dr. Indri Noviyanti Berdasarkan konsensus pengelolaan dan pencegahan Diabetes melitus tipe 2 di indonesia tahun 2011 adalah merupakan suatu kelompok penyakit metabolik dengan karakteristik hiperglikemia yang terjadi karena kelainan insulin, kerja insulin, atau kedua-duanya.
dr. Indri Noviyanti
1. Diabetes Mellitus : a. Tipe tergantung insulin(DMTI)/ IDDM - Tipe I b. Tipe tak tergantung insulin (DMTTI/NIDDM) - Tipe II
dr. Indri Noviyanti
faktor risiko terkena diabetes antara lain sebagai berikut : 1. Riwayat Keluarga 2. Obesitas Atau Kegemukan 3. Usia Yang Semakit Bertambah 4. Kurangnya Aktivitas Fisik 5. Merokok 6. Suka Mengkonsumsi Makanan Berkolesterol Tinggi 7. Penderita Hipertensi Atau Tekenan Darah Tinggi 8. Masa Kehamilan 9. Ras Tertentu 10. Stres Dalam Jangka Waktu Yang Lama
dr. Indri Noviyanti
Beberapa komplikasi dari Diabetes Mellitus adalah : 1. Akut : a. Hipoglikemia b. Hiperglikemia 2. Komplikasi menahun Diabetes Mellitus : a. Penyakit makrovaskuler : mengenai pembuluh darah besar, penyakit jantung koroner b. Penyakit mikrovaskuler : mengenai pembuluh darah kecil, retinopati, nefropati. c. Neuropati saraf sensonik (berpengaruh pada ekstrimitas), saraf otonom berpengaruh pada gastro intestinal, kardiovaskuler d. Proteinuria e. Kelainan koroner f. Ulkus / gangrene / borok / luka sukar sembuh g. Hipertensi dan stroke h. Disfungsi seks
dr. Indri Noviyanti
JUMLAH JENIS JADWAL
dr. Indri Noviyanti
SELALU MEMAKAI ALAS KAKI KALAU BERJALAN GULOH CISAR 1.G (Glukosa) : Batasi penggunaan gula 2.U (Uric acid) : Batasi makanan yang mengandung JASBUKET: jeroan, alkohol, sarden, burung dara, unggas, kaldu, emping, tape 3.L (Lipid/ Lemak): Hindari makanan yang berlemak, kurangi makanan yang mengandung TEK - KUK CS2: telur, keju, kepiting, udang, kerang, cumi cumi, susu, santan 4.O (Obesitas): Kontrol berat badan 5.H (Hipertensi): Hindari konsumsi garam yang berlebihan 6.C (Cigarette): Stop merokok 7.I (In activity): Olah raga teratur 8.S (Stress): Hindari stress 9.A(Alcohol abuse): Stop minum minuman beralkohol 10.R(Regular check up): Check up secara teratur
dr. Indri Noviyanti
Jika Anda menderita diabetes, bukan berarti Anda menjadi cacat. Jutaan orang di dunia menderita diabetes, kebanyakan hidup secara normal dan aktif. Bahkan ada yang sudah mengidapnya lebih dari 50 tahun.
dr. Indri Noviyanti
dr. Indri Noviyanti Meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu lama dengan Tekanan darah lebih dari 120/80 mmHg.
dr. Indri Noviyanti
Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan darah persisten dimana tekanan sistoliknya diatas 140 mmHg dan tekanan diastoliknya diatas 90 mmHg.( Smith Tom, 1995 ) Hipertensi adalah tekanan darah tinggi atau istilah kedokteran menjelaskan hipertensi adalah suatu keadaan dimana terjadi gangguan pada mekanisme pengaturan tekanan darah (Mansjoer,2000 : 144) Sakit kepala Sakit kuduk Sulit Tidur Kelelahan Mual Muntah Sesak nafas Gelisah Pandangan kabur
dr. Indri Noviyanti
Hipertensi essensial ( hipertensi primer ) : tidak diketahui penyebabnya
Hipertensi sekunder : di sebabkan oleh
penyakit lain
dr. Indri Noviyanti
Genetik : Respon nerologi terhadap stress atau kelainan eksresi Obesitas : terkait dengan level insulin yang
tinggi Hilangnya Elastisitas jaringan dan
arterisklerosis pada orang tua serta
pelebaran pembuluh darah. Kebiasaan hidup : Konsumsi garam yang
Usia Diet Stress Keturunan Merokok Kegemukan Kurang aktivitas fisik/ berolahraga Konsumsi minuman keras Kelainan ginjal, dll Konfensasi lETIOLOGI ventrikel Penyempita n pembuluh kiri Volu darah memompa m dengan darah keras kuran TD meningkat/CO g menurun
Pandangan berkunang2, lemas,
kaku kuduk, cepat marah, nyeri kepala, mual atau muntah No Kategori Sistolik(mmHg) Diastolik(mmHg)
1. Optimal <120 <80
2. Normal 120 129 80 84
3. High Normal 130 139 85 89
4. Hipertensi
5 Grade 1 (ringan) 140 159 90 99
6 Grade 2 (sedang) 160 179 100 109
7 Grade 3 (berat) 180 209 100 119
8 Grade 4 (sangat >210 >120
berat) Pengaturan Diet : Rendah garam, konsumsi banyak buah, rendah kolestrol, tidak minum alkohol. Olahraga Teratur : minimal 30 menit sehari Penurunan Berat Badan obat antihipertensi : thiazide, beta-blocker dan kombinasi alpha dan beta blocker, calcium channel blockers, ACE inhibitor, angiotensin receptor blocker dan vasodilator seperti hydralazine . Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat Dokter Turunkan kelebihan berat badan Makan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt) Hentikan konsumsi Kopi, Merokok dan minuman keras! Istirahat yang cukup Hindari makan-makanan olahan Daging sapi/kerbau/ kambing (tinggi lemak) Pola makan yang seimbang Olahraga HATUR NUHUN