TENER EMPATA

Paula Blanca Prieto

Olivia Fernndez Ibez

Qu entendemos por
Empata?
- Habilidad que posee un individuo de inferir

en los pensamientos y sentimientos de otros,

generando simpata, comprensin y ternura.
- Capacidad humana de entrar al mundo de
otra persona, viajar por su mismo camino,
hacerle saber que la entendemos y sentirnos
entendidos por ella.
- Implica ponerse en el lugar del otro y darle
a conocer comparts con ella sus
sentimientos.

TIPOS DE EMPATIA
Empata cognitiva: constituye una
comprensin del estado interno de
otra persona.
- Empata emocional (o afectiva):
involucra una reaccin emocional por
parte del individuo que observa las
experiencias de otros y se coloca en
el lugar del mismo.
-

FUNCIONES DE LA
EMPATIA
Las funciones de la
empatia van desde
la motivacin hasta
la informacin
acerca del grado en
el cual uno valora el
bienestar de las
otras personas y
desea aliviar sus
necesidades.

CMO LOGRARLA
Hay que conocerse a s mismo,
pues a mayor autoconocimiento,
mayores posibilidades de ser
emptico, ya que est ligada a la
autoestima de cada cual. Cuanto
ms alta es la estima propia,
mayor capacidad para ponerse
en el lugar del otro.

PAUTAS A SEGUIR PARA SER

EMPTICO
-

Procurar sonrer siempre y

expresar serenidad.
Considerar importantes los
asuntos de los dems.
No hacer un juicio
prematuro de los dems
(si alguien se acerca a ti
puede que necesite ayuda)

- Si no tienes tiempo o
es un mal momento,
exprsalo con cortesa y
delicadeza.
- Evita demostrar prisa,
aburrimiento,
cansancio, dar
respuestas tajantes
- Aprende a escuchar.

VENTAJAS DE SER
EMPATICO

Estn mejor adaptadas emocionalmente y hacen

sentir feliz a la gente por compartir sus sentimientos.
Son ms populares.
Son ms sensibles.
Son ms sociables y facilita hacer amigos ntimos.
Obtienen mejores relaciones con el sexo opuesto.
Tienen mayor grado de comprensin.
Valoran ms la justicia.
Son ms generosas.
Tienden a ser amables.
Son buenas negociadoras.
Hace que los dems se sientan bien (sienten que se
preocupan por ellos)

INCONVENIENTES DE NO SER
EMPATICO

No comparte los
sentimientos con
los dems.
Los dems no
desearan
escucharte ni
comprenderte.
Te ser difcil hacer
amigos ntimos

ETAPAS DE LA EMPATIA EN LOS

NIOS
-

De 1 a 3 aos (bebs):
muestran empata, luego
la olvidan y, despus,
pueden o no recuperarla.

Hacia los 6 aos: los

nios han superado el
egocentrismo
(incapacidad de salir de
uno mismo), lo que les
permite ir desarrollando
la capacidad de ver cosas
desde la perspectiva de
otra persona y actuar en
consecuencia.

- Mayores de 6 aos: van adquiriendo la capacidad

de tomar la perspectiva del otro y de actuar en
consecuencia. Si observan que un amigo est
llorando, se preocuparn por su tristeza, mostrando
inters por ayudarle para que se sienta contento.
- Entre los 10 y los 12
aos, los nios
expanden su empata
ms all de aquellos
quienes conocen, para
incluir a grupos de
gente que no
conocieron nunca. En
esta etapa expresan
su preocupacin por
gente que tiene
menos ventajas que

CMO DESARROLLAR LA EMPATA EN LOS

1. Dar ejemplo hablando
NIOSde los propios

sentimientos: Hoy estoy feliz porque has

compartido tus juguetes con otros nios.

2. Ayudarles a expresar sus propias

emociones y sentimientos: Cmo te sentiste
cuando otro nio te ha dejado sus juguetes?
3. Animarles para que estn atentos a los
sentimientos de las otras personas: Por qu no
le preguntamos al otro nio si le gust que le
dejases tus juguetes?
4. Mostrarles situaciones en los medios de
comunicacin que les permitan sentir
situaciones lejanas y/o desconocidas. Cmo
crees que se siente esa persona? Cmo te

SESION PRACTICA

ACTIVIDAD 1: Preguntas a los alumnos de forma

individual.

ACTIVIDAD 2: Situaciones ejemplarizantes.

ACTIVIDAD 3: Juego cara a cara.

ACTIVIDAD 4: Por grupos hacer una lista con aquellas

virtudes que les gusta percibir de los dems y las
actitudes que no les gusta.

ACTIVIDAD 5: Juego del silbato.