Sndrome del intestino irritable

concepto
El sndrome del colon irritable o
colitis espstica es un trastorno
gastrointestinal que se caracteriza
por una alternancia de diarreas y
estreimientos, con hinchazn o
distensin del abdomen, nuseas,
gases y molestias abdominales.
Los dolores suelen remitir al
defecar.

Que es?
El colon irritable, cuya denominacin
ms exacta es Sndrome del Intestino
Irritable es un cuadro crnico y
recidivante caracterizado por la
existencia de dolor
abdominal y/o cambios en el ritmo
intestinal, acompaados o no de una
sensacin de distensin abdominal, sin
que se demuestre una alteracin en la
morfologa o en el metabolismo
intestinales

Causas
Las razones de por las que
se presenta este sndrome
no son claras. Puede ocurrir
despus de una infeccin
intestinal. Esto se denomina
sndrome del intestino
irritable posinfeccioso.
Igualmente, puede haber
otros desencadenantes.

Sntomas
Los sntomas difieren de una
persona a otra y fluctan de
leves a graves. La mayora de
las personas tiene sntomas
leves. Se dice que una persona
tiene este sndrome cuando los
sntomas han estado presentes
por al menos 3 das al mes
durante perodo de 3 meses o
ms.

Los sntomas principales del sndrome

del intestino irritable son:

Dolor abdominal
Gases
Llenura
Distensin
Otros sntomas son la
sensacin de evacuacin
incompleta y la presencia
de moco en las deposiciones.

prevencin

Una alimentacin adecuada puede

ayudar a prevenir futuros
problemas de colon irritable. Se
aconseja que las comidas sean
pobres en grasas y ricas
en protenas y fibras (un buen
ejemplo para cumplir estas
recomendaciones sera seguir el
patrn alimentario de la dieta
mediterrnea).

Diagnostico
deberemos realizar diversas
pruebas complementarias que
nos descarten la existencia de
patologa orgnica como:
Anlisis generales y
especficos de sangre, orina y
heces, estudios radiolgicos
de abdomen con y sin
contraste, ecografa
abdominal y sigmoidoscopia
o colonoscopia.

Acciones de enfermera
administrar medicamentos
prescritos
Identificar factores que pueden
causar el estreimiento
Controlar las dietas y las
necesidades de lquidos.

pasar al paciente
concurrentemente.
Administrar enema o la
irrigacin cuando proceda

Medidas higinico-dietticas:
Evitar temporalmente
aquellos alimentos y bebidas
que desencadenen o
empeoren sus sntomas
(txicos como el tabaco,
estimulantes como el alcohol
y el caf, los que produzcan
gases en exceso, etctera).

Frmacos:
Pueden ser inhibidores de
los espasmos
(espasmolticos),
estimulantes de la motilidad
(procinticos), antidiarreicos
(loperamida), laxantes,
(ceanocidos AB)
(antidepresivos (citalopram)
y ansiolticos(diacepam).

Otros datos

Muestra una clara

predileccin por las
mujeres (14-24 por ciento
frente al 5-19 por ciento en
los varones). Suele
aparecer antes de los 35
aos, disminuyendo su
incidencia a partir de los
60 aos.

Consejos

Coma despacio y procure masticar bien los alimentos.

Haga una dieta pobre en grasas y rica en proteinas.
Evite comidas copiosas. Son preferibles comidas ms
frecuentes y menos abundantes.
Aumente la ingesta de agua (1,5-2 litros), sobre todo
si predomina el estreimiento.

 Evite los alimentos que usted note que le

desencadenan los episodios de dolor
abdominal.
Los que ms pueden perjudicarle son
especias, alcohol, sopas de sobre, cacao,
derivados lcteos, quesos, yogurt, bollera,
pasteles, helados, mantequilla, bebidas
gaseosas...
Aumente el consumo de alimentos ricos en
fibra.

grrrrrrrrooooaaacias