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Universidad Yacambu
Facultad de Humanidades
Carrera Programa Psicologa
Integrantes:
Celeste Briceo HPS-133-00529
Claritza Gimenez HPS-133-00523
Angelica Colmenares HPS-141-00567
Wilmary Castillo HPS-133-01014
Acta a nivel de pensamiento
A B C
Creencias y Consecuencias
Acontecimientos
pensamientos emocionales y
activadores.
sobre A. conductuales.
Veamos un ejemplo de esta teora: Una persona
llega a un lugar donde hay varios desconocidos y
ellos lo miran fijamente (A), segn el tipo de
interpretaciones que haga sobre este hecho (B),
reaccionara a nivel emocional y conductual (C) de
una forma u otra.
Creencias Irracionales
En una primera formulacin, Ellis las agrupo en 11 ideas
irracionales bsicas; que fueron sintetizadas mas adelante en 3
ideas irracionales bsicas las cuales son:
Tremendismo: Es terrible
Salto a
Etiquetaciones
conclusiones Adivinar el futuro.
negativas.
negativas.
RET preferencial
cambiar las actitudes irracionales
perturbadoras.
y RET general
Curso
de la terapia
Descubrir las creencias irracionales que producen emociones o
conductas contraproducentes.
1era Etapa
Comprender como contribuyen a los problemas de los pacientes.
Sealar metas realistas.
Consistencia
Debate Diario
Auto-Reforzamiento y
Castigo
A Terceros
Hacerlo
Hbito
Estilo del Terapeuta
Empata Filosfica:
Demostrar que los
comprendes. Utiliza el
humor
No demasiado
carioso
Modelo Racional:
Con Limitaciones y
Potenciales
Con Hiptesis
Flexibles
(Antidogmtico)
Terapeuta Didctico, Alerta,
Persuasin y Firmeza
Usar Pensar
Mtodo
Cientfico Racionalmente
Minimizar
Problemas
Aceptacin de Emocionales
Auto-
la Aceptacin
Incertidumbre
Disminuir conductas
contraproducentes
Auto-
Buscar la Responsabilidad
Felicidad de sentimientos,
pensamientos y
conductas