MEDICIN DEL NIVEL DE ESTRS

EN EL PERSONAL DOCENTE DEL

LICEO FLORENTINO

CONCEPTO DE ESTRS
El concepto de estrs est relacionado con la activacin
fisiolgica del Sistema Nervioso Central ante situaciones
que el individuo interpreta como amenazantes,
desagradables o desafiantes, y le prepara para el
esfuerzo que tiene que realizar para la consecucin de
ciertas metas, maniobras de defensa o evitacin.

EL ESTRS NO ES NECESARIAMENTE
MALO
Generalmente, la connotacin que se le da al estrs es algo
negativa, pero este no tiene que ser del todo malo.
El estrs es simplemente un estado de activacin que
prepara para un esfuerzo,
Pero cuando este estado es sostenido a lo largo del tiempo,
se produce un desgaste, tanto fsico, como psicolgico y
emocional, por lo que el rendimiento o esfuerzo ya no
aumenta sino que disminuye y se convierte en una dificultad
para el buen funcionamiento.
Es necesario un equilibrio.

CARACTERSTICAS DEL ESTRS

Somticas
Conductuales
Cognitivas
Emocionales

CARACTERSTICAS SOMTICAS
Tensin muscular
Dolores de cabeza
Sensacin de opresin torcica
Alteraciones del ritmo cardaco: taquicardia
Alteraciones de la respiracin: respiracin agitada
Alteraciones gastrointestinales: trnsito intestinal lento o
rpido
Sudoracin excesiva
Cansancio

CARACTERSTICAS CONDUCTUALES
Alteraciones del sueo
Actos compulsivos
Inquietud
Efectos cognitivos
Dificultad para la toma de decisiones
Disminucin en la atencin y la concentracin

Estados emocionales:
Irritabilidad
Nerviosismo
Preocupacin

CARACTERSTICAS COGNITIVAS
Dificultad para la toma de decisiones
Disminucin de la atencin
Preocupacin constante

CARACTERSTICAS EMOCIONALES
Irritabilidad
Nerviosismo
Preocupacin

EFECTOS DEL ESTRS EN LA

PRODUCTIVIDAD
En el plano de las organizaciones, tambin son notorios ciertos efectos del
estrs dentro de sus miembros tales como:
Malestar en las relaciones laborales
Enfermedades
Ausentismos laborales
Aumento de accidentes
Disminucin de produccin
Falta de cooperacin entre los compaeros
Aumento de las peticiones de cambio de puestos
Necesidad de una supervisin
Aumento de quejas

INSTRUMENTO

DESCRIPCIN DE LA EMPRESA

FACTORES DE ESTRS EN LA
EMPRESA

FOTOS

RESULTADOS

RESULTADOS

CONCLUSIONES
Mediante el instrumento utilizado se determin el nivel de estrs en la
institucin, donde en promedio se da un nivel de estrs moderado.
La mayora de sujetos evaluados mostraron puntuaciones altas en
tems especficos.
Los tems que recibieron las mayores puntuaciones se relacionaban
con el descanso, la conciliacin del sueo y la calidad del sueo.
Generalmente el estrs en los establecimientos educativos se
incrementa no solo por la carga laboral, sino por la relacin entre
maestro-alumno, y maestro-padre de familia.
La dificultad para conciliar el sueo tambin puede verse influida por
la doble jornada de trabajo de los maestros.