TECNICO EN GESTION DE PROCESOS

DEPORTIVOS
FUGAN

SISTEMAS ENERGTICOS

PCDR JOVANNY
HINCAPIE BETANCUR

PEREIRA, 2016

LA ENERGA
El trmino energa (del griego /energeia,
actividad, operacin; /energos = fuerza
de accin o fuerza trabajando) tiene diversas
acepciones y definiciones, relacionadas con la
idea de una capacidad para obrar, transformar o
poner en movimiento.

ENERGA
Capacidad o habilidad para desarrollar
un trabajo

TIPOS DE ENERGA
Energa Elctrica
Energa lumnica
Energa mecnica
Energa trmica
Energa Elica
Energa Solar
Energa nuclear
Energa Qumica
Energa metablica

ENERGA METABLICA
Este tipo de energa llamada metablica o de
metabolismo es el conjunto de reacciones y procesos
fsico-qumicos que ocurren en una clula. Estos
complejos procesos interrelacionados son la base de
la vida a nivel molecular, y permiten las diversas
actividades de las clulas: crecer, reproducirse,
mantener sus estructuras, responder a estmulos, etc

ENERGA QUMICA
Esta energa es la retenida en alimentos y
combustibles, Se produce debido a la transformacin
de sustancias qumicas que contienen los alimentos o
elementos, posibilita mover objetos o generar otro
tipo de energa.

SISTEMAS ENERGTICOS
Son las vas metablicas por medio de
las cuales el organismo obtiene la
energa para realizar un trabajo.

SISTEMAS ENERGTICOS

ATP
(Adenosn-Trifosfato)

Es la nica forma utilizable

de energa para que el
sistema muscular realice sus
funciones, entre ellas la
contraccin muscular

Cuando se produce la
degradacin o catabolismo
de los nutrientes se libera
energa que se transforma en
ATP

El cuerpo para su funcionamiento necesita de un mantenimiento en la produccin

de energa, esta energa proviene de la ingesta de alimentos, de las bebidas y del
propio oxigeno que respiramos. Nuestro cuerpo usa el ATP como nica unidad de
energa, pero dispone de varias formas de obtener ATP.

SISTEMAS ENERGTICOS
a) Sistema Anaerbico
Alctico

Debido a que la concentracin de ATP

en el organismo humano es muy escasa, se hace
indispensable la existencia de diferentes sistemas
energticos que se encarguen de realizar la
restitucin del ATP para prolongar la actividad
muscular. Los tres sistemas energticos existentes
son:

b) Sistema Anaerbico
Lctico

c) Sistema Aerbico.

SISTEMAS ENERGTICOS
FUNCIONAMIENTO DE LOS SISTEMAS
ENERGTICOS
Los tres sistemas energticos funcionan como
un ``Continuom Energtico``
la capacidad que posee el organismo de
mantener simultneamente activos a los tres
sistemas energticos en todo momento, pero
otorgndole una predominancia a uno de ellos
sobre el resto de acuerdo a :

Duracin del Ejercicio

Intensidad de la
Contraccin Muscular

Cantidad de
Substratos Almacenados

Sistema Anaerbico Alctico

Cantidad de energa limitada.
Se mantiene un mximo de 6 a 8 segundos.
Es caracterstico de los movimientos muy

veloces y potentes.
Estn almacenados en la propia fibra muscular.
No necesitan oxgeno (O2 ).

Sistema Anaerbico Alctico

Sistema Anaerbico lctico

Su metabolismo se realiza en el Citoplasma.
Producto final: cido Pirvico, con ausencia

de oxgeno (O2 ).
Se convierte en cido Lctico.
Se obtienen 2 moles de ATP / mol de Glucosa.
Se mantiene de 1 a 3 minutos.

Sistema Anaerbico lctico

Sistema Gluclisis Aerbica

ETAPAS:
A.- Gluclisis Aerobia:
Con la presencia de Oxgeno (O2) impide la transformacin de Piruvato en
Lctato.
Se produce la conversin de Piruvato en Coenzima A, ya dentro de la mitocondria.
B.- Ciclo de Krebs:
Se generan molculas de CO2 y se produce de 2 a 3 mol de ATP / x glucosa.
Los hidrogeniones (H+) que se van liberando son captados por las molculas aceptoras, el NAD+ y FAD+ que se transforma en NADH y FADH, la cual se
dirige a la Cadena Transportadora de Electrones.
C.- Fase de Cadena transportadora de Electrones:
Se va a producir la reaccin entre el hidrgeno y el oxgeno respirado, el
producto final es H2O y ATP.
Cada NADH produce 3 ATP y FADH produce 2 ATP.
El paso de un mol de glucosa por la Cadena Respiratoria genera 34 moles
de ATP.

Sistema Gluclisis Aerbica

SISTEMAS METABLICOS QUE APORTAN

ENERGA PARA LA ACTIVIDAD FSICA
(ACTIVIDAD FSICA PROLONGADA)

1- SIST. AEROBIO
OXIDATIVO
(TRABAJOS INTENSOS DE C. DUR.)

SUSTRATOS:
CARBOHIDRATOS
CIDOS GRASOS
PROTENAS

2- SIST. ANAEROBIO
ALACTCIDO
(TRABAJO INT. DE MED. DUR)

SUSTRATOS:
FOSFGENOS DE LA
CLULA MUSCULAR

3-SIST. ANAEROBIO
LACTCIDO

SUSTRATOS:
CARBOHIDRATOS
PRODUCTO FINAL:
CIDO LCTICO