Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Oleh :
Riski Kukuh W
Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang
Bekerjasama dengan
Puskesmas Mrican Kota Kediri
th.
ASI EKSKLUSIF
Adalah ....
Pemberian ASI tanpa makanan dan minuman
tambahan lainpada bayi berumur 0-6 bulan.
(bahkan air putih).
ASI dalam jumlah yang cukup merupakan makanan
terbaik pada bayi dan dapat memenuhi kebutuhan
gizi bayi selama 6 bulan pertama.
Bagaimana
mencapai ASI
Eksklusif ???
Bagaimana cara
menyusui yang
benar ???
i
u
s
u
y
n
e
Posisi m
Posisi menyusui sangat menentukan
Posisi menyusui
1. The Cradle
2. The cross cradle hold
3. The football hold
4. Saddle hold
5. The lying position
Posisi menyusui
1. Cradle
Posisi ini sangat baik untuk bayi yang baru
lahir. Caranya: Pastikan punggung anda
benar-benar memdukung untuk posisi ini.
Jaga bayi diperut anda, sampai kulitnya dan
kulit anda saling bersentuhan. Biarkan
tubuhnya menghadap ke arah anda dan
letakkan kepalanya pada siku anda.
Posisi menyusui
2. The cross cradle hold
Satu lengan mendukung tubuh bayi
dan tangan yang lain mendukung kepala,
mirip dengan posisi dudukan tetapi anda
akan memilih kontrol lebih besar atas
posisi kepala bayi. Posisi menyusui ini
bagus untuk bayi prematur, atau ibu
dengan payudara kecil.
Posisi menyusui
3. The football hold
Cara : pegang bvayi disamping anda dengan
kaki dibelakang anda dan bayi terselip di
bawah lengan anda seolah2 anda sedang
memegang bola kaki. Ini adalah posisi terbaik
untuk ibu yang melahirkan dengan operasi
caesar atau ibu dengan payudara besar. Tapi
anda butuh bantal untuk menopang bayi.
Posisi menyusui
4. Saddle hold
Ini merupakan cara yg menyenangkan untuk
menyusui dalam posisi duduk. Ini juga bekerja
dengan baik jika bayi anda menderita pilek
atau sakit telinga.
Cara : Bayi anda duduk tegak dg kaki
mengangkangi anda sendiri.
Posisi menyusui
5. The lying position
Menyusui dengan berbaring akan memberi anda banyak
kesempatan untuk bersantai dan juga untuk tidur lebih banyak pada
malam hari. Anda bisa tidur saat bayi menyusui. Dukung punggung
dan kepala bayi dengan bantal. Pastikan bahwa perut bayi menyentuh
anda.
Komposisi ASI
ASI mengandung banyak nutrisi, antar lain albumin,
lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, faktor pertumbuhan,
hormon, enzim, zat kekebalan, dan sel darah putih,
dengan porsi yang tepat dan seimbang. Komposisi ASI
bersifat spesifik pada tiap ibu, berubah dan berbeda
dari waktu ke waktu yang disesuaikan dengan kebutuhan
bayi saat itu
Karbohidrat ASI
Karbohidrat utama ASI adalah laktosa (gula) dan
Protein ASI
Protein
ASI transisi/peralihan
ASI peralihan keluar setelah kolostrum sampai sebelum
menjadi ASI yang matang. Kadar protein makin merendah,
sedangkan kadar karbohidrat dan lemak makin tinggi dan
volume akan makin meningkat. ASI ini keluar sejak hari ke4/ke-7 sampai hari ke-10/ke-14.