Unidad de aprendizaje:

Acercamiento al Desarrollo
Deportivo
Fernando Ros Moran
Mnica Yadira Madriz Andrade
Julio Cesar Udave Montoya

Estructura del Atletismo

Propsito: Que el alumno conozca

las diferentes pruebas del atletismo.

Competencia G. 3.- Elige y

practica estilos de vida saludable.
3.1.- Reconoce la actividad fsica
como un medio para su desarrollo
fsico mental y social.

Actividad previa:
Mediante preguntas
detonadoras el estudiantes
contesta lo que conoce del
atletismo.

Desarrollo:
- El profesor mediante una presentacin de power point
expone el tema.
- Solicita a los estudiantes realizar en binas un reporte de
una cuartilla sobre las diferentes pruebas del atletismo.

Atletismo/pruebas de pista
1. Carreras lisas
Velocidad:100 m.
200 m, masculino y
femenino.
400 m. masculino y femenino

Medio fondo:800 m,
1.500 m, masculino y femenino

Fondo:
5.000 m, masculino
3.000 m, femenino.
10.000 m, masculino y femenino.
Maratn, masculino y femenino.

Carreras con vallas y obstculos

Velocidad:
110 m vallas, masculino.
100 m vallas, femenino.
400 m vallas, masculino y femenino.
Fondo:
3.000 m obstculos, masculino.

Relevos
4x100 m, masculino y femenino.
4x400 m, masculino y femenino

Saltos/pruebas de campo
Salto de altura.

Salto de longitud

Triple salto

Salto con prtiga

Lanzamientos/pruebas de campo
Lanzamiento de peso, masculino
y femenino

Lanzamiento de jabalina

Lanzamiento de disco

Lanzamiento de martillo

Marcha
20 km. marcha, masculino.
50 km. marcha, masculino

Pruebas combinadas
Decatln (diez pruebas)
masculino.
Heptatln (siete
pruebas) femenino

Cierre:
Recepcin y entrega de reportes por parte de
los estudiantes.
Plenaria para despejar dudas sobre las
diferentes pruebas del atletismo.