Pirmide de la

Felicidad Laboral

Es Imposible ser feliz si

estamos insatisfechos con nuestro
trabajo

Por qu existen personas

frustradas con sus trabajos?
Qu han hecho los muchos
o pocos que s estn
contentos con su situacin
laboral.
Cambiar de empleo una
alternativa?
La
persona
decide
cambiarse a otro empleo y
se encuentra con que la
situacin resulta ser la
misma

Para las empresas, el reto

resulta ser mayor, porque
deben cambiar su visin
tradicional
de
contratar
personas para desempear
los
respectivos
cargos.
Tienen que optar por reclutar
y seleccionar talento.

Cambiar de empleo:
No: Resulta ilgico el cambio
de
empleo
cuando
la
insatisfaccin laboral deriva de
nuestras propias decisiones de
profesin.
Si: Cuando nos dirigimos
camino
a
la
oficina
experimentamos una sensacin
desagradable
que
mezcla
tristeza con miedo.

Trabajar en la vocacin: Resulta un reto personal encontrar la relacin

que existe entre lo que se hace diariamente y la vocacin personal. Una
vez hallado este nexo, se consigue una conexin con la pasin.

A finales de 2014 la empresa encuestadora Gallup

midi la satisfaccin de los empleados en todo el
mundo, la encuesta reuni informacin de 230.000
empleados de tiempo completo y a tiempo parcial en
142 pases.
Concluy que solamente el 13%
de los trabajadores senta
compromiso laboral, es decir,
sentido de pasin por su trabajo
y una profunda conexin con su
empleador.

La felicidad no es juego y diversin

La felicidad no es xtasis

Las empresas no incluyen frecuentemente el elemento Felicidad en

el entorno Laboral. Los trminos ms usados estn relacionados con
la motivacin o la satisfaccin de los colaboradores.
Construyamos juntos el futuro de nuestra empresa.
Hagamos de nuestra empresa un lugar donde somos felices
trabajando

Gente feliz activo empresarial:

Consiguen
mejores
resultados
impactando
la
productividad
significativamente.
Mantienen y mejoran la calidad de los productos.
Menor ausentismo.
Atrae y retiene a las mejores personas
Concretan mayores y mejores ventas.
Logran una mayor satisfaccin del cliente porque estn mucho ms
dispuestos a dar un buen servicio.
Son ms propensos a la creatividad.
Estn ms abiertos a los nuevos retos y al cambio.

Los tres primeros niveles,

la base, Reconocer y
Reconocernos, Metas Claras y
Sudar la camiseta,
Compromiso; Individuo.

Reconocimiento
El reconocimiento consiste en diferenciar y distinguir a un empleado,
colaborador entre los dems. El primer motivo que valida al
reconocimiento, como una herramienta bsica, es su eficiencia o, dicho
en otras palabras, su relacin costo - beneficio.

Hacer los reconocimientos en el

momento del logro, porque ms vale
un pequeo reconocimiento a
tiempo que grandes exaltaciones a
destiempo.

Creacin de acciones

Las Metas Claras: Hacen referencia

al tipo de trabajo que me gustara
tener, el tipo de profesional quiero
ser.
Metas alcanzables: Una persona
sin metas o con objetivos imposibles
de alcanzar se siente limitada y es
una vctima de sus circunstancias.
Cediendo a terceros, el poder de
decidir su futuro.

Metas
Visin
Descripcin de roles

Propsito
de Vida

A largo plazo
A corto plazo
Balance

Vivir sin plan, sin objetivo, sin meta es el camino a cualquier parte a
ninguna parte (Thomas S. Monson, 1977).

En el deporte la expresin sudar la

camiseta est vinculado, intrnsecamente,
al concepto de compromiso laboral.
Entregar todas las capacidades que se
tienen, el logro colectivo est por encima
del individual.
Deriva de sus valores personales y no
solamente de la recompensa que pueda
recibir por los logros alcanzados.

Compromiso laboral, hablar Mal, Para que?

Identificar y Manejar los jefes

txicos, Optimizar el Tiempo y
Lidiar con compaeros difciles;
son los componentes que se
derivan directamente del
entorno laboral, la cultura y
modelaje de los lderes de la
organizacin.

Identificar y Manejar jefes txicos

Un jefe txico piensa que las personas trabajan para m no
conmigo

Yo asumo los xitos y t eres el responsable de los fracasos.

La naturaleza del liderazgo se basa en ordenar y controlar.
Si no quieres trabajar tiempo extra, eres un mal empleado.
Yo manejo los nmeros, no las personas.
Si requiero de algo bien hecho, lo tengo que hacer yo mismo.
La toma de decisiones es solamente ma.
Soy demasiado importante para perder el tiempo en ser amable.

Si uno quiere despertar confianza, debe ser digno de confianza

1.Habla, siempre, mal de alguien que se encuentra ausente.
2.Esquiva el trabajo, a la hora de trabajar... desaparecen. No cuenten
conmigo, vean como resuelven ustedes.
3.Evita tomar las decisiones difciles. Este no es el momento
adecuado, no puedo hacer nada, se escapa de mis manos.
4.Evade escuchar y se niega a debatir con los que le cuestionen.
5.Tiene relaciones extra maritales en el trabajo.
6.Son serviles con sus superiores
Desarrollan culturas de trabajo negativas, las empresas se parecen a
sus lderes

El Mobbing laboral: El acoso

laboral es definido como el maltrato
constante en acciones y palabras
que recibe un trabajador, que hasta
un momento determinado era
eficiente y reconocido en la
empresa, por parte de uno o varios
compaeros de trabajo incluido su
propio jefe, que buscan con ello
desestabilizarlo para disminuir su
capacidad laboral y excluirlo de la
organizacin.

Defensores
Testigos silentes
Testigos pasivos
Acosador/a

Vctima

Lidiar con compaeros competitivos:

El
entrenador
John
R.
Wooden (1910-2010): Siempre
trasmiti a sus jugadores y
alumnos
mensajes
aleccionadores y muy claros
con respecto a lo que las
competencias son y significan
No se preocupen demasiado
en ser mejor que otros, traten
siempre ser lo mejor que
ustedes pueden ser.

Hay algunas reas de trabajo que son ms competitivas que otras, por
ejemplo ventas y comercializacin.
La ambicin difiere de la arrogancia.
Confiar en tus habilidades.
Hablar cordialmente
competitivas.

con

personas

Tipos de compaeros competitivos:

El triatleta: hace mucho ms de lo que le corresponde.
El maratonista: es el que lleva a cuestas cargas y trabajos adicionales.
El corredor de velocidad: tener listo para hoy lo que se tiene que entregar
maana.
Hay que tener particular cuidado con los colegas competitivos ocultos

En
los
tres
niveles
consiguientes Ser Proactivo,
Combatir el Aburrimiento y el
Presentismo;
aqu
estn
agrupadas
las
unidades
asociadas con la eficiencia
laboral. En ellas el aporte de la
empresa y del individuo es
equitativo.
.

Ser proactivo:
El autor Stephen R.
Covey
(1989),
considera que la clave
de la persona proactiva
es la autoridad y
potestad que tiene de
tomar las riendas y
decidir ser el lder de su
propia vida.

No solo tomar la decisin, es hacer que las cosas que se quieren sucedan.

Personas proactivas y entorno laboral:

1.Buscan
constantemente
oportunidades.

nuevas

2.Se retan con objetivos efectivos orientados al

cambio.
3.Tienen la capacidad de anticipar situaciones
adversas.
4.Hacen cosas distintas,
resultados diferentes.
5.Son constantes
esfuerzos.

para

perseveran

generar
en

sus

6.Logran resultados concretos.

La clave de la persona proactiva es la autoridad y potestad que tiene

de tomar las riendas y decidir ser el lder de su propia vida.

Optimizar el tiempo: Uno de los factores que ms nos agobia, se presenta

en el momento que tenemos demasiadas actividades que ejecutar y nos
sentimos abrumados porque no sabemos por donde comenzar.
Consumidores de tiempo:
Los consumidores de tiempo estn enmarcados en los imprevistos
que restan minutos e incluso horas de trabajo efectivo.
Visitas imprevistas
Reuniones
Correos electrnicos
Desorden
Comunicacin eficaz
Falta de disciplina personal
Redes sociales.

ABURRIMIEN
TO

La apata se apodera de la jornada laboral

DESINTERS

Falta de identificacin con el trabajo

INFRA
EXIGENCIA

Tareas repetitivas y montonas

Causas del aburrimiento laboral:

Plantear objetivos inalcanzables o
tareas interminables.
Desempeo de roles antagnicos
La crtica constante.
Otro factor que previene el aburrimiento son las denominadas las islas de
tiempo, tomar descansos para prevenir que la fatiga y el aburrimiento.
estira el cuerpo, no el horario.
Por ltimo, es provechoso y conveniente aprender a continuar al da
siguiente.

Presentismo laboral
El Presentismo laboral se genera en el momento que los trabajadores estn ms
horas de las necesarias en sus lugares de trabajo sin ser productivos.
El presentismo se encuentra
asociado con una antigua creencia
de que la productividad est en
relacin directa con el tiempo que
se pasa en la organizacin
Tambin se Produce cuando el empleado que debe ausentarse de su trabajo
por motivos de salud depresin, estrs, ansiedad, malestar, agotamiento,
pero no lo hace por miedo a perderlo.
El malestar no tratado puede contaminar
el ambiente laboral

Los empleados ms jvenes son ms propensos a adoptar el

presentismo; la generacin digital tiene muchos ms
distractores, Paul Harvey, profesor de la universidad New
Hampshire, ha encontrado en sus estudios que los jvenes
de nuestro tiempo, nacidos entre 1980 y 2000, la
Generacin Y, tiene unas expectativas y posibilidades poco
realistas y presentan una fuerte resistencia hacia la
retroalimentacin negativa, adems de tener una visin
exagerada de s mismos.

Felicidad= Realidad - Expectativas

El contacto con mundo real lo tienen muchos jvenes, por primera vez, cuando
se incorporan al mercado de trabajo y se produce en ellos una gran frustracin.

Felicidad Laboral
En el ltimo nivel, se encuentra el
Respeto por uno mismo. El nico
elemento que resulta alimentado por
el resto de los componentes de la
pirmide y depende de la presencia
y equilibrio entre todos.
En la cspide de la pirmide se
encuentra la anhelada Felicidad
Laboral como una consecuencia
del equilibrio armnico entre los
aportes del individuo y de la
empresa.

Respeto por uno mismo

Es un derecho que surge de la dignidad humana, todos debemos dar respeto
para poder exigirlo. Es ratificar constantemente tu vala personal, as como tus
pensamientos, tus deseos y tus necesidades.
Delimitar situaciones con las que no ests de acuerdo y que no ests dispuesto
a soportar porque van en contra de tu formacin y de tus valores.

El autosabotaje es un estado
indeseable en el que nuestra
mente se empea en evitar
que logremos nuestros
sueos.

Maneja un lenguaje positivo siempre

que hables de ti, as sea contigo
mismo.
Reconoce
que
tienes
absoluta
responsabilidad por tu vida, y que
nadie ms puede tomar decisiones
importantes por ti.

Enfocarse en lo que puedes mejorar y no en lo que no est a tu

alcance.

El cemento para la Pirmide de la Felicidad Laboral

Fe: Es la confianza que tenemos en que las cosas van a suceder como
queremos, es sinnimo de creer, representa un soporte fundamental para
lograr las cosas en nuestra vida. Al tener fe es como si caminramos
acompaados por nuestros padres, como cuando ramos nios.

Sin fe no tendramos amigos, no

nos casaramos, no haramos
transacciones comerciales, no
iramos a un doctor, no subiramos
a un avin.

Las relaciones humanas son actos de fe.

Felicidad
personal

Laboral

es

bsqueda

Encuentra la felicidad en el trabajo o

nunca sers feliz
Los beneficios se potencian, por lo que
la gestin de la Felicidad en el entorno
Laboral debe convertirse en un reto
personal, colectivo y organizacional.
La felicidad estaba reservada para la salida del trabajo, en otras
palabras la vida privada. Los tiempos han cambiado. No vale la pena
invertir la mayora del tiempo de nuestra vida adulta en esta actividad

Las Preguntas generadoras son las que permiten determinar cuando te

has sentido ms feliz en tu entorno laboral.
El domingo por la noche, te sientes motivado
cando comienzas a prepararte mentalmente
para tu prxima semana?
Te sientes bien al levantarte por la maana o
deseas que el da de trabajo pase
rpidamente?
Elegiras trabajar para tu empresa otra vez?
Qu estabas haciendo en el momento que te
sentiste feliz en tu trabajo?
Qu o quin te origin esos sentimientos?

Incrementar la Felicidad Laboral

Al final de cada da de trabajo, identifique
y escriba cosas positivas que le
sucedieron.
Evite chismes y relacionarse con las
personas negativas.
Busque y encuentre colegas con los que
se sienta a gusto.
Solo asuma compromisos que pueda
cumplir.
Hgase cargo
profesional.

de

su

crecimiento

Nuevo Rol de la visita mdica

No deje que
ganarse la vida le
impida hacer una
vida
John Wooden

Vamos a Seguirnos:
hildemaroinfantei@gmail.com
Telfonos:
(0058212) 429-66-56 (Oficina)
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Cmo va a ser tu da hoy?

Esta maana despert emocionado con todas las
cosas que tengo que hacer antes que el reloj
sonara.
Tengo responsabilidades que cumplir hoy. Soy
importante. Mi trabajo es escoger que clase de da
voy a tener.
Hoy puedo lamentarme de todo: lo que mis padres
no me dieron mientras estaba creciendo o puedo
sentirme agradecido de que me permitieran haber
nacido.
Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a trabajar o puedo gritar de alegra
porque tengo un trabajo.
Lo que suceda hoy depende de m, yo debo escoger que tipo de da voy a tener.

Que tengas un gran da a menos

que tengas otros planes.