gerente

(Ejecutivo)
b. Coordinador/Manejador Institucional
c. Personal Administrativo
d. Ayudante o Designados
e. Director de Relaciones Pblicas
f. Director de la Oficina de Planificacin
g. Miembros adicionales que se considere
necesarios (segn la
necesidad)

Comit de Operaciones de
Este comit
est integrado por funcionarios
Emergencia
(COE) en posiciones claves

dentro de la Institucin, que tienen la responsabilidad de coordinar

y dirigir las operaciones de emergencias antes, durante y despus
de la emergencia.

El mismo est compuesto por los siguientes funcionarios o sus

representantes:

Personal de Administracin o sus representantes

Encargada de higiene y seguridad
Director de seguridad
Director del Departamento de Edificios y Terrenos
Cualquier otra unidad que se considere indispensable

Funciones del Comit de

operaciones
de
Emergencia
Coordinar, dirigir y controlar las operaciones de

emergencia.
Coordinar las operaciones de emergencia con las Agencias
Municipales y Estatales de Emergencias.
Mantener informada al Personal de Trabajo sobre los
eventos que pueden representar una emergencia.
Informar a la comunidad a travs de los medios de
comunicacin Caso de una emergencia.
Evaluar los informes de situaciones y de daos o prdida
de propiedad, para coordinar las acciones y medidas
necesarias.
Completar y someter un informe de daos o prdida de
propiedad.

RIESGOS
PSICOSOCIALES

RIESGOS
PSICOSOCIALES

PLAN DE EMERGENCIA

El propsito de este Plan de Emergencias, es desarrollar y

establecer los procedimientos adecuados para preparar al
personal en el manejo de emergencias, permitindoles
responder de manera rpida y efectiva ante cualquier
situacin de emergencia.
Este plan est encaminado a mitigar los efectos y daos
causados por eventos esperados e inesperados,
ocasionados por el hombre o por la naturaleza
Evitar o minimizar los posibles daos o prdida de la
propiedad; responder durante y despus de la emergencia y
establecer un sistema que le permita a la Empresa
recuperarse para volver a la normalidad en un periodo
mnimo de tiempo razonable.

Tres unidades actan en

respuesta a cualquier emergencia

Equipo para Manejo de Emergencias

(EME)

Centro de Operaciones de
Emergencias (COE)

Centro de Comando de Incidencias

(CCI)

Equipo para Manejo de

Emergencias
(EME)

El Equipo para Manejo de Emergencias

(EME) ser llamado a operar tan pronto sea
prctico, luego que ocurra una condicin o
incidente de emergencia que requiera una
accin institucional coordinada. El Ejecutivo
o Gerente puede iniciar los Procedimientos
para Responder a una Emergencia e
implementar el Equipo Para Manejo de
Emergencia.

Los miembros de este equipo son:

a.Presidente

vicepresidente, Gerente

(Ejecutivo)
b. Coordinador/Manejador Institucional
c. Personal Administrativo
d. Ayudante o Designados
e. Director de Relaciones Pblicas
f. Director de la Oficina de Planificacin
g. Miembros adicionales que se considere
necesarios (segn la
necesidad)

Comit de Operaciones de
Este comit
est integrado por funcionarios
Emergencia
(COE) en posiciones claves

dentro de la Institucin, que tienen la responsabilidad de coordinar

y dirigir las operaciones de emergencias antes, durante y despus
de la emergencia.

El mismo est compuesto por los siguientes funcionarios o sus

representantes:

Personal de Administracin o sus representantes

Encargada de higiene y seguridad
Director de seguridad
Director del Departamento de Edificios y Terrenos
Cualquier otra unidad que se considere indispensable

Funciones del Comit de

operaciones
de
Emergencia
Coordinar, dirigir y controlar las operaciones de

emergencia.
Coordinar las operaciones de emergencia con las Agencias
Municipales y Estatales de Emergencias.
Mantener informada al Personal de Trabajo sobre los
eventos que pueden representar una emergencia.
Informar a la comunidad a travs de los medios de
comunicacin Caso de una emergencia.
Evaluar los informes de situaciones y de daos o prdida
de propiedad, para coordinar las acciones y medidas
necesarias.
Completar y someter un informe de daos o prdida de
propiedad.

Concepto

La Organizacin Internacional del Trabajo, define

Riesgos Psicosociales como las interacciones entre
el trabajo, su medio ambiente, y las condiciones de
su organizacin por una parte, y por otra, las
capacidades del trabajador, sus necesidades, su
cultura y experiencias todo lo cual, a travs de
percepciones y experiencias que pueden influir en
la salud, en el rendimiento y en la satisfaccin en el
trabajo.

CLASIFICACION DE LOS RIESGOS

PSICOSOCIALES

Factores
relacionados con
el contexto de
trabajo

Factores
relacionados con
el contenido del
trabajo

Factores relacionados con el

contexto de trabajo

Cultura de la organizacin y gestin: estilo de

mando autoritario con pobre comunicacin entre los
distintos niveles de la empresa, bajos niveles de
apoyo para resolucin de problemas, falta de
definicin de objetivos y
estructura de la organizacin.

Papel o rol en la organizacin: estilo de mando

autoritario, falta de reconocimiento o recompensas,
salario inadecuado, precariedad , temporalidad......

Poderes de decisin y control: bajo/ nula

autonoma y/o participacin en la planificacin del
trabajo, y en la toma de decisiones, falta de control
sobre el trabajo o de satisfaccin.

Relaciones interpersonales: aislamiento

social o fsico, mala relacin en trabajo en
equipo, conflictos interpersonales:
hostigamiento, acoso sexual, violencia fsica,
verse expuesto a prejuicios de edad, sexo,
raza, origen tnico o religioso.........
Interrelaciones con problemas familiares
o sociales: relaciones conflictivas en las
demandas del trabajo y la familia.

Factores relacionados con el

contenido del trabajo:

Equipos y ambiente laboral: condiciones de

trabajo desfavorables y peligrosas:
iluminacin, ruido, factores climticos,
vibraciones, trabajo con sustancias txicas y
peligrosas.
Concepcin de las tareas del puesto de
trabajo: trabajo montono y repetitivo, ciclos
cortos de trabajo.
Carga y ritmo de trabajo: excesiva carga de
trabajo, ritmo excesivo de trabajo.

Daos a la salud

Problemas y
enfermedades
cardiovasculares.
Depresin, ansiedad y
otros trastornos de la
salud mental,
El dolor de espalda y
otros trastornos msculo
esquelticos,
Trastornos mdicos de
diverso tipo
(respiratorios,
gastrointestinales, etc).
Conductas sociales y
relacionadas con la salud
(hbito de fumar,
consumo de drogas,
sedentarismo, falta de
participacin social, etc).
Sndrome de trabajador
quemado (burn-out )

RIESGOS PSICOSOCIALES POR PUESTOS DE TRABAJO EN

UNA MAQUILADORA DE PRENDAS DE VESTIR
PUESTOS DE TRABAJO
Bodega
Corte
Lneas de produccin
Lavado
Empaque
Limpieza de manchas
Mquinas y calderas
Taller mecnica
Carga
Inspeccin
Transporte
Confeccin
Plancha

RIESGOS PSICOSOCIALES
Trabajo a turno
Violencia interna
Precariedad laboral
Monotona
Burn out
Acoso laboral
Estres

Comedor

Violencia interna
Precariedad laboral
Acoso laboral

Administracin

Violencia interna
Esfuerzo mental
Burn out
Acoso Laboral
Estrs

PREVENCION
PRECARIEDAD LABORAL
Elaboracin de contratos colectivos garantes de la
prevencin y seguridad laboral mnima.
El empresario debe respetar y hacer valer los derechos
de sus trabajadores.
Duracin de jornadas laborales que estn dentro del
margen legal:
Reducir el trabajo a turnos a la mnima expresin
posible.
Vacaciones suplementarias para el personal a turnos.
Establecimiento de un lmite de tiempo para trabajar a
turnos (ej. 15 aos como mximo).
Establecer limitaciones de edad para acceder al
trabajo a turnos. ( menores de 20 aos y mayores de
45 o dejarlo opcional).

Establecer un coeficiente reductor de

jubilacin para los que hubieran trabajado
a turnos.
No trabajar nunca de noche en solitario.
Exigir menores tasas de rendimiento al
trabajador/a nocturno.
Evitar los turnos dobles, asegurando el
relevo.
Calendario de turnos pactado y conocido
con suficiente antelacin.
Posibilidad de intercambio de turnos.
Elaboracin de sindicatos que velen por los
derechos de asociacin y negociacin del
trabajador para asegurar estabilidad
laboral.

TRABAJO CON ESFUERZO MENTAL

Aumento de las pausas y tiempos de descanso.

Establecer pausas para ingestin de comidas

calientes. No menos de 45 minutos.

Adecuar la cantidad de trabajo al tiempo que dura

la jornada a travs de una buena planificacin
como base de la asignacin de tareas.

En casos de trabajos repetitivos, acortar los

turnos

BURN-OUT
(TRABAJADOR QUEMADO)
A nivel:
Organizativo:
Fomentar un buen ambiente laboral.

Fomentar el trabajo en equipo, evitando el aislamiento.

Motivar al trabajador.

La empresa debe de estar dotada de personal

suficiente.

Establecer un espacio para el descanso de los

trabajadores.

Profesional:
Adecuar capacidades a la demanda (al
menos donde se tenga capacidad de
decisin).

Gestionar bien los tiempos de trabajo y de

descanso.

Trabajar en equipo. (Si se permite)

Delegar. (Si se permite)

Personal:

Comunicar a alguien del entorno y

de confianza la incomodidad que se
siente.

Si no se puede resolver el problema

en un tiempo que estime prudencial
acceder a ayuda profesional

ACOSO LABORAL
(MORAL Y SEXUAL)

Realizar una declaracin de principios de lo empresarios

que no se permitirn las conductas de acoso.

Definir que es una conducta inapropiada. Directores y

superiores obligacin de poner en prctica la poltica
contra el acoso laboral.

Formacin general a mandos y gestores que les permitan

identificar los factores que contribuyan a que no se
produzca el acoso.

Procedimientos informales como formales de actuacin

contra el acoso. Los procedimientos informales buscan
solucionar la situacin a travs de la confrontacin directa
entre las partes o travs de un intermediario, los
procedimientos formales buscan una investigacin del
asunto y la imposicin final de las sanciones, si se confirma
la existencia del acoso.

El trabajador deber conocer el protocolo que

deben seguir las vctimas, con el cual se
asegurar seguridad y confidencialidad, as
como proteccin frente a posibles represalias.

Las normas disciplinarias han de recoger

claramente las conductas de acoso y sus
correspondientes sanciones.

Dar a conocer al trabajador su derecho a la

queja.

Asignar a una persona voluntaria (trabajador

o sindical) para que d consejo, asista y
participe de la resolucin informal como
formal del problema.