ROL DE LOS PADRES

EN LA

AUTOESTIMA
DE SUS HIJOS

Anglica Arellano Garca, Psicloga, IPIC Taller de

integracin familiar,2017.

Qu sabes de Autoestima?
Autoestima es la valoracin positiva o negativa que una
persona hace de s misma en funcin de los pensamientos,
sentimientos y experiencias acerca de s.
Est relacionada con la autoimagen, que es el concepto que se
tiene de uno mismo, y con la autoaceptacin, que se trata del
reconocimiento propio de las cualidades y los defectos.
La forma en que una persona se valora est influida en muchas
ocasiones por agentes externos y puede cambiar a lo largo del
tiempo.

Tipos de Autoestima
Inseguridad
Insatisfechas
Temerosas
Alta Autoestima
Baja
Autoestima
Confianza
Amor propio
Seguridad

Sobre estima
Exceso de confianza Sobre Valorado Concepto
Falso

La Autoestima marca el
desarrollo en los adolescentes.
La autoestima es un elemento bsico
en la formacin personal de los
adolescentes. De su grado de
autoestima
depender
su
desarrollo en el aprendizaje, en las
buenas relaciones, en las actividades,
y por qu no decirlo, en la
construccin de la felicidad.

Cuando un
adolescente
adquiere una
buena
autoestima se
siente
competente,
seguro y valioso.

AUTOESTIMA EN LOS ADOLESCENTES

Durante la adolescencia es habitual encontrar
problemas de autoestima. Es un periodo de
crecimiento y desarrollo personal en el que el
grupo de iguales, la familia y los medios de
comunicacin ejercen una fuerte influencia en
la valoracin propia.
No se trata nicamente del valor que se le da a
la apariencia fsica, sino tambin a la propias
capacidades
y
habilidades
(deportivas,
intelectuales, sociales...)

Amor y Autoestima
Rol de los padres
El apoyo y ayuda que los padres dan a sus hijos para
valorarse, se ve reflejado tanto a corto como a largo plazo.
Esto se traduce en personas ms motivadas por aprender
y progresar, con mayor tolerancia a la frustracin y ms
seguras de s mismas. La valoracin que posteriormente
tienen de s depende en gran medida de los mensajes de
amor que reciben por parte de sus padres y familiares.

PADRES UN EJEMPLO A SEGUIR

POR SUS HIJOS
Loa padres juegan un rol importante en la formacin del
auto-concepto, ya sea positivo o negativo.
La actitud que los padres presentan; ya sea, pesimista u
optimista, frente a las diferentes situaciones de la vida;
ser copiada por sus hijos, como si fueran obligados a
seguir esa conducta; ya que, los nios no poseen la
capacidad de discernir que es lo bueno o lo malo. Slo
siguen el patrn de conducta de sus padres. Dichos
patrones; perduran en la adolescencia; en base a los
comentarios positivos o negativos que reciben de sus
acciones.

CMO LA AUTOESTIMA DEL PADRE INFLUYE EN

LA DE SU HIJO/A?
Si los padres tienen una autoestima baja, tambin la
tendrn sus hijos. Es casi imposible que los hijos tengan
una autoestima alta de la que carecen sus padres.
Afortunadamente, no todo est perdido. Si el padre puede
fomentar su autoestima, tambin podrn hacerlo sus
hijos, as que el esfuerzo siempre merecer la pena.

Padres con autoestima ALTA

Poseen buen humor, tranquilos ms que
enfadados, escuchan a sus hijos, se ren a
menudo.
Se alegran de los xitos de sus hijos y no se
toman sus fracasos como algo personal.
Encuentran soluciones a problemas graves.
Tienen una visin optimista del futuro de sus
hijos y respetan su individualidad del mismo
modo que exigen que sus hijos respeten la suya.

Padres con autoestima BAJA

Si un padre no se lleva bien con los dems, su hijo no
podr aprender las estrategias necesarias para llevarse
bien y tendr problemas en este sentido.
Si el padre est deprimido, los nios no aprenden trucos
para sentirse bien.
Si el padre est enfadado o tiene expectativas poco
realistas para sus hijos, escondern sus sentimientos y
desarrollarn miedos basados en la amenaza que supone
el enfado del padre.

Cmo podemos ayudar a potenciar

la AUTOESTIMA en nuestros hijos?
1) Dale amor incondicional. La autoestima de un nio
florece con la devocin incondicional que transmite el
amor.
2) Brndale atencin. Aparta tiempo para dedicarle a tu
hijo tu atencin completa.
3) Establece lmites. Establece algunas reglas
razonables.
4) Fomenta riesgos saludables. Anima a tu hijo a que
explore algo nuevo, como probar comida diferente, hacer
un nuevo amigo.

Cmo podemos ayudar a potenciar

la AUTOESTIMA en nuestros hijos?

5) Djalo que cometa errores. Lo ms seguro es que tu

hijo cometa algunos.
6) Celebra lo positivo. A todas las personas les gustan
las palabras de aliento.
7) Escucha con atencin. Si tu hijo te quiere decir algo,
detente y escchalo.
8) No compares. Comentarios tales como "Por qu no
eres como tu hermana?
9) Ofrcele empata. Si tu hijo se compara
desfavorablemente con sus hermanos.
10) Ofrcele aliento. Todos los nios necesitan apoyo
de sus seres queridos.