REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO PODER POPULA PARA LA EDUCACION

POLITECNICO SANTIAGO MARIO

NUTRICION.

WILMER GONZALEZ
C.I N 17,699,754
ING CIVIL
 Nutricin: proceso biolgico donde
organismo asimila los alimentos y los
lquidos necesarios para el crecimiento,
funcionamiento y mantenimiento de las
funciones vitales Las vitaminas y los minerales
estimulan el funcionamiento del
sistema inmunitario, favorecen el
crecimiento y el desarrollo ayudan a las
Desnutricin: Resultados de la ingesta clulas y a los rganos a desempear
de alimentos que de forma sus respectivas se encargan de regular
descontinuada es insuficiente para la absorcin de carbohidratos, grasas y
satisfacerlas necesidades energticas
protenas, para su correcto desarrollo y
alimentaras funcionamiento corporal.

se obtienen nicamente con una dieta

equilibrada. Siendo el caso particular
entre las edades y el sexo, estos
Malnutricin: Carencias o excesos en la procesos requieren una elevada
ingesta de energa u otras protenas en cantidad de energa y nutrientes, entre
el organismo variables es decir; se debe considerar
que en la etapa el nio gana
aproximadamente el 20% de la talla
que va a tener como adulto y el 50%
del peso. Estos incrementos se
corresponden con aumento de masa
Conocer la importancia de las vitaminas en cualquier funcin del cuerpo para muscular, y masa sea a donde la
comprender cmo sin ellas no sera posible que se dieran reacciones dentro del variable argumenta las actividades
organismo para as cumplir con sus funciones normales. Por medio de un conocimiento diferentes entre hombres y mujeres
ms a fondo de las vitaminas y su importancia, aprender a tener mayor control sobre
las dosis adecuadas para no caer en el error de sufrir deficiencias o excesos
vitamnicos. Tenemos solo un cuerpo y es importante cuidar de l, por lo que es
fundamental conocer la importancia de lo nutrientes y la cantidad que debemos
ingerir La alimentacin debe ser variada, sana, equilibrada y prudente o moderada.