HBITOS DE ESTUDIO

Procedimientos para mejorar el Aprendizaje

 Qu es estudiar?

Cmo se estudia?

S estudiar?

Le enseo a mi hija a estudiar?

Qu factores inciden en el Rendimiento

Escolar?

Qu se necesita para Aprender?

 Es importante que los padres se
informen, para as incentivar el inters de los
hijos y convertir las tcnicas de estudio en
una herramienta vital para el aprendizaje.
 HBITOS DE ESTUDIO
Datos tiles para mejorar el rendimiento
 HBITO

Es una actividad realizada en forma

constante, que no depende del nimo, y que
una vez aprendida servir para siempre.
Rol de los padres Los padres establecen los
hbitos, pues esta actitud no
surge espontneamente en los
nios, quienes, por lo general,
requieren de una "presin"
externa para mantener su
atencin en una actividad que
requiere de esfuerzo.
 HBITOS DE ESTUDIO

Estn basados en cinco etapas

concentracin motivacin
autocontrol

organizacin
programacin
 CONCENTRACION

El trmino "concentrarse" es sinnimo de

"atender".

Es el resultado de enfocar totalmente la atencin en

el tema que se est estudiando y realizar la tarea del
momento, evitando tener la mente dispersa en varias
actividades al mismo tiempo.
 No me puedo
concentrar...

El estudio me produce desinters , cansancio.

El sitio donde estudio me distrae: mis hermanos,

la televisin, mi familia habla fuerte...

No s trabajar rpido... Hago las cosas muy

lentamente...

No me ajusto a un horario, se me queda todo

para el final y me desborda...
 Tengo conflictos

Deseo hacer otra cosa.

Estoy mal anmicamente; hay discusiones en el

hogar, tengo mala relacin con mis hermanos y/o
padres.
(Estos conflictos emocionales son frecuentes y
requieren de un anlisis con personas de confianza
para solucionarlos).

En ambos casos el control de la atencin hacia el

estudio se hace muy difcil.
 Trucos para el control de la
atencin

1. Contra la distraccin: Trabajar rpido.

2. Contra la inercia de ponerse a trabajar: coger papel

y lpiz y ponerse a escribir.

3. Contra la indecisin: planes y horarios.

4. Reforzar positivamente las tareas realizadas.

 AUTOCONTROL

Tener autocontrol significa tener dominio de s

mismo.
Supone tener la capacidad para tomar decisiones y
fuerza de voluntad para cumplirlas.
Significa mantener en equilibrio los aspectos orgnico,
intelectual, emocional y social de la personalidad.
El estudiante no debe permitir que los eventos
imprevistos o las personas descontrolen su trabajo de
estudio.
 MOTIVACION

Estar motivado para estudiar significa tener

inters por el tema de estudio.

Importante: A cada persona le motiva algo

diferente o algo en un grado distinto que a los
dems.
 Estudiar no es divertido...

Me aburre... No me puedo concentrar.

Podemos hacerlo interesante?

 Padres y motivacin
Cmo hacer que los hijos se
entusiasmen con el estudio?

Deben hacer ver a sus hijos que estudiar y conocer...

es algo til, interesante, asombroso, entretenido.

Deben ayudar a aprovechar bien el tiempo, para as

dejar tiempo libre para el entretenimiento.

Deben premiar y valorar mucho ms el esfuerzo de

los hijos, quienes se animarn, se motivarn y se
sentirn ms seguros.
 ORGANIZACION

Organizar el ambiente de estudio es el primer

secreto para estudiar con xito.

Esto significa tener un lugar ordenado o con cada cosa

en su lugar para poder estudiar y hacer tareas
escolares. Por lo tanto, no puede faltar en la casa de un
estudiante por ms pequeo que sea.
Condiciones ambientales
adecuadas
 Lugar

Debe ser un lugar que motive al nio, donde pueda

estar cmodo y tener a su alcance los tiles
necesarios para realizar las actividades
correspondientes.

Debe permitir la concentracin. Por eso, se debe

procurar un lugar aislado, sin estmulos
distractores, interrupciones, ni ruidos de
familiares, amigos u objetos que alteren la
concentracin.
 Iluminacin

La luz debe entrar por la izquierda si el nio es

diestro o por la derecha si es zurdo. La razn? No
provocar sombras que obstaculicen el estudio.

Es mucho mejor la luz natural, pero si no se tiene,

se debe escoger ampolletas que den una adecuada
iluminacin.
 Mobiliario

Silla Debe tener un respaldo y una altura

adecuada. No debe ser demasiado
cmoda, ya que dar sueo o
permitir posturas inadecuadas.

Mesa Debe estar completamente recta;

debe permitir tener todo a mano.
No debe tener cosas que puedan
manipularse ni jugar con ellas.
 Temperatura

El calor es bueno, pero acabar adormeciendo.

Es bueno que el lugar se ventile en los momentos

de descanso, porque aunque se est solo en la
habitacin, el ambiente se carga y si no se
renueva el aire, lo normal es que de un terrible
dolor de cabeza.
 PROGRAMACION

Programar significa asignar a cada actividad

el tiempo necesario.

Todo hbito se adquiere mediante la repeticin de

cierta conducta en base a un tiempo programado.

Se trata de desarrollar la disciplina personal hasta

adquirir una costumbre o rutina.
 Es necesario disponer de una planificacin del
estudio en la que estn comprendidos los
contenidos de las distintas asignaturas, repartidos
convenientemente.

Para ello es necesario establecer un horario

que nos ayude a crear un hbito de estudio diario y
que nos evite perder tiempo innecesario.
 No se requieren largas horas, sino un
esfuerzo constante. Lo importante es:

Comenzar a una hora determinada.

Establecer los contenidos a estudiar.

Incluir intervalos de 10 a 15 minutos para que

el estudiante pueda aprovechar de conversar,
tomar o comer algo y luego seguir, para evitar
fatiga o saturacin.

Finalizar con preguntas o revisin de la

actividad por parte de la madre o del padre.
 Al confeccionar el horario, se debe:

Planificar actividades diarias y semanales.

Considerar actividades extraescolares.
Dedicar tiempo a cada asignatura.
Establecer grado de dificultad que presentan las
asignaturas.
Tener el horario siempre a mano y a la vista.
Considerar tiempo y actividades extras. Es decir,
debe ser flexible y realista.
ms consejos..
Evitar el horario nocturno.
Dedicar ms tiempo a las asignaturas que sean ms
complejas y difciles.
Estudiar en silencio.
Intercalar breves periodos de descanso.
Comenzar con materias o trabajos de dificultad
media, continuar con la ms difcil y terminar con la
ms fcil. O alternar asignaturas agradables y
fciles con aquellas en que se presentan
dificultades.
 Una buena forma de estudiar consiste en trabajar
bien durante toda la semana y descansar los sbados y los
domingos con el fin de relajar la mente y comenzar la
semana en plena forma fsica y psquica.
 Horario actividades semanales
hora lunes martes mircoles jueves viernes sbado
8:00 a 14:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00
 Horario actividades mensuales
Mes: Mayo 2011
lunes martes mircoles jueves viernes sbado domingo
01

02 03 04 05 06 07 08

09 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30 31
Condiciones personales que ayudan al estudio

Ejercicio fsico

Sueo

Alimentacin

Estado emocional
METODOS DE ESTUDIO
 La aplicacin de unas buenas tcnicas de estudio
permitirn corregir ciertos hbitos, mejorando o
reforzando el rendimiento acadmico y fortaleciendo
el autoestima.

Es fundamental el orden, ya que la

desorganizacin de los contenidos impide su fcil
asimilacin y se olvidan con facilidad.
Se propone un:
Mtodo de Estudio

Siete fases

1. Prelectura 5. Esquema

2. Notas al margen 6. Resumen

3. Lectura comprensiva
7. Memorizar
4. Subrayado
 Este mtodo es aplicable a cualquier materia.
Sin embargo, debe haber cierta flexibilidad tanto en el
tiempo que se le dedique a cada una de las etapas como
en la forma en que se realice, la cual depende de cada
materia.
 Prelectura

Consiste en hacer una lectura rpida del texto, lo

cual permitir:

Conocer rpidamente el tema.

Formar un esquema general del texto.
Comenzar el estudio con ms facilidad.
Relacionar la materia con la explicacin del profesor.
Aclarar las dudas.
 Notas al margen

Son las palabras que escribimos al lado del

texto y que expresan las ideas principales del
mismo.
 Lectura comprensiva

Consiste en volver a leer el texto, pero ms

despacio, prrafo a prrafo, reflexionando sobre
lo que leemos.

De esta manera se entender mejor el tema a

estudiar, por lo que ser mucho ms fcil comprender
y aprender.
 Subrayado

Consiste en poner una raya debajo de las frases y

palabras que consideramos ms importantes de un
tema.
 Esquema

Contiene de forma sintetizada las ideas principales,

las ideas secundarias y los detalles del texto.
(se realiza a partir del subrayado)
 Resumen

Es extraer de un texto todo aquello que nos

interesa saber y queremos aprender.

Tambin se realiza a partir del subrayado. Se van

aadiendo las palabras que faltan para que el texto
escrito tenga sentido.
 Memorizar

Es grabar en la memoria los conocimientos que

queremos poseer para despus poder recordarlos.
Se puede agregar una fase
de:
Autoevaluacin

Consistira en preguntarse acerca de la informacin

leda.