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Conoce el concepto de

habilidades sociales y sus


componentes.

Desarrolla destrezas
conductuales verbales y no
verbales bsicas adecuadas
para relacionarse con el
entorno a travs de la
tcnica de juego de roles

Destrezas sociales
habilidades
requeridas para
ejecutar
competentemente una
tarea de ndole
interpersonal.
.

Comportamientos o
acciones eficaces que nos
permite el manejo, defensa
y respeto de los derechos
del ser humano en
situaciones interpersonales
las que sern mantenidas
o reforzadas por el entorno
familiar, social y cultural.

Componente verbal.
Las palabras que se utilizan para
comunicar un mensaje

Componente no verbal.
la expresin corporal sin uso del
lenguaje verbal tales como, expresin
facial, la mirada, los gestos, la
distancia interpersonal, etc.

Componente cognitivo.
Las ideas o pensamientos que
posibilitan o limitan la relacin con
los dems.

1. HABILIDADES
SOCIALES BSICAS

2.

Escuchar
Iniciar una conversacin
Mantener una
conversacin
Formular una pregunta
Dar las gracias
Presentarse
Presentar a otras
personas
Hacer un elogio

HABILIDADES
SOCIALES
AVANZADAS

Pedir ayuda
Participar
Dar instrucciones
Seguir instrucciones
Disculparse
Convencer a los
dems

3. HABILIDADES
RELACIONADAS CON
LOS SENTIMIENTOS
Conocer los propios
sentimientos
Expresar los sentimientos
Comprender los
sentimientos de los
dems
Enfrentarse con el enfado
de otro
Expresar afecto
Resolver el miedo

4. Habilidades Alternativas

a la agresin

Pedir permiso.
Compartir algo.

Ayudar a los dems.

Negociar.

Empezar al autocontrol.

Defender los propios


derechos.

Responder a las bromas.

Evitar los problemas con


los dems.

No entrar en peleas

5. HABILIDADES PARA HACER


FRENTE EL ESTRS
Formular y responder una
queja
Resolver la vergenza
Arreglrselas cuando lo
dejan de lado
Defender a un amigo
Responder a la persuasin
Enfrentarse a los mensajes
contradictorios
Responder a una acusacin
Prepararse para una
conversacin difcil
Hacer frente a las
presiones del grupo

6. HABILIDADES DE
PLANIFICACIN
Tomar decisiones
realistas
Discernir sobre la
causa de un problema
Establecer un objetivo
Determinar las propias
habilidades
Resolver los problemas
segn su importancia
Tomar una decisin
eficaz

1. Ejercicios de mirada.
2. Ejercicios de presentacin
Hola mi nombre es ____ y estoy

estudiando ________________
Cual es tu nombre? y que estudias?
Fue un gusto conocerte gracias
REFLEXIONEMOS:
Qu componentes de las HHSS
practicamos? Por qu?

3. Juego de roles.
Instrucciones: Elijan una pareja para interactuar y
ensayar formas de comunicacin, expresando un
mensaje o un elogio al compaero haciendo uso
de los siguientes niveles:
I nivel: solo gestos y ademanes (ej. Mirada,
sonrisa, etc.)
II nivel: contacto corporal (abrazo, caricia
en el rostro, etc)
III nivel: solo se dice palabras o frases
positivas
IV nivel: combina los tres niveles anteriores.

Qu componentes de las
habilidades sociales ha
vivenciado en el primer,
segundo y tercer ejercicio?

Qu nivel le fue mas sencillo


y difcil del ejercicio tres?

Qu aprendi de los
ejercicios propuestos en
clases?

Qu habilidades sociales
puso en practica?

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