Вы находитесь на странице: 1из 10

HIPERTENSI

(DARAH TINGGI)

APA ITU TEKANAN


DARAH??

FAKTOR YANG MEMPENGARUHI


TEKANAN DARAH

APA YANG DIMAKSUD DENGAN


HIPERTENSI?

GEJALA

CARA MENURUNKAN
DARAH TINGGI
1. Makan makanan
sehat

2. Kurangi garam,
MSG

3. Kurangi alkohol
dan kopi

4. Berhenti merokok

5. Olahraga

6. Kurangi berat
badan

7. Kurangi stres

Вам также может понравиться