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ALEJANDRA NOHEMY
KANTN DZUL.
ADULTEZ EMERGENTE.
18-19 // 25-29 aos.
Y desde la dcada de
1950
DESARROLLO FSICO.
ESTADO DE SALUD Y PROBLEMAS DE
SALUD.
Se establece el cimiento del funcionamiento fsico de por vida.
En la salud se ven influidos los factores genticos, factores
conductuales y medio ambientales, aparece la artritis y
trastornos musculares y esquelticos.
Aumentan los accidentes, homicidios, suicidios y consumo de
sustancias.
Le resulta ms sencillo involucrarse en actividades no
supervisadas poniendo en riesgo su vida.
INFLUENCIAS GENTICAS EN LA
SALUD.
Se ha descubierto el origen de muchos trastornos
teniendo como raz a los genes y al medio ambiente
Ejemplos:
Obesidad.
Cncer.
Problemas de salud mental.
VIH/SIDA.
Cncer de mama en las mujeres.
CONDUCTA
SALUD
DIETA Y NUTRICIN.
Somos lo que comemos = La importancia
de la nutricin.
En E.U.A la mayora de las personas mueren
por una mala alimentacin y falta de
actividad fsica.
La OMS recomienda una dieta estilo
mediterrneo rica y se asocia con evitar el
riesgo de padecer cnceres diferentes. Las
personas que siguen esta dieta son
generalmente sanas.
OBESIDAD/SOBREPESO
La obesidad va en aumento con una tasa promedio de
10 a 15% de prevalencia, aunque en otros continentes
como Asia no es as.
Qu ha pasado? Un incremento de refrigerios,
porciones muy grandes, tecnologas que ahorran el
trabajo, etc.
Qu consecuencias hay? Diferentes enfermedades
como hipertensin, cardiopata, apopleja, clculos
biliares, artritis, diabetes, trastornos musculares y
esquelticos.
TRASTORNOS ALIMENTARIOS.
Representa mucho
dolor y sufrimiento
las personas que
padecen de estos
trastornos ya que no
son atendidos. Las
tasas de prevalencia
son de 0.3 y 0.6%.
Los ms comunes
son la anorexia
nerviosa y bulimia
nerviosa.
Utilizan terapias
cognitivoconductuales,
pero las tasas
de xito son
bajas.
ACTIVIDAD FSICA.
Las personas activas tienen muchos beneficios fsicos
y psicolgicos De igual manera se relaciona con el
funcionamiento cognoscitivo y mente saludable.
FSICOS.
Peso corporal estable,
construye msculos,
fortalece el corazn,
pulmones, protege de
apoplejas, cnceres y
osteoporosis.
PSICOLGICO
S.
Alivia la ansiedad, la
depresin y alarga la
vida,
ESTRS.
La salud psicolgica tiene
impacto en la salud fsica.
Niveles de estrs crnico se
relacionan con problemas
fsicos e inmunolgicos.
EL AFRONTAMIENTO.
Enfocado en
la emocin.
Intentos por controlar las emociones
asociadas con la experimentacin
de un evento particular por medio
de tcticas como negarse o redefinir
un problema.
Enfocado en
el problema
Abordarlo directamente y
desarrollar acciones para manejar
y cambiar una mala situacin..
SUEO
ZzzZzzzzZzzzz.
La privacin crnica del sueo esta
relacionada con la depresin.
Un sueo adecuado mejora el
aprendizaje de habilidades motoras
complejas, incluso una siesta corta
puede prevenir el agotamiento
(saturacin excesiva de los sistemas de
procesamiento perceptual del cerebro)
TABAQUISMO
Fumar es la primera causa de muerte entre los adultos de Estados
Unidos, genera cncer de pulmn, cardiopata, apopleja y
enfermedad pulmonar crnica. Dejarlo reducira el riesgo.
EL TABAQUISMO ESTA
ASOCIADO CON:
El nivel socioeconmico, la educacin que hayan adquirido
(son ms propensas a volverse adictos las personas con
educacin inferior a la preparatoria, tres veces ms que los
que tienen una licenciatura.
Algunos intentan dejarlo por medio de frmacos o sin
terapias y apoyo mdico.
ALCOHOL
La publicidad y el alcohol.
Las bebidas alcohlicas alcanzan su mximo punto en la
adultez emergente (universidad).
Beben con mayor frecuencia y en exceso junto con sus
pares.
El consumo de leve a moderado: parece reducir
cardiopata y apopleja, as como la demencia.
El consumo excesivo: provoca cirrosis heptica y
problemas gastrointestinales
INFLUENCIAS DIRECTAS EN LA
SALUD Y CONDICIN FSICA.
RELACIONES Y SALUD
Las relaciones sociales son fundamentales para la salud y el
bienestar, un ambiente que contribuya a:
INTEGRACIN SOCIAL.
Participacin activa en una amplia variedad de relaciones,
actividades y roles sociales.
APOYO SOCIAL.
Recursos materiales, de informacin y psicolgicos que se
derivan de la red social, con los que puede contar a persona
para afrontar el estrs.
ALCOHOLISMO.
CONSUMO Y ABUSO DE
DROGAS.
DEPRESIN
Es un sndrome de periodo prolongado de tristeza agregado
a una variedad de sntomas como llanto y sentimientos de
minusvala o desesperanza.
DEPRESIN MAYOR.
Estado de nimo depresivo o irritable la mayor parte del da,
todos los das, muestran poco inters y placer por lo que antes
disfrutaba, aumenta o pierde peso, duerme mucho o nada y
tiene pensamientos inadaptados.
Las mujeres son ms propensas.
CUESTIONES SEXUALES Y
REPRODUCTIVAS
Este tipo de actividades son fundamentales en la adultez
emergente y temprana.
La mayora de hombres y mujeres han tenido relaciones
sexuales antes del matrimonio y los porcentajes se acortan a
la edad en la que inician.
Suelen involucrarse en menos conductas de riesgo, tienen
sexo con menos frecuencia y la forma de anticoncepcin ms
usada es el condn.
TRASTORNOS MENSTRUALES.
Es un trastorno que produce malestar fsico y tensin
emocional hasta dos semanas antes del periodo
menstrual
INCLUY
E
Fatiga, jaquecas, hinchazn y dolor de senos, hinchazn
de manos y pies, inflamacin abdominal, nusea, clicos,
estreimiento, antojos de comida, aumento de peso,
ansiedad, depresin, irritabilidad, oscilaciones de estado
de nimo, tendencia al llanto y dificultad para
concentrarse o recordar.
INFERTILIDAD.
Incapacidad para tener hijos despus de
intentarlo durante 12 meses de relaciones
sexuales sin emplear mtodos de control
natal.
Muchas a partir de los 40 aos no pueden
quedar embarazadas sin el uso de
tecnologas de reproduccin asistida (TRA).
Se vuelve una carga emocional para la
relacin, y a largo plazo dificultades
psicolgicas por falta de hijos involuntaria y
permanentemente.
EN LOS HOMBRES.
MUJERES.
Produccin de muy pocos
espermatozoides.
Conducto eyaculatorio
bloqueado, impide la salida
y que puedan nadar.
Parece tener una base
gentica.
EN LAS
Incapacidad para producir
vulos o que estos sean
normales.
Mucosidad en el cuello uterino
para que pueda entrar el
espermatozoide.
Enfermedad de revestimiento
del tero que impide la
implantacin de vulo
fertilizado.
Deterioro de la calidad de
vulos despus de los 30 aos.
Bloqueo de las trompas de
Falopio.
Sndrome de ovarios
poliqusticos.
FACTORES
MEDIOAMBIENTALES.
Puede corregirse
Mediante hormonas, medicamentos o ciruga.
Pero corren el riego de nacimientos mltiples de
alto riesgo, ya que los hombres podran producir
espermatozoides con anormalidades
cromosmicas.
DESARROLLO COGNOSCITIVO.
Papel de la emocin en la conducta
inteligente.
Algunos cientficos dicen que su forma de
pensar va ms all de las operaciones
formales (Piaget).
Neo-piagetano: superan el pensamiento
reflexivo o razonamiento abstracto.
Otros dicen que usan pensamiento
Posformal : Combina la lgica con la
emocin y la experiencia para solucionar
problemas.
NUEVAS FORMAS DE
PENSAMIENTO EN LA
ADULTEZ.
REFLEXIVO: (20 y 25 aos).
Tipo de pensamiento lgico que involucra una continua
evaluacin activa de la informacin y las creencias a la luz de
la evidencia y las consecuencias.
Cuestiona supuestos, sacan inferencias y establecen
conexiones.
Regiones mielinizadas, conexiones dendrticas. Un buen
ambiente proporcionar conexiones corticales ms gruesas y
densas.
POSFORMAL:
Tipo maduro de pensamiento que se basa en la experiencia
subjetiva, la intuicin y la lgica: es til para lidiar con la
ambigedad, la incertidumbre, la inconsistencia, la
contradiccin, la imperfeccin y el compromiso.
QU NECESITO SABER?
CMO DEBO USAR MIS
CONOCIMIENTOS?POR QU
DEBERA SABER?
STENBERG: INSIGHT Y
CONOCIMIENTOS PRCTICOS.
De acuerdo con la teora trirquica de Stenberg
destacan ms el insight creativo (experencial), la
inteligencia prctica (contextual) y analtica
(componencial), son ms tiles y destacan ms en la
adultez temprana que el CI.
El conocimiento tcito no se ensea de un modo formal
o de manera abierta, incluye:
Autoadministracin.
Administracin de tareas.
Administracin de otros.
INTELIGENCIA EMOCIONAL.
Segn Peter Salovey y John Mayer, inteligencia emocional (IE)
es:
Termino para referirse a la capacidad de entender, percibir,
usar, entender, manejar o regular las emociones; un
componente importante de la conducta inteligente y eficaz.
RAZONAMIENTO MORAL.
Segn la teora de Kohlberg, en la adultez los juicios morales se
tornan ms complejos al avance del tercer nivel La moralidad
posconvencional basada en principios.
Algunos no llegan a alcanzarla.
CULTURA Y RAZONAMIENTO
MORAL.
Segn Kohlberg los participantes toman decisiones forzadas
con base en su propio sistema de valores.
En la cultura china se busca un bienestar social segn los
estndares de la comunidad y buscar una solucin, no
acatan con exactitud la ley.
Ciertas culturas ofrecen un nivel ms alto de moralidad.
GNERO Y RAZONAMIENTO
MORAL.
Gilligan sugiri que para la mujer radica el conflicto
entre sus necesidades y las de otros.
Entrevist a 29 embarazadas y vean la moralidad como
en trminos de egosmo frente a la responsabilidad,
obligacin de cuidar a otros y no daarlos.
Descripcin
EDUCACIN Y TRABAJO.
LA TRANSICIN A LA UNIVERSIDAD.
Algunos adultos no tienen
trayectoria profesional clara, otros
combinan la educacin con el
trabajo y algunos se toman un ao
sabtico para adquirir nuevas
habilidades, etc.
La universidad es importante en la
adultez, se han incrementado los
ingresos a planes normales
(programas certificados completos)
como a los on line (aprendizaje a
distancia).
GNERO, POSICIN
SOCIOECONMICA Y RAZA
U ORIGEN TICO.
GNERO:
Las mujeres constituyen ahora un mayor porcentaje
estudiantil gracias a la disminucin de discriminacin de
genero y conciencia de mantenerse por s mismas.
Las mujeres: mayor facilitad verbal y son ms proclives a
estudiar educacin, enfermera, literatura inglesa o
psicologa.
Los hombres: mayor capacidad matemtica y tienen ms
ttulos de ingeniera.
AJUSTE A LA UNIVERSIDAD.
Muchos se sienten abrumados en el primer ao, por eso es
importante:
El apoyo familiar, desde los que van todos os das hasta los que
viven en campus.
Adaptarse con facilidad, aptitud y buenas habilidades son ms
activos en el estudio y en el ambiente acadmico.
Relacin cercana pero independiente de sus padres.
Fuerte red social y acadmica (pares y maestros)
CRECIMIENTO COGNOSCITIVO EN
LA UNIVERSIDAD.
La experiencia universitaria parece dar
lugar a un cambio fundamental en la
manera de pensar de los estudiantes.
Ej. Los estudiantes de Harvard, cambiaron su
pensamiento de rgido a flexible.
Cuando encuentran diversidad de ideas y
puntos de vista los asalta la incertidumbre.
Pero por ltimo alcanzan un compromiso
dentro del relativismo.
EGRESO DE LA
UNIVERSIDAD.
Depende de:
TRABAJO Y EDUCACIN.
El trabajo dentro o fuera del campus tiene poco o
ningn efecto en los estudios.
El trabajo de tiempo parcial ayuda a organizar el
tiempo.
El trabajo de mas de 15 a 20 horas afecta
de forma negativa.
El tiempo invertido reduce la probabilidad
de realizar otras actividades que son
opcionales pero competitivas y la
probabilidad de ingresar a un posgrado.
CRECIMIENTO COGNOSCITIVO
EN EL TRABAJO.
La gente parece crecer en trabajos
que constituyen un reto.
Se ha revelado que hay una relacin
entre la complejidad sustancial y el
trabajo:
Grado en el que el trabajo de una
persona requiere pensamiento y juicio
independientes.
Ocurre un desarrollo importante en los
lbulos frontales(varias tareas al
mismo tiempo, reanudar actividades)
Hiptesis de la extensin.
Propone que las ganancias cognoscitivas del trabajo son
acarreadas al tiempo libre, lo que explica la relacin positiva
entre las actividades en calidad del funcionamiento
intelectual.