"La valoracin social

del deporte en
Espaa"

NIPO: 660-08-050-8

El deporte y la salud
Qu es el deporte?
Ventajas del deporte
Por qu nos resulta beneficioso el ejercicio fsico?
Qu tipo de persona eres?
Qu actividades fsicas puedo realizar a menudo para
estar en forma?

El deporte

Influye positivamente en el ser humano.

Su prctica es esencial para la calidad de vida de

las personas.

La actividad fsica moderada y adecuada a cada

persona es necesaria para vivir bien.

Se debe planificar atendiendo a la edad, sexo,

ocupacin y actividad diaria, ya que cada individuo
posee unas caractersticas particulares y unas
necesidades fsicas especficas.

En la adolescencia es fundamental ya que es la

etapa de la vida en la cual el cuerpo se desarrolla
ms intensamente.

Ventajas del deporte

Previene
Mayor calidad Mayor esperanza
enfermedades
de vida
de vida

Infartos
Diabetes
Osteoporosis
Obesidad
Cncer
Proporciona diversin
Dormimos mejor
Ayuda a socializar

Mejora:
el sentido del humor
las digestiones
el ritmo intestinal

Mejora la forma
fsica

Evita dolores:
musculares
articulares
seos

Permite tolerar
temperaturas extremas

Previene
hbitos
poco
saludables
Consumo de:
tabaco
alcohol
drogas

Mantiene los msculos

entrenados para
actividades diarias

Qu tipo de persona eres?

Atendiendo a la siguiente pirmide y sus caractersticas podemos determinar qu
tipo de persona somos con respecto a la actividad fsica (duracin, tiempo e
intensidad) que realizamos
Realiza ejercicio fsico atendiendo a los criterios de: duracin,
frecuencia e intensidad adecuados.
Realiza una actividad fsica en su tiempo libre generando un
gasto calrico de al menos 2000 kcal/semana
Realiza ejercicio fsico sin tener en cuenta los criterios
de: duracin, frecuencia e intensidad adecuados.
Realiza una actividad fsica en su tiempo libre
que genera un gasto calrico de entre 500 y
2000 kcal/semana
No realiza ningn tipo de ejercicio fsico.
Realiza una actividad fsica en su
tiempo libre que genera un gasto

calrico de menos de 500 kcal/seman

Qu actividades fsicas puedo realizar

a menudo para estar en forma?
Cada da
(frecuentemente)

Jugar al
aire libre
Utilizar las
escaleras en vez
del ascensor
Ayudar en las
tareas de casa
Pasear

Patinaje
De 3 a 5 veces
Ciclismo
a la semana
Correr
(mnimo 20 minutos)
Aerobic
Natacin
Voleibol
Baloncesto
Ftbol
Tenis
Esquiar

Flexiones
Artes marciales
Baile

De 2 a 3 veces
a la semana

El deporte en la escuela

Importancia del deporte en la escuela

Instituciones que fomentan el deporte

Importancia del deporte en la

escuela

Los colegios tratan la asignatura de Educacin Fsica

como una asignatura a tener en cuenta integrndola en
los nuevos planes de estudio. Tambin el deporte
aparece en el programa de actividades extraescolares.

En Espaa cobra cada vez ms importancia

(PROADES).
Creacin de PROADES:
Programa Nacional de Promocin y Ayuda al Deporte
Escolar Juega en el cole 2007

 Segn PROADES, es necesario el cumplimiento de unos

objetivos anuales:

Cuantitativos

Cualitativos

N de federaciones

Consecucin de

N de colegios

objetivos didcticos

N de practicantes

Mejoras en

Incremento en el n de

instalaciones, material y

licencias federadas

otros servicios

Adems de los deportes ms practicados como el ftbol, el baloncesto, el

voleibol o el atletismo; tambin se practican deportes minoritarios como el
paddle, el squash, el polo o el hockey, triatln y bdminton

El deporte ayuda a desarrollar nuevas destrezas:

compaerismo :
- facilita la integracin entre el alumnado
- favorece la igualdad de sexos
disciplina
fuerza de voluntad
competitividad

El deporte ayuda a desarrollar buenos hbitos de salud:

Incompatibilidad del alcohol y el tabaco

Instituciones que fomentan el

deporte
Organismos pblicos:

Ministerio de Educacin y Ciencia

Consejo Superior de Deportes

PROADES (Programa Nacional de Promocin y ayuda al Deporte Escolar)

Organismos privados:

Federaciones deportivas nacionales e internacionales.

El deporte y la familia
Ventajas del deporte en familia
Practican
los
ejercicio en familia?

espaoles

Qu influencia deben ejercer los

padres en la prctica deportiva de
sus hijos?
Causas que influyen en el
abandono de la prctica deportiva
en los diferentes miembros de la
familia

Ventajas del deporte en familia

La prctica fsico-deportiva debe
inculcarse como un hbito a los
nios desde el comienzo de sus
vidas.
Los padres deben servir de gua y
ejemplo realizando estas
actividades y ensendoles los
valores del deporte.

El deporte en familia introduce y fortalece valores tales como:

Trabajo en equipo
Importancia de
la honestidad

Reduce el tiempo
dedicado a
los videojuegos

Respetar las reglas

Valores

Reduce el tiempo
dedicado
a la televisin

Respetar el medio
ambiente

Previene actividades
poco saludables

Practican los espaoles

ejercicio en familia?
Los resultados de los estudios han
mostrado un incremento en la
prctica deportiva a lo largo de los
ltimos aos.
Los jvenes son los que ms
practican ejercicio fsico.
Mayoritariamente los espaoles
prefieren realizar la prctica del
ejercicio fsico con sus amigos.

La familia debe
Apoyar a los hijos siempre y cuando no se ejerza una presin
negativa.
Fomentar el deporte sin competitividad.
Motivar al nio en la eleccin de un deporte.
Fomentar el deporte desde edades muy tempranas.

El deporte y los medios

Un fenmeno social
Deporte: su influencia en los medios
Medios: influencia en el deporte

Por qu es un fenmeno social?

Crea rituales, fiestas, cnticos
Sirve de escape frente a la rutina
diaria
Ayuda a la transmisin de valores
sociales: juego limpio
Est destinado a todos, no slo a
deportistas
Es parte de la cultura

La influencia del deporte en los

medios
Favorece los avances en tecnologas de comunicacin
para cubrir grandes acontecimientos deportivos
Resulta una fuente inagotable de noticias de gran inters
popular
Gracias al deporte se producen programas de bajo coste y
una alta rentabilidad por sus grandes audiencias

La influencia de los medios en el

deporte

Las transmisiones en directo convierten a los medios en protagonistas

Coautores del espectculo deportivo

Estadios como plat de televisin

Median en los calendarios deportivos:

Evitar coincidencia de diferentes actos deportivos para aumentar la
audiencia

Influyen en el ndice de popularidad de los deportes:

Hace 6 aos la Formula 1 no era un deporte de masas en Espaa.
La aparicin de un piloto nacional y su seguimiento en los medios
ha incrementado la popularidad de este deporte.

Teatralizacin del deporte

o Dramatismo del tandem victoria-derrota
o Las noticias derivadas del hecho deportivo pasan a ser espectculo

La belleza de la imagen
o Influye en el espectculo
o Abre la puerta a otros deportes
considerados bellos para la retransmisin
Los medios informativos condicionan la eleccin de sedes
o No solo las instalaciones deportivas son importantes, es imprescindible
que tengan un alto nivel tecnolgico.
o Los pases con mejores capacidades tcnicas tienen mas opciones para
ser seleccionados como sedes de acontecimientos deportivos. Las
ultimas olimpiadas fueron en grandes ciudades como Barcelona, Atlanta,
Atenas, Pekn y Londres.

Modificacin de normas deportivas

o Para facilitar la retransmisin:

Tiempos muertos en baloncesto para permitir la publicidad

Influencia en la instalaciones
o Adecuadas tcnicamente y adaptadas para el uso de

publicidad

Ofrecen un nuevo acercamiento al deporte

o El espectculo en casa: Pay per view

Los deporte tradicionales

Los deportes tradicionales o autctonos

Clasificacin de los deportes
tradicionales en Espaa
Deportes tradicionales por regiones
Mapa de los deportes principales

Los deportes tradicionales o

autctonos

Son los desarrollados en una comunidad segn sus necesidades de

ocio y marcadas por la forma de vida de la zona

Surgen como fruto de las tradiciones y costumbres populares

Forman parte del patrimonio cultural del pas

El material suele ser muy econmico lo que facilita la dinmica social y

disminuye las diferencias sociales

La prctica favorece la comunicacin intergeneracional y es un medio

de transmisin cultural y afectiva

 En los ltimos aos se viene asistiendo en Espaa y en Europa a

un renacimiento de los deportes populares y tradicionales. Se crean
asociaciones, clubes y entidades variadas y a nivel europeo se ha
creado la Asociacin Europea de Juegos y Deportes Tradicionales.
Espana es un pais rico en tradiciones, pero no todos los deportes
estn repartidos por igual entre las regiones. Donde mayor nmero
de actividades se conocen es en la cornisa cantbrica (Galicia,
Asturias, Cantabria y Pas Vasco), pero tambin destacan Canarias
o Castilla y Len.

Clasificacin de los deportes

tradicionales en Espaa:
DEPORTES DE
LANZAMIENTO
A DISTANCIA

DEPORTES DE
LANZAMIENTO DE
PRECISIN

DEPORTES DE
LOCOMOCIN
Y EQUILIBRIO
DEPORTES
NATICOS Y
ACUTICOS

DEPORTES
TRADICIONALES

DEPORTES DE
PELOTA Y BALN

DEPORTES
CON ANIMALES

DEPORTES DE
LUCHA Y PRUEBAS
DE FUERZA

Mapa de los deportes principales

El salto del pastor es
una forma de
desplazamiento con una
lanza para hacer saltos
de longitud.

A Chave de Ferrolterra es un
deporte de precisin en el
que se lanzan unos pesos de
hierro a una llave o barra
vertical fija en el suelo con
dos aspas giratorias.

Las carreras de burros

consisten en llegar primero a la
meta encima de un burro
conduciendo el animal de
espaldas y cuesta arriba.

Las regatas de traineras son competiciones

con traineras, embarcaciones de la costa
cantbrica, impulsadas a remo, y a veces a
vela, con trece remeros y un patrn.

La pelota vasca consiste en

golpear por turnos una pelota
contra un muro, llamado
frontis hasta conseguir un
tanto.

La lucha canaria consiste en

desequilibrar al adversario y hacer
que toque el suelo con cualquier
parte del cuerpo que no sea la
planta de los pies por medio de
diversas tcnicas de manos y pies
o mixtas.

El lanzamiento de barra
castellana consiste en
lanzar una barra metlica lo
ms lejos posible.

Deportes tradicionales por regiones

Pas Vasco

Navarra

Cantabria

Pelota vasca
aizkolariak
(cortadores de
troncos)
arijasotzaileak
(levantadores de
piedras)
segalariak
(cortadores de
hierba)
gizon proba
(arrastre de
piedras)
soka tira (tiro de la
cuerda)
idi proba (arrastre
de piedras con
bueyes)
Salto ritual vasco

Pelota: a mano, a
pala, a remonte,
cesta punta o
guante
Aizkolaris o
tronzalaris
Harrijasotzailes
Korrikalaris
Segalaris
Soka-tira
Concurso de
esquileo
Habilidad de
perros pastor
Carreras de cutos
Carreras sobre
layas
Lanzamiento de
azadas

Salto del pastor o

salto pasiego
Bolos
Remo
Andar con el palo
Aluche
Carrera de
belorta
Corta troncos
Carreras de ollas
Tiro de cuerda
Tiro de palo
Palas
Regatas de
bateles

Asturias
Corta de
troncos con
hacha o
tronzn
La llave
Lanzamiento
de barra
Carreras de
lecheras
Tiro de
cuerda
Tiro de palo

Catalua
Regatas de
chalupas

Galicia
A Chave
A porca
A r
A turra-soga
Os birlos ao
canteiro
Os bolos de
punxeiro
Loita

Comunidad
de Madrid
Maratn

Castilla y
Len
Lucha
leonesa
Boleo
Bolos
Calva
Chito
Rana
Lanzamiento
de barra
castellana
Corta de
troncos
Pelota
Monterilla

Canarias
Lucha canaria
Salto del
pastor canario
Arrastre de
Ganado
Bola canaria
Calabazo
Levantamient
o de piedras
Levantamient
o del arado
Palo canario
Pelotamano
Pina
Vela latina

Castilla-la
Mancha
Tiro de reja
La pelota a
mano
La petanca

Murcia
Bolos
murcianos
Bolos
cartageneros

La Rioja
Comunidad
Valenciana
Castells
Pelota
valenciana

Bolos

Aragn
Toros de
fuego
Suelta de
vaquillas

Baleares
Tir de forna

Extremadura
Exhibiciones
hpicas
Carreras de
burros

Andaluca
Bolos
serranos

El deporte espaol en el
marco internacional
Ftbol:
La seleccin nacional de ftbol.
o Competiciones europeas y campeonatos del mundo de
equipos de la liga
o Ftbol femenino y Ftbol Sala.
Baloncesto: Seleccin Espaola, Campeones del mundo 2006.
Juegos Olmpicos: de Pars 1900 a Atenas 2004.
Automovilismo: F1, etc.
Ciclismo: la poca Indurin.
Otros deportes: motociclismo, tenis (femenino y masculino) y Golf

Ftbol: seleccin nacional

1920: Blgica, Juegos Olmpicos: Debuta.

Palmars Olmpico

1982: Espaa, Mundial (mascota Naranjito)

Eliminada en la primera ronda

1984: Francia, Eurocopa:

Clasificacin in extremis: Malta 1- Espaa 12 (resultado mnimo, 11
0) Lleg a la final que perdi ante Italia (2 0).

2002: Corea del Sur, Campeonato del Mundo:

Cuartos de final frente a Corea Perdi en la tanda de penaltis

2004: Portugal, Eurocopa: Cay en la primera fase.

2006: Alemania, Mundial:
Cay en octavos de final frente a Francia.

2008: Eurocopa de Suiza y Austria. Espaa campeona

Barcelona
Blgica 19201992
Sdney 2000

2 13

Ftbol: Competiciones internacionales

2006: Barcelona es el
primer equipo espaol
en disputar la final (vs.
Porto Alegre, Brasil)
cay 1 a 0

2006: Deco (FC Barcelona) se alz con el Baln de Oro

Adidas al mejor jugador (Ronaldinho, FC Barcelona, recib
el de Bronce), y con el premio Toyota. El equipo se hizo con
el Fair Play FIFA, por su deportividad durante la competencia

El Real Madrid es el
club con ms
ttulos.

1974: El Atltico de Madrid es el nico club, junto con el

Real Madrid campen aunque slo en una ocasin.

Equipos que han ganado

esta competicin : FC
Barcelona (4), Valencia y
Zaragoza (1).
1985 y 1986: Real Madrid gan
2004: Valencia C.F. campen

1999: final, RCD Mallorca vs SS

Lazio. Perdi Mallorca 2 1

2006 y *2007 - Sevilla F.C. gan.

*En 2007 Sevilla y Espaol se enfrentaron en
Glasgow. Gan el primero por 3 1 en los penaltis
tras empatar a 2 goles.

2002: Real Madrid gan su 9 Copa contra Bayer

1955-56: Real Madrid. (5 veces
consecutivas). (club con ms trofeos) Leverkusen: 2 1.
1999-2000: Real Madrid gan el trofeo. Por
primera vez dos equipos del mismo pas jugaban la
final: Real Madrid 3 Valencia CF 0.

2001: Valencia CF jug la final (la 2

de su historia). Perdi frente al Bayern
de Munich en los penaltis (5-4).

Ftbol femenino y ftbol sala

El crecimiento del ftbol femenino es

nfimo, en comparacin con otros pases (el
2% de las fichas registradas)
En Indiana, uno de los mejores clubes del
mundo, juegan dos madrileas: Mara Ruiz
y Laura Baeza. Tambin el UMEA IK,
equipo muy importante a nivel mundial, se
interes en Laura del Ro, delantera
madrilea.
Hasta el momento la actuacin de equipos
femeninos en competiones internacionales
(Campeonato Femenino de la UEFA o Euro
Femenino, Copa Mundial Femenina,
Olimpiadas) es muy discreta. Slo el
Athletic particip en UEFA y es el nico
equipo que alcanz la segunda fase.

El conjunto espaol de ftbol sala se hizo

con el Torneo Europeo de Ftbol Sala 2007
celebrado en Portugal.Con esta victoria, la
seleccin espaola suma en su palmars 2
Campeonatos del Mundo y 4 Campeonatos
de Europa.

Baloncesto: hitos importantes

Juegos Olmpicos: palmars

Pedro Pidal y
Bernaldo de
Quirs (plata en
tiro al pichn)
Amezola y Villota
(oro en Pelota
Vasca).

13 Oros
7 Platas
2 Bronces

En los deportes
de vela ha sido
donde ms xitos
se han
conseguido.
bronce para
Santiago Amat en
vela, clase Finn

5 Oros
6 Platas
6 Bronces

1988 Emilio
Snchez Vicario y
Sergio Casal
consiguen la
medalla de plata
en dobles
masculino.

3 Oros
11 Platas
5 Bronces

Automovilismo

Ciclismo
Ciclismo Femenino

Joanne Somarriba, es la figura

espaola indiscutible en esta
disciplina.
Palmars: 3 victorias en el Tour
de Francia (2000, 2001 y 2003),
dos en el Giro de Italia (1999 y
2000) y en el Campeonato del
Mundo contrarreloj. 2 diplomas
olmpicos (Atenas 2004)

Ciclismo masculino

Tour de Francia:
1959: Bahamontes,primer espaol
en ganar.
1973: Luis Ocaa.
1988: Perico Delgado.
1991: Miguel Indurin (apodado,
Induraitor) se proclama vencedor
de la competicin 5 veces
consecutivas.
Giro de Italia:
1992 y 1993: Indurin gana el giro
y se convirti en el sexto ciclista de
la historia en hacer doblete (gan
Tour y Giro) en 1992
Juegos Olmpicos de Atlanta:
1996: Indurin, medalla de oro.

Otros Deportes
Tenis
Femenino

Tenis
Masculino

Motociclismo

Golf

Golf

Arantxa Snchez
Vicario es la mejor
jugadora de todos los
tiempos.
1989: gan el
Roland Garros
(jugadora ms joven
que se alza con este
ttulo). Volvera a
ganarlo en dos
ocasiones ms.
Adems gan una
edicin del Abierto de
Estados Unidos.
2002: se retir.

Manuel Santana es
el nico espaol en
ganar Winbledon
(1966).
Rafael Nadal es la
gran figura del tenis
espaol : primer
jugador de tenis de la
historia en ganar el
Roland Garros en su
primera participacin
y el ms joven. En
2006 y 2007: juega
la final de Winbledon,
no gana
ATP: nmero
2008: Rafael Nadal
gana Wimbledon

Angel Nieto: 13
mundiales 7 (125 cc),
6 (50 cc)
Sito Pons: 2
mundiales 1988 y
1989 (250 cc)
Alex Crivill: 2
mundiales 1989 (125
cc) y 1999 (500 cc)
Jorge Matnez
Aspar: 4 mundiales
(80 y 125 cc)
Daniel (Dani)
Pedrosa: 3
mundiales, 2004 y
2005 (250 cc), 2003
(125 cc)

Severiano
Ballesteros: es el
golfista con ms
ttulos.
Palmars: 2 Masters
de Augusta, 3 British
Open, 6 Ryder Cups,
5 Campeonatos del
Mundo, etc.
1979: fue el jugador
ms joven que gana
Abierto Britnico.

Sergio Garca:
apodado el Nio,
an no ha ganado
ninguna gran
comtecin pero es
conocido por
enfrentarse a Tiger
Woods en el
Campeonato PGA de
1999, donde acab
segundo

Propuestas didcticas

Quieres saber qu beneficios te aporta el

deporte que practicas?
Ests pensado en hacer un tipo de ejercicio y te gustara saber qu recompensa
tendr? Si te gustan todos estos deportes, debes saber que el ejercicio fsico produce
bienestar general, optimismo, alegra, una mayor satisfaccin y salud.

1. Deportes de pelota: ftbol, baloncesto, tenis, golf, frontn,

balonmano, voleibol

Me interesa

2. De naturaleza: montaismo, submarinismo, escalada, parapente,

pesca...

Me interesa

3. Mecnicos: motociclismo, automovilismo...

4. De combate: boxeo, esgrima, karate, lucha...

5. Atlticos: gimnasia rtmica, aerbic, patinaje, footing...

Me interesa
Me interesa

Me interesa

Deportes de pelota
La prctica de deportes de pelota adems de desarrollar cierta
destreza con el baln, mejoran la autoconfianza y, en la mayora de
ellos, la comunicacin verbal y no verbal.
Practicados en grupo potencian las habilidades sociales y el trabajo
en equipo. La competitividad y la autosuperacin son tambin dos
de sus caractersticas propias debido a la existencia, generalmente,
de un adversario al que hay que superar.

volver

Deportes de naturaleza
La naturaleza da la posibilidad de practicar diversos deportes en
medios muy diferentes. As pues, se puede practicar actividades en
el agua; submarinismo, surf... en el aire; parapente, ala delta... en la
tierra o roca; bicicleta de montaa, escalada, senderismo... y
aquellos que utilizan la nieve o el hielo para su puesta en accin;
esqu, trineo, alpinismo...
Con este tipo de deportes ests trabajando la capacidad de estar
alerta, una mayor atencin y percepcin de todo lo que te rodea.
Tambin disminuyes los sentimientos de pnico o miedo, del mismo
modo que la sensacin de aventura y riesgo provoca al fin de la
prctica deportiva, una sensacin de bienestar y alegra.

volver

Deportes mecnicos
Se caracterizan por la inclusin de una mquina en la que va
montado el deportista. Una de sus caractersticas ms importante
es que requieren de una gran especializacin tcnica y un gran
domino.
Al principio pueden generar tensin pero luego, con su prctica, se
afronta y supera. Este tipo de deportes desarrolla la concentracin y
mejora los reflejos. Es importante que lleves el equipo adecuado y
que tengas cuidado con las lesiones.

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Deportes de combate
Tienen elementos comunes como el enfrentamiento individual, la
rpida toma de decisiones, la anticipacin y el engao. Estos
elementos van a determinar en gran medida el resultado del
enfrentamiento entre los oponentes. Estos deportes aportan,
adems de un mayor bienestar fsico, mejores reflejos y capacidad
de concentracin.

volver

Deportes atlticos
Con los deportes atlticos o gimnsticos trabajas el equilibrio. Te
ayudarn a prevenir enfermedades de los huesos, desarrollas la
capacidad de expresin corporal, aumentas la flexibilidad de las
articulaciones y sobre todo mejoras la capacidad de respiracin con
el entrenamiento en resistencia.

volver

Qu has aprendido de la presentacin?

1. Quin es el tenista espaol actual ms clebre?

a) Manolo Santana
b) Carlos Moy
c) Rafael Nadal

2. Cuntas copas de Europa ha ganado el Real

Madrid hasta el momento?

a) 4
b) 3
c) 2

3. Quin es el golfista con ms ttulos?

a) Severiano Ballesteros
b) Sergio Garca
c) Jos Mara Olazabal

4. Cul de los siguientes deportes no es tradicional

espaol?

a) Salto del pastor

b) Loita
c) Snooker

5. Los espaoles prefieren hacer deporte con

a) Los compaeros
b) La familia
c) Los amigos

6. Cul no es una ventaja del deporte?

a) Mayor calidad de vida

b) Previene enfermedades
c) Ayudar a crecer

7. El deporte ayuda a desarrollar nuevas destrezas

a) Compaerismo
b) Solidaridad
c) Tolerancia

8. Por qu el deporte es un fenmeno social?

a) Ayuda a la transmisin de valores

b) Hay muchos medios de comunicacin
c) La gente prctica mucho deporte

Bibliografa
www.deportesalud.com/
www.mec.es/
www.endeporte.edu.co/
www.rfea.es/menores/proades.htm
www.guiastur.com/DEPORTES/DEPORTEASTUR.htm
www.culturatradicionalgc.org/Juegos-y-Deportes-Tradicionales/
www.andinia.com/deportes_trsp.shtml
www.lfp.es/
www.uefa.com/
www.juegos-olimpicos.com/

Autores
Encarnacin Lanza Lanza. Coordinadora
Luca Franjo Garca
Agustn Garca Santos
Luca Penabad Otero
Antonio ngel Prez Lpez
Manchester. Julio 2008