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Estudio de un caso
El paciente trabaja coordinando un sitio de taxis. Sobrepeso desde su niez y
no ha podido bajar de peso a pesar de sus mltiples intentos.
El uso de distintas dietas de moda han resultado en por lo mucho una perdida
de 6 kg, aunque eventualmente el paciente vuelve a ganar peso e inclusive
llega a ser mas alto.
El paciente no hace ejercicio, lo que resulta en un estilo de vida sedentario,
tanto en el trabajo como en casa.
Su familia recientemente
Examinacin fsica
Talla
1.85 mts
Peso
158 kg
IMC
46 kg/m2
Circunferencia de
cintura
Presin arterial
Pulso
127 cm
150/100 mmHg
80 lpm
Evaluacin general
Indicadores Bioqumicos
Glucosa en ayuno
Colesterol HDL
115 mg/dL
41 mg/dL
Triglicridos
220 mg/dL
Colesterol total
250 mg/dL
Colesterol LDL
171 mg/dL
Diagnostico MetS
Criterios para diagnosticar Sx. Metablico
Medida
Principales puntos de
corte
Circunferencia de
cintura elevada
Puntos de corte
especficos por
poblacin
Triglicridos elevados
150 mg/dL
Sistlica 130
Diastlica 85
Glucosa en ayuno
elevada
100 mg/dL
Indicadores en el paciente
Circunferencia de
cintura
127 cm
Triglicridos
220 mg/dL
Colesterol HDL
41 mg/dL
Presin arterial
150/100 mmHg
Glucosa en ayuno
115 mg/dL
Men tpico
Esprragos rellenos
Ingredientes
5 ml. Aceite de oliva
10 gr. Cebolla
2 jitomates
2 gr. romero
15 ml. Vino blanco
2 lonchas de jamn de pavo
2 esprragos
c/s sal con ajo
c/s pimienta
Calabacines rellenos
Ingredientes
Macerado de esprragos (jitomate,
cebolla, romero, vino blanco
sal/pimienta)
2 calabacines
40 gr de queso panela
4 jitomates cherry
6 Hojas de lollo rojo
Bebida energtica
Ingredientes
4 tallos de apio
1 pepino
limn
taza de leche de almendra y coco
1 taza de pia en trozos
1 cda. Cha
Mezcla de frutos
secos
30 g / d:
15 g de nueces
7,5 g de
almendras
7,5 g de
avellanas
Ingredientes
1 t
C/s hielo
Miel 1 sobre de
edulcorante artificial
2 cucharadas cha
Ingredientes
2 tazas de leche de almendra y
coco
20 gr de frambuesa
20 gr de pera
Ralladura de limn
2 sobres de edulcorante
c/n canela en polvo
2 cucharadas de cha