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| Todos sabemos que las condiciones en que realizamos algo repercuten
profundamente en la eficiencia y rapidez de nuestra actividad. Sea que
estudiemos, leamos, cambiemos un neumático o laboremos en una línea
de montaje, el ambiente inmediato no deja de influir en la motivación para
ejecutar la tarea y la destreza con que la ejecutamos.
Si las condiciones físicas son inadecuadas, la producción mermará, por
mucho cuidado que ponga una compañía en la selección de los candidatos
más idóneos, en su capacitación para el puesto y en asignarles los mejores
supervisores y crear una atmósfera óptima de trabajo.
Los psicólogos industriales han realizado programas de investigación
exhaustiva sobre todos los aspectos del ambiente físico del trabajo. En
diversas situaciones analizan factores como la temperatura, humedad,
iluminación, ruido, y jornada laboral. Establecen pautas preferentes al nivel
óptimo de cada uno de esos factores. Se cuenta con gran acervo de
conocimiento acerca de los rasgos del ambiente físico que facilitan el
redimiendo. Nadie duda de que el ambiente incomodo ocasione efectos
negativos: disminución de la productividad, aumento de errores, mayor
índice de accidentes y más rotación de personal.
 | Se permitirá el acceso al centro de computo sólo en clases programadas, según horario
establecido.
| En caso de solicitar su ingreso fuera del horario establecido, sólo será posible si no hay
clases o que el área en la que requiera trabajar esté desocupada. Para ello deberá
registrarse y entregar su credencial.
| Para ingresar a los laboratorios, según lo señalado en el 15.1 y 15.2, deberá entrar sin:
| mochilas
| bebidas (de ningún tipo)
| comida (en general, dulces, chocolates, frituras, etc.)
| personas ajenas a la facultad (novio (a), amigo, familiares, etc.)
| equipos de cómputo excepto portátiles.
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| Los equipos ubicados afuera del centro de cómputo son para uso exclusivo de
profesores. En caso de que el profesor requiera utilizarlo para la revisión de
proyectos, podrá permanecer máximo un alumno por equipo de cómputo.
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| El laboratorio es exclusivo para clases, tareas y proyectos especiales aprobados
por las instancias pertinentes.
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| Está permitido crear carpetas dentro del folder @
  con el nombre o nick de su
preferencia para guardar ahí sus trabajos. Al finalizar el semestre se borrarán esas carpetas.
Cualquier archivo localizado fuera de esa carpeta será borrado en cualquier momento.
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| Se prohíbe instalar programas, aplicaciones o software en general, ajenos a los programas de las
materias que previamente los profesores darán a conocer antes de iniciar el semestre.
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| El uso de los laboratorios por parte de profesores y alumnos para el desarrollo de clases requiere
tomar en cuenta las medidas de prevención y seguridad siguientes:
| no consumir bebidas en el área de trabajo.
| no sentarse en las mesas.
| acomodar las sillas al terminar la clase, en caso de haber sido cambiadas por las necesidades de
la clase.
| no fumar.
| guardar silencio.
| cuidar el equipo.
| si hubiese una dificultad técnica en el funcionamiento de algún equipo, deberá reportarlo al
responsable del área de cómputo.
| no tirar basura.
| utilizar el equipo de cómputo única y exclusivamente para actividades de trabajo escolar. Toda
actividad diferente a los requerimientos del curso será invalidada o nulificada mediante los
mecanismos técnicos existentes.
| No desconectar equipos, conexiones de corriente o de red.
×ué es la ergonomía?
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Äonitor:
En cuanto a los ojos, por su extrema sensibilidad, es muy fácil que los
grandes lapsos frente al monitor los obliguen a una exigencia intensa, que
probablemente derivará en ardor, picazón o fatiga ya que, el 75% de
quienes trabajan frente a una computadora padecen molestias oculares y
trastornos visuales y, en el peor de los casos, el usuario también sufrirá
dolores de cabeza o insomnio. Un buen hábito para los adictos a la PC es
sacar la vista del monitor, en forma sistemática, cada media hora.
|  parpadear periódicamente para humectar la vista. Además, siempre es
recomendable usar los filtros de pantalla. Estos sirven para disminuir o
anular el reflejo de la luz ambiente y las emisiones de radiación. Los
reflejos quitan atención en lo que cada uno está haciendo y, lo peor,
produce un mayor esfuerzo de la visión.

Es importante prestar atención al lugar donde se ubica la

computadora: debe situarse, en lo posible, en sentido perpendicular
a las ventanas. Si queda de frente o de espaldas, habrá grandes
contrastes entre lo que se ve en la pantalla y la luz natural intensa.
De todos modos, también se puede apelar a las cortinas, que son
muy útiles para lograr una iluminación pareja: sin esfuerzo, se podrá
leer tanto lo que aparece en la pantalla como los papeles que
tenemos sobre el escritorio.
Por otra parte, los usuarios de las computadoras deben respetar las
distancias sugeridas por los especialistas: por ejemplo, entre la
persona y la pantalla debe haber una distancia superior a los 40
centímetros e inferior a los 70 centímetros
| Teclado:
Entre las enfermedades que se generan por el uso excesivo de la
computadora, una de las más frecuentes es el síndrome del túnel carpiano
o síndrome del carpo.
Se trata de una inflamación en los nervios de la muñeca, que nace con los
malos movimientos hechos en forma repetida. Algunos de los síntomas
más comunes son los dolores de muñecas, los temblores y el
adormecimiento de la mano.

Asientos:
| El punto de partida para la aparición de distintas dolencias, que por
lo general se manifiestan a los cinco años de trabajo, y que afectan
la región de la columna vertebral, son las sillas no ergonómicas,
escritorios muy bajos y monitores de PC por debajo de la altura de
los ojos. La elección de un asiento adecuado también puede ayudar
a prevenir traumatismos. Los doctores aconsejan emplear una silla
regulable en altura, giratoria y que disponga de cinco patas
equipadas con ruedas.
| La entidad se reserva el derecho de acceder y develar todos los mensajes
enviados por medio del sistema de correo electrónico para cualquier
propósito. Para este efecto, el funcionario o contratista autorizará a la
entidad para realizar las revisiones y/o auditorias respectivas directamente
o a través de terceros.
Los funcionarios públicos, contratistas IES, Constituyentes de Fondos y
pasantes no deben utilizar versiones escaneadas de Firmas hechas a
mano para dar la impresión de que un mensaje de correo electrónico ó
cualquier otro tipo de comunicación electrónica haya sido firmada por la
persona que la envía.
La propiedad intelectual desarrollada o concebida mientras el trabajador se
encuentre en sitios de trabajo alternos, es propiedad exclusiva de la
entidad. Esta política incluye patentes, derechos de reproducción, marca
registrada y otros derechos de propiedad intelectual según lo manifestado
en memos, planes, estrategias, productos, programas de computación,
códigos fuentes, documentación y otros materiales.
Administración de usuarios: Establece como deben ser utilizadas las claves
de ingreso a los recursos informáticos. Establece parámetros sobre la
longitud mínima de las contraseñas, la frecuencia con la que los usuarios
deben cambiar su contraseña y los períodos de vigencia de las mismas,
entre otras.
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ëorre sus huellas.
Cuando termine de usar el equipo público, borre todos los archivos
temporales y su historial de Internet.
| Para hacerlo:
| Una vez en Internet Explorer, haga clic en Herramientas y, a continuación,
en Opciones de Internet.
| En la ficha General, en Archivos temporales de Internet, haga clic en
Eliminar archivos y, a continuación, en Eliminar cookies.
| En la sección Historial, haga clic en ëorrar historial.
| Cuídese de los posibles curiosos.
En la actualidad se habla con tanta frecuencia sobre cómo los piratas
informáticos pueden escurrirse digitalmente en archivos personales, que
tendemos a olvidar los métodos antiguos del entremetimiento. Cuando
utilice su notebook en un lugar público, cuídese de los cursiosos que
intentan mirar por encima de su hombro en el momento de introducir
información importante como, por ejemplo, una contraseña.
| No introduzca información importante en un equipo público.
Las medidas citadas anteriormente proporcionan algo de protección contra
los piratas informáticos casuales que utilizan la computadora pública que
usted acaba de usar.
COLEGIO DE ESTUDIOS CIENTIFICOS  TECNOLOGICOS DE
ESTADO DE ÄEXICO
PLANTEL TECAÄAC
E UIPO DE COÄPUTO
ALUÄNO (AS): VIRGINIA GONZALEZ ÄAR UEZ
CRISTIAN PEREZ PEREZ
IVONNE ITZEL GONZALEZ ARAGON
GRUPO: 205
TURNO VESPERTINO
ESPECIALIDAD INFORÄATICA