Biomecni

ca
Prof. Dr. Fernando Borges
Aula 7 Tendo e
Ligamentos
Tecidos Conectivos
Tendes e Ligamentos
 Tendes e Ligamentos
Propriocepcao (ou cinestesia): funcao sensorial.

Proprioceptores receptores encontrados mais

internamente na musculatura, tendes, ligamentos,
articulaces e no labirinto, apresentando funco
reflexa locomotora e postural.
 Tendo
O Tendo e uma
estrutura de tecido
fibroso que une os
musculos aos ossos.
A forca exercida
pelos musculos
converge para o
tendo e atraves
deste o osso e
tensionado.
Tendo
 Caracteristicas do Tendo

A viscoelasticidade tendinea, da-se em

virtude da presenca agua,
glicosaminoglicanos (GAGs),
proteoglicanos, fibras de colageno e
elastina
 Caracteristicas do Tendo
Elastina (2%) - composico do tecido
tendineo.

Essa baixa proporco esta ligada

diretamente ao aspecto quase
inelastico do tendo, sendo que sua
distenso varia entre 8-10% antes de
atingir o ponto de ruptura total.
Caracteristicas do Tendo
Funces do Tendo
 Tendinite
Tendinite foi o termo tradicionalmente
usado para descrever um tendo doloroso
cronicamente. A terminologia tendinite
significou classicamente que a leso do
tendo fosse acompanhada de uma
resposta inflamatoria. Tal afirmaco foi
recentemente discutida por novas
evidencias observadas nos estudos
histopatologicos, bioquimicos e
moleculares.
 Tendinopatia

e atualmente
utilizado para
descrever desordens
que afetam
primariamente os
tendes, as dores
cronicas e as rupturas
 Classificaco das
tendinopatias segundo o
tempo de ocorrencia
Caracteristicas biomecnicas do
Programas
tendo patelarde reabilitaco
muscular de
0 14 24
Tempo (dias)
co de 20%
ue; -10
co de 30%
ez e do
de Young; -20
reaseccao transversal do msculo
programas Rigidezdo tendao
litaco e Torque
-30
ento devem
r 2 semanas
eso. Diminuico relativa (%)
 Programas de Reabilitaco
Atrofia muscular de 10%;
Diminuico de 20% no torque;
Diminuico de 30% na rigidez;
Ou seja: programas de reabilitaco e
treinamento devem comecar 2
semanas apos a leso.
Exercicio Fisico x Tendo
Beneficios do treinamento
 Beneficios do treinamento

Essa maior resistencia a danos se da

em virtude da hipertrofia tendinea,
aumento de sua espessura e rigidez

(Reeves et al., 2003; Kongsgaard et al., 2007; Couppe et al.,

2008; Houghton et al., 2013).
 Fase excentrica x Tendo

Comparados aos exercicios

concentricos e tecnicas de
alongamentos, os exercicios
excentricos tem se mostrado mais
eficientes no tratamento das
tendinopatias.