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FACTORES DE RIESGO

CARDIOVASCULAR

Mauricio Garca Crdenas


MR2 de Cardiologa
Qu son los FACTORES DE
RIESGO CARDIOVASCULARES

Son caractersticas y ciertos


hbitos de vida que
aumentan el riesgo de sufrir
enfermedades cardiacas.
ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR
ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR

Avanzan de manera silenciosa


sin dar apenas seales de alarma

Contamos con mayor informacin


sobre cmo se producen y sobre qu
podemos hacer para prevenirlas.
130/70
120/60
160/90 140/90
FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULARES

MODIFICABLES

FACTORES DE RIESGO

NO MODIFICABLES
NO MODIFICABLES

Edad
Varones > 55 aos
Mujeres > 65 aos

Sexo masculino

Antecedentes familiares
Varones antes 55 aos
Mujeres antes 65 aos
Tabaquismo Dislipidemia

Estrs
Diabetes
MODIFICABLES

Obesidad Hipertension
central Sedentarismo arterial
TABAQUISMO
El tabaco es el responsable del 29% de todas a las
muertes evitables por enfermedad cardiaca

Los fumadores tienen el doble de


riesgo de enfermedad cardiovascular
con respecto a los no fumadores.

Fumador pasivo tiene el mismo riesgo.


TABAQUISMO

Efecto aterognico:
Altera el sistema de coagulacin
Actividad plaquetaria,
colesterol total, Trigliceridos

La suspensin no tiene un efecto


inmediato de reducir el riesgo
(en pacientes cardiologicos el
Riesgo se equipara a los 2 o 3
aos)
DISLIPIDEMIA

Deposito en la pared de las vasos y


contribuye a su progresivo estrechamiento
Colesterol: principal factor de riesgo
TG, LDL
HDL
DISLIPIDEMIA
HTA
< 140/90 para la poblacin general
Aumenta el trabajo del corazn
CEREBRO :
INFARTO CEREBRAL HEMORRAGIA CEREBRAL
RIONES :
INSUFICIENCIA RENAL Hemodialisis
CORAZON
INFARTO AL MIOCARDIO
MUERTE SILENCIOSA
Es frecuente la Hipertensin
Arterial en el Per?
La conclusin fue que de
cada 4 peruanos 1 de ellos
es hipertenso
COMO SE MIDE ?

TENSIOMETRO
Cambiante
Reposo ( 5 min )
Sentado correctamente
Brazo / Mueca
2 mediciones ( media )
DIABETES MELLITUS
Aumento crnico de la glucosa en la sangre.
Insulina insuficiente o resistencia a la insulina.
Accin directa de la glucosa elevada sobre los
vasos ( Arterias / Venas ) :
OJOS ( ceguera )
RION ( Hemodialisis )

CEREBRO

CORAZON
60 - 110
OBESIDAD
Obesidad central o visceral
Indice de Masa Corporal ( IMC )
PESO / (TALLA)2
IMC MAYOR DE 30
IMC: Menor de 25

Permetro de cintura
<94cm en varones
<80 cm en mujeres
OBESIDAD

Aumento PA Aumento de mortalidad


Aumento colesterol Accidentes
Diabetes cerebrovascular
Resistencia la insulina Exacerbaciones al
asma
Efermedades
coronarias Dificultad respiratoria
Osteoatritis infertilidad
Dolor de espalda
SEDENTARISMO
Eleva la presin arterial, aumenta las cifras de colesterol y eleva
los niveles de glucosa en sangre, lo que predispone a sufrir
diabetes. Adems, favorece la aparicin de obesidad.
ESTRS

Las personas estresadas tienen ms probabilidades de sufrir


una enfermedad cardiovascular, sobre todo porque el estrs
aumenta la presin arterial.
ALCOHOLISMO

El consumo excesivo de alcohol


eleva la presin arterial y los
triglicridos.

Consumo de alcohol a cantidades


pequeas (uno o dos vasos de vino
al da)
RECOMENDACIONES
Dejar de fumar
Hacer ejercicio de manera regular,
adecuada para la edad.
Alimentacin balanceada y variada: baja
en grasas y rica en verduras y frutas
Reducir el peso si existe sobrepeso
Control de PA
Nutricion Ejercicio

REHABILITACION
CARDIACA

Manejo
Control de
Psicologico
fatores de Riesgo
Reduce Presion
Arterial
Ayuda a combatir Mejora Perfil Lipidico
Ansiedad y depresion

BENEFICIOS
Mejora la circulacion
Menor riesgo cancer EJERCICIO
(mama, prostata, colon)

Mejora la actividad
Mejora la calidad fibrinolitica(coagulacin)
Previene la perdida
Del hueso de vida
Llevando una vida saludable
podemos reducir hasta el
80% de las enfermedades
Cardiovasculares