Principais causas do stress Transformaes Culturais
Recesso Avano Tecnolgico
Competio
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Socias Estresse no trabalho
Econmicas
Presso de consumo 3
12.5. FATORES HUMANOS NO TRABALHO
Mudanas visveis de comportamento das pessoas estressadas: perda da auto-estima e da auto-confiana relaxamento com a higiene pessoal insonias agressivas passam a beber ou fumar exageradamente. ficam sujeitas a transformaes neuro-endocrinolgicas que interferem nas funes fisiolgicas e inibem as defesas naturais do organismo, tornando-as mais vulnerveis a doenas, tais como: dores musculares, problemas gastrointestinais e doenas cardiovasculares. Jan/2009
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12.5. FATORES HUMANOS NO TRABALHO
Como funciona o mecanismo que promove o estresse?
quando a pessoa recebe um estmulo qualquer do
ambiente para agir, h, imediatamente, uma preparao psico-fisiolgica do organismo para essa ao, mobilizando a energia do corpo e ajustando o nvel das funes fisiolgicas. Se essa ao no se completar, por um motivo qualquer, h uma frustrao e a energia acumulada deve ser dissipada, provocando efeitos fsicos e psicolgicos prejudiciais.(IIDA, Itiro p.380)
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12.5. FATORES HUMANOS NO TRABALHO
Como funciona o mecanismo que promove o estresse? A primeira reao do estresse aparece na glndula pituitria, que produz um hormnio que, por sua vez, serve para estimular outras glndulas como a tiride, pncreas, fgado e supra-renal. A supra-renal injeta grande quantidade de adrenalina na circulao sangunea, que dilata a pupila, inibe o processo digestivo e acelera a atividade cardaca. Elas agem conjuntamente, preparando o organismo para enfrentar um desafio ou fugir da situao de perigo. Os hormnios provocam dilataes cardiovasculares, para aumentar o fluxo sanguneo e, ao mesmo tempo, constries na circulao perifrica, economizando sangue, para o caso de uma necessidade adicional, e isso produz um aumento da presso sangunea. Se esse fenmeno for repetido com grande freqncia, pode surgir uma hipertenso, aumentando o risco de doenas cardiovasculares, lceras gstricas e infeces respiratrias. Contudo, a hipertenso pode estar associada a diversas outras causas. .(IIDA, Itiro p.380) Jan/2009
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12.5. FATORES HUMANOS NO TRABALHO
Consequencias promovidas pelo estado de estresse prolongado:
influi no desempenho do trabalho, reduzindo a produtividade e a qualidade. pode tambm contribuir para aumentar: os riscos de acidentes absentesmos rotatividade dos trabalhadores disturbios emocionais ansiedade e depresso
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12.5. FATORES HUMANOS NO TRABALHO
Causas do estresse:
Contedo do trabalho
presso: ritmo da produo.
responsabilidades conflitos de poder: chefia e subordinados
Sentimentos de incapacidade pessoal decorrente de avaliao pessoal de que no conseguir atender a demanda ou apoio necessrio para complementar o trabalho.
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12.5. FATORES HUMANOS NO TRABALHO
Causas do estresse:
Condies de trabalho
Condies ambientais: calor, rudos,
ventilao, cores irritantes, ... Projeto inadequado do posto de trabalho
Fatores organizacionais
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Chefia: exigentes e criticos.
Slarios, plano de carreira, jornada de trabalho, horas extras e turnos.
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Causas do estresse:
Presses econmicas
Sociedade de consumo
Presses sociais
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Famlia, amigos , colegas de trabalho
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12.5. FATORES HUMANOS NO TRABALHO
Figura 13.1 O estresse ocupacional provocado por diversos fato res, que tm um efeito cumulativo sobre o organis mo. A persistncia dos mesmos pode levar a doenas tpicas do estresse (Grandjean. 1983).
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Dificuldades percebidas no trabalho Uma das
maiores causas de estresse dos trabalhadores a
dificuldade encontrada na realizao do prprio trabalho. Entretanto, no fcil diagnosticar essas causas. causas Muitas vezes so introduzidas aes corretivas no posto de trabalho, baseando-se em falsas suposies. suposies A atuao corretiva, nesse caso, ineficaz e as causas reais que provocam o estresse no so eliminadas. (IIDA, Itiro p.382)
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Dificuldades percebidas no trabalho a) Dificuldades relacionadas com a tomada de decises. Exemplos: As informaes disponveis no so suficientes As informaes disponveis no so conflveis As informaes disponveis so complicadas Minha ao pode prejudicar a empresa Minha ao pode prejudicar outras pessoas As possveis conseqncias da ao so desconhecidas
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Dificuldades percebidas no trabalho b) Dificuldades relativas ao relacionamento pessoal. Exemplos: Preciso convencer as pessoas que tm opinies diferentes As pessoas no fazem aquilo que foi combinado Algumas pessoas no passam as informaes corretas Tem gente desleal mas preciso agir com cautela
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Dificuldades percebidas no trabalho e) Dificuldades relacionadas com o gasto de tempo e de energia. Exemplos: Tempo disponvel muito curto A tarefa pesada, desgastante O barulho do compressor perturba muito O trabalho muito interrompido por telefonemas
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12.5. FATORES HUMANOS NO TRABALHO
Reduo do estresse Redesenho do posto de trabalho Contatos sociais Treinamento Ajuda Exerccios de relaxamento
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Exerccio Texto:
Angustia, aflio, ansiedade, ....
Observar aspectos presentes no texto e relaciona-los aos temasabordados at a presente data:
Cap.1 Ergon. Higiene e Seg. do Trabalho: trabalho real x trabalho prescrito,... Cap.2 Anatomia Humana Cap.3 Posto de Trabalho: identificar aspectos relacionados a queixa dos atores (analise da demanda) ; delimitar o objeto de estudo; equipamentos presentes e consequncias (tipo de desgaste) que promovem ao usurio; analise da tarefa; comportamento; Cap.4 Fatores ambientais; procedimentos (aes) referentes a Analise Preliminar de Risco Cap. 4.1 Metodologia de Pesquisa: objeto do estudo,... Normas Regulamentadoras
![964359_6.1 Posturas e Movimentos[1]](https://imgv2-2-f.scribdassets.com/img/document/334739636/149x198/b64a98e10f/1482283340?v=1)
