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INORGNICA 2017
Funciones principales del fsforo
son:
Funcin estructural
El fsforo junto al calcio forman los derivados de la apatita que son
parte fundamental de loshuesos y los dientes, que en realidad no es
ni ms ni menos que una unin de los fosfatos que veamos al inicio de
este mismo artculo con el calcio.
Esta funcin es una de las que se llevan la mayor parte del fsforo del
cuerpo (4/5 aproximadamente).
En forma de fosfolpidos
Losfosfolpidosson igual de importantes que la funcin estructural, ya
que estn presentes en las membranas celulares, mejorando el
intercambio celular y regulando las sustancias que entran y salen.
Si a esto le unes que los fosfolpidos son muy importantes en
lasneuronas, al final el resultado es que el fsforo es muy importante
en la memoria y el rendimiento intelectual.
Como reserva energtica
Por ltimo el fsforo est presente en lamolcula del ATP, que
bsicamente es la molcula que concentra las reservas de energa a
nivel celular y libera cuando la necesitamos.
Por eso un aporte de fsforo no es slo muy importante a nivel
intelectual, tambin a nivel entrenamiento, y por ello nunca debemos
olvidarnos de l.
Otras funciones del fsforo
Adems de estas tres funciones principales elfsforo est
presenteen el ADN y ARN, as como en multitud de enzimas que
controlan la actividad celular.
Aluminio
trasporte de azucares
procesos de lignificacin
metabolismo de carbohidratos
Azufre